La première étape vers un allaitement réussi est de prendre la décision avant d'avoir votre bébé. Il est une bonne idée de parler à quelqu'un avec l'expérience, obtenir des informations, lire des livres et des magazines ou surfer sur Internet.
L'allaitement peut commencer immédiatement après la naissance du bébé. Dans la plupart des maternités bébés sont mis sur le ventre de leur mère immédiatement après la naissance.
Ce premier contact étroit favorise grandement l'allaitement. Immédiatement après la naissance, le bébé est souvent éveillé. Il recherche ardemment pour le sein et veut téter.
Le bébé peut être facilité par un soutien soigneusement sous la plante de ses pieds, de sorte qu'il peut ramper ou pousser lui-même de l'estomac et tout le chemin à la poitrine. Il va chercher la poitrine et commencer à téter dès qu'il est là.
Il est important que les seins soient stimulés, dès que possible, parce que la quantité de lait dépend en partie de la façon dont souvent le bébé tète.
Comment le bébé est placé à la poitrine?
Tout d'abord, la mère doit être assise aussi confortablement que possible, de sorte que le dos et les bras sont bien pris en charge, avec des oreillers derrière votre dos.
Ensuite, le bébé doit être placé près de la mère. Le bébé devrait être couché avec son ventre tourné vers le ventre de sa mère, avec sa tête un peu penchée en arrière. Le nez de cette manière est automatiquement libre de la poitrine. Le bébé peut être supporté sur un oreiller car il se trouve «ventre contre ventre», de sorte que le bébé est au niveau de la poitrine et non pas forcer pour atteindre le mamelon.
Comment faire pour obtenir le bébé à téter
La plupart des bébés sont impatients de téter, dès qu'ils sentent le mamelon contre leur joue.
Si le bébé ne réagit pas, ou est trop fatigué, le réflexe de succion peut être stimulée par caressant doucement la joue et les lèvres du bébé avec les doigts. Le bébé sera alors tourner la tête et de recherche pour le mamelon avec une bouche ouverte. Ne pas temps les deux joues, car il confondre le bébé!
Le même type de stimulation peut être utilisé si vous trouvez que le bébé est soit boit lentement ou est l'endormissement au sein.
Il existe deux types de lait maternel: le lait liquide mince qui satisfait la soif du bébé - et puis après quelques minutes, la crème, le lait plus riche, riche en protéines vient à travers.
Le bébé a besoin des deux types de lait, de sorte que le bébé devrait être à un sein pendant un délai raisonnable avant de passer à l'autre sein. Beaucoup de gens disent que 20 minutes est assez long avant de changer de camp.
Est ce téter le bébé comme il se doit?
Pour le bébé de téter correctement, le mamelon doit être bien à l'intérieur de la bouche du bébé. L'ensemble du mamelon, et son cercle brun, doit disparaître dans la bouche du bébé, ou le bébé ne sera pas en mesure de créer un vide entre sa langue et la partie arrière souple de son palais.
Si seulement le bébé tète la pointe du mamelon, il ne sera pas vider la poitrine et les mamelons vont devenir douloureux. Soigneusement mis le bout du petit doigt dans le coin de sa bouche. Ensuite, le bébé va lâcher du mamelon et l'alimentation peut recommencer.
Laissez le bébé ouvre grand la bouche (accident vasculaire cérébral sa joue) pour commencer l'allaitement. Cette correct »de verrouillage sur« est le plus important à l'alimentation de succès, il ne faut persévérer et demander de l'aide, si vous êtes en difficulté.
Comment obtenez-vous le bébé à lâcher du mamelon?
Si vous n'êtes pas heureux que le bébé est correctement 'verrouillé sur', avec l'ensemble du mamelon et ses environs bien dans sa bouche - ne pas avoir peur de prendre doucement le bébé et essayez à nouveau.
Si le bébé est retiré dans le milieu de l'alimentation, les mamelons de la mère va devenir douloureux assez rapidement. Au lieu de cela, mettre le bout du petit doigt dans le coin de la bouche du bébé et il ou elle sera automatiquement ouvrir sa bouche. Cela va casser le vide que le bébé crée dans sa bouche pour téter.
Comment le lait se produit?
La quantité de lait produite dépend de combien de fois le bébé tète.
Lorsque vous nourrissez le bébé, le mouvement de succion provoque hormones d'être libérés dans la circulation sanguine de l'hypophyse dans votre cerveau. Les hormones libérées sont l'ocytocine et la prolactine.
L'ocytocine provoque les glandes mammaires dans le sein de la mère à se contracter, donc le lait est libéré et coule vers le bébé. Beaucoup de femmes éprouvent cela comme une sensation de tiraillement ou un picotement dans les seins, quand le bébé commence allaitement. La prolactine contrôle la quantité de lait produite.
Combien de fois votre bébé tète contrôles de la quantité de lait produite, mais cela ne prendra que quelques semaines pour s'installer.
Dans les premières semaines, il peut se sentir comme si vous avez du lait trop ou trop peu. Ceci est normal et si le bébé est autorisé à téter régulièrement, le système de «l'offre et la demande '' va s'installer, jusqu'à ce que votre corps produit exactement la bonne quantité de lait pour votre bébé.
Comment savez-vous si le bébé prend assez de lait?
Bons indices pour être au courant de comprendre:
• le bébé mouille six à huit couches par jour.
• le bébé gagne 100 à 200 g par semaine (environ 400 à 800 g chaque mois).
• le bébé semble normal, a une belle couleur et une peau lisse, réagit normalement, est forte et se déplace normalement.
Si le bébé prend du poids correctement et mouille le bon nombre de couches chaque jour, il n'y a pas besoin de vous inquiéter - même si il ou elle veut être nourri souvent. Tous les bébés sont différents et certains ont un plus grand besoin pour l'alimentation et le contact.
Beaucoup de nouvelles mères sont inquiets au cas où ils ne disposent pas suffisamment de lait.
La quantité de lait ne dépend pas de la taille de vos seins, comme les petits et grands seins contiennent presque la même quantité de glandes mammaires. Seul le tissu adipeux varie.
D'autre part, il est important de croire en soi et de vouloir nourrir. Votre corps a la capacité de nourrir, si l'alimentation est difficile, ne pas abandonner. Soyez confiant qu'avec le soutien, vous pouvez surmonter tous les facteurs extérieurs causant des difficultés.
Rappelez-vous de manger un régime alimentaire bien équilibré vous-même, de faire le meilleur lait de qualité pour votre bébé.
Un bon déjeuner est particulièrement important: viande maigre, le pain complet ou les pâtes, les fruits et légumes, produits laitiers et beaucoup d'eau et beaucoup de repos.
Que faire si le bébé est somnole et ne veut pas boire?
Certains bébés veulent dormir toute la journée. Ils boivent un peu à la fois et pas très souvent. Si le bébé ne prend pas de poids et ne mouille six à huit couches par jour, discutez des options avec votre sage-femme ou un médecin.
Changer le sein toutes les 20 minutes pour maintenir l'intérêt de l'enfant et de les amener à boire autant que possible. Il aide à tenir le bébé beaucoup, accident vasculaire cérébral de son corps tout entier et massez-lui doucement. Caressant ou de parler à votre bébé les stimule à se réveiller.