Les causes de la mauvaise haleine
La plupart des adultes souffrent de mauvaise haleine à l'occasion, même si elle peut affecter jusqu'à entre un quart et la moitié des adultes sur une base régulière.
Occasionnelle mauvaise haleine est généralement causée par des aliments solides comme l'ail, les oignons et le café.
Mauvaise haleine persistante est généralement provoquée par la dégradation des protéines par les bactéries, quelque part dans la bouche, généralement en raison de la maladie des gencives ou de la bouche sèche.
Cependant, des problèmes de voies respiratoires, œsophages et l'estomac peuvent également conduire à la mauvaise haleine.
Fumer provoque son propre type de la mauvaise haleine ainsi que conduisant à des niveaux plus élevés de maladies des gencives et la bouche sèche.
Les facteurs qui affectent la bouche et causent la mauvaise haleine
• Maladie des gencives.
• La stagnation des aliments entre les dents.
• Une bouche sèche, qui peut être commun que nous vieillissons et est également causée par un certain nombre de médicaments.
• L'activité bactérienne excessive sur la langue, peut-être en raison de rhinorrhée postérieure (catarrhe venir à l'arrière de la gorge dans les sinus et les voies nasales).
• La gorge ou une infection des amygdales.
• Catarrhe.
Les facteurs qui affectent les voies respiratoires et causent la mauvaise haleine
• Sinusite.
• Polypes.
• Sécheresse.
• Corps étranger.
• Air entravée ou écoulement de mucus.
• Bronchite.
• Pneumonie.
• Bronchectasie (dilatation des bronches des poumons, habituellement d'une infection précédente).
Les facteurs qui affectent l’œsophage et de l'estomac et causent la mauvaise haleine
• Gastrite et le reflux de la nourriture.
• La stagnation des aliments.
Dans de rares cas, la mauvaise haleine peut être un signe d'un problème général de santé important, de sorte qu'il ne devrait pas être ignoré.
Cependant, la cause habituelle est de la maladie des gencives, ce qui peut souvent être traitée pour résoudre le problème.
Comment savez-vous si vous avez mauvaise haleine?
Un test de lécher et renifler simples vous aidera à savoir si vous avez mauvaise haleine. Lécher le dos de votre poignet et laissez sécher. Si ça sent, il est probable que vous avez mauvaise haleine.
Comment la mauvaise haleine peut être traitée?
Comme la mauvaise haleine est presque toujours causée par un problème dans la bouche, il est utile de consulter un dentiste ou l'hygiéniste. Ne pas essayer de masquer l'odeur avant la visite - il doit être aussi typique que possible.
Si il n'y a aucun traitement dentaire nécessaire pour traiter les maladies des gencives ou de réduire les zones de stagnation de nourriture, ce sera effectuée.
La plupart mauvaise haleine est à la suite de la maladie des gencives et le traitement des maladies des gencives par le détartrage et le polissage des dents et de l'enseignement d'une bonne routine de soins buccodentaires la maison aidera à réduire la mauvaise haleine.
Si aucune cause orale peut être identifié par votre dentiste, ils peuvent suggérer que vous assistez à une clinique qui se spécialise dans les odeurs de souffle, ou que vous consultez votre médecin.
Certaines personnes deviennent trop préoccupés par la mauvaise haleine, auquel cas conseil peut aider à mettre ce qui peut en réalité être un problème mineur en perspective.
Que pouvez-vous faire pour vous?
• Maintenir un haut niveau de l'hygiène dentaire et de la bouche. En plus de brossage deux fois par jour pendant deux minutes à la fois avec un dentifrice fluoré contenant un antibactérien, il est important de nettoyer entre les dents à l'aide de brosses inter dentaires ou la soie dentaire, tel que recommandé par votre dentiste, hygiéniste ou votre pharmacien.
• Utilisez un nettoyant pour la langue et le droit propre à l'arrière de la langue.
• Utiliser un rince-bouche contenant un ingrédient antibactérien tel que recommandé par votre dentiste, hygiéniste ou pharmacien après le brossage. Il est important de ne pas utiliser un rince-bouche juste pour masquer la mauvaise haleine.
• Utilisez un nettoyant pour la langue et le droit propre à l'arrière de la langue. Buvez beaucoup de liquides, en évitant trop de café.
• Mâcher de la gomme sans sucre après les repas et surtout si votre bouche est sèche.
• Ayez une alimentation saine avec au moins cinq portions de fruits et légumes frais par jour.
• Consultez votre dentiste ou l'hygiéniste régulièrement aussi souvent qu'ils le recommander et avoir vos dents professionnellement nettoyé au besoin.
