Les faits sur l'hormone de croissance et comment augmenter vos niveaux de GH!
Est-ce que l'hormone de croissance vraiment produire les résultats surprenants prétend?
Mais avec certaines réserves!
L'hormone de croissance (GH) est une hormone sécrétée par la glande pituitaire, qui est situé dans le centre du cerveau. A hypophyse magasins normaux environ 10 milligrammes d'hormone de croissance qui est habituellement libéré dans une série d'impulsions dans la circulation sanguine pendant toute la journée et la nuit.
Qu'est-ce que l'hormone de croissance do?
L'hormone de croissance a de nombreuses fonctions dans votre corps, y compris la promotion de la régénération des cellules dans les os, les organes et les muscles vitaux, et la réparation des tissus endommagés. Il est responsable de l'amélioration de la croissance musculaire, la combustion des graisses, et le maintien du système immunitaire, et même aide à supporter des niveaux de pression artérielle et de cholestérol, et réduit la protéine C-réactive.
La croissance baisse de la production de l'hormone avec l'âge, de sorte qu'au moment où nous atteignons 60 près d'un tiers d'entre nous ne sont plus produire aucun GH. Cela a conduit certains scientifiques à croire que l'hormone de croissance est un facteur clé dans la rapidité avec laquelle nous vieillissons ... et un facteur contribuant à la perte de la peau et le tonus musculaire, une augmentation dans les tissus adipeux, et la tendance pour notre peau à rides. En fait, les niveaux de GH commencent à diminuer dès l'âge de 30 qui peut être une des raisons pour lesquelles "les pattes d'oie" commencent à apparaître peu après.
Pourquoi devriez-vous envisager de prendre un supplément GH?
La ligne de fond est que nous sommes tous vieillit, et les plus âgés nous obtenons l'hormone de croissance, moins nous produisons. Que vous soyez âgé de 30 ou 80 ans:
• si vous voulez maintenir une bonne immunité et la santé cardiovasculaire,
• si vous voulez construire la masse musculaire maigre tout en réduisant les graisses stockées,
• si vous voulez améliorer votre santé et votre apparence,
• il n’est jamais trop tard pour commencer à prendre une sécrétion d’hormone de croissance cliniquement prouvée.
Déficience en hormone de croissance adulte
Il y a des années, on pensait que la déficience en hormone de croissance a été quelque chose que vous étiez né avec, ou ont résulté de blessures à la tête plus tard dans la vie qui ont affecté la libération de l'hormone de croissance de la glande pituitaire. Il est bien connu que les niveaux de GH a diminué de façon spectaculaire après l'âge adulte, mais même les adultes plus âgés avaient des niveaux détectables de GH.
Lorsque l’hormone de croissance et des tests qui ont mesuré les niveaux sanguins de GH sont devenus largement disponibles en 1985, les scientifiques et les médecins ont finalement reconnu que certains adultes développent une carence sévère en GH bien au - delà ce qui est vu dans le vieillissement normal. Cette nouvelle condition endocrinien a été appelé déficience en hormone de croissance adulte
(DHCA).
Les symptômes de déficience GH adulte comprennent une augmentation de la graisse corporelle, une diminution de la masse musculaire et la capacité d'exercice avec facultés affaiblies, la dépression, les lipides sanguins anormaux, et les problèmes cardiovasculaires.
Vous pensez probablement que les symptômes de la DHCA sonnent un peu comme le vieillissement normal, et dans un sens , vous avez raison. Niveaux de GH chuter de façon spectaculaire que nous vieillissons ... mais les gens avec expérience DHCA médicalement reconnu une version encore plus sévère de la GH baisse nous tous l’expérience. Les premières études utilisant GH chez les personnes atteintes DHCA ont donné lieu à des effets dramatiques, y compris:. La diminution de la graisse corporelle, l’augmentation de la masse musculaire, l’amélioration de la capacité d'exercice, l’amélioration de l'état d’esprit, l’augmentation de la masse osseuse, et une diminution des facteurs de risque cardiovasculaires En d’autres termes, les patients DHCA donnés l’hormone de croissance a eu beaucoup de leurs symptômes de vieillissement prématuré inversé en quelques mois. Au cours de la dernière décennie, DHCA est devenu un syndrome largement reconnu qui est facilement et en toute sécurité traitable avec remplacement GH, avec des effets positifs considérables sur la santé et la qualité de vie.
Le n ° 1 mise en garde vous devez être au courant. . .
Il est important de réaliser que toutes les études sur GH supplémentation qui sont couramment cités sont basées sur des injections de GH. L'étude précédente, qui renverse le vieillissement prématuré en quelques mois, est un bon exemple. Indépendamment de ce que le fabricant ou l’entreprise prétend supplément, vous ne pouvez pas attendre cette réponse rapide avec une libération GH orale. La plupart des demandes de marketing vont citer les résultats d'action rapide de GH donnés sous forme d'injection. Mais les libérations de GH oraux ne sont généralement pas aussi forte et il peut prendre plus de temps pour que les utilisateurs remarquent le bénéfice souhaité.
Si vous voulez une augmentation significative de votre GH, et si vous ne me dérange pas le coût et les pokes d'aiguilles, alors s'il vous plaît allez trouver quelque GH d'un médecin esprit ouvert ou d'une pharmacie à l'étranger (voir notre site web, www.smart- publications.com). Sinon, prenons ce que nous considérons le prochain best-chose supplément de GH qui contient APG / Lysine.
GH et le vieillissement
Il est bien établi que la GH profite aux enfants qui sont déficients en elle, et les adultes qui ont des niveaux de GH anormalement faibles ou indétectables. Mais l'effet de GH sur les adultes qui vieillissent normalement est encore un objet d' un examen scientifique intense. Cela provient essentiellement du fait que les lacunes dans le / système IGF GH chez les animaux aboutissent souvent à très longue durée dévie par rapport à des animaux normaux. En outre, les animaux qui ont été génétiquement modifiées pour produire des quantités supplémentaires de GH ont réduit des durées de vie.
Cela peut paraître surprenant, à la lumière de la croyance populaire que GH supplémentaire prolonge ladurée de vie. Cependant, nous savons aussi que les personnes qui ne produisent pas de GH et ne sont pas donnés tout remplacement GH pendant toute leur vie ont une durée de vie considérablement plus courte que les gens normaux, qui vivent seulement environ 40 ans. Donc, il semble y avoir une certaine quantité optimale de GH nécessaire pour maximiser la durée de vie et de la santé. Trop peu ou trop GH tant nuire à la santé et la durée de vie ... tout en conservant une bonne quantité de GH que nous vieillissons peut considérablement améliorer notre nombre d'années en bonne santé.
GH et la santé cardiovasculaire
Les personnes ayant un déficit en GH ont généralement de nombreux facteurs de risque cardio -vasculaire et l’augmentation de la mort d’une maladie cardiaque. D'autre part, la thérapie de remplacement de GH a été montrée pour aider à diminuer la pression artérielle, augmenter le HDL (bon cholestérol) et diminuer la protéine C-réactive.
Alors que nous sommes tous familiers avec les avantages d'élever le cholestérol HDL et en diminuant la pression artérielle, l'amélioration de la protéine C-réactive est également très importante. La protéine C-réactive est un facteur de risque cardio - vasculaire nouvellement reconnue liée à l’inflammation dans le système circulatoire. En fait, même si vous avez des niveaux de pression artérielle et de lipides normaux, votre risque de maladie cardiaque augmente de façon spectaculaire si vous avez des niveaux élevés de protéine C-réactive.
La combinaison d'améliorer le cholestérol HDL, la pression artérielle et de la protéine C-réactive présente des avantages considérables pour la santé cardiovasculaire. Les bonnes nouvelles sont que les chercheurs ont également mesuré l'épaisseur de l'artère carotide dans le cou comme un marqueur de l’athérosclérose et a constaté que le remplacement GH effectivement causé une réduction de l'épaisseur de l'artère carotide, ce qui est la preuve d'une inversion réelle de la maladie de l’artère.
Est-ce que GH vous aider à grandir?
Comme indiqué dans «L'utilisation historique de GH supplémentation" (voir barre latérale), la première utilisation de l’hormone de croissance synthétique était comme un remplacement pour l’hormone de croissance dérivé de glandes pituitaires humaines obtenues à partir de cadavres. Avec la nouvelle disponibilité de l’hormone de croissance synthétique, il ne fallut pas longtemps avant que le débat scientifique a commencé à propos de laquelle les enfants bénéficieraient d’un traitement par l’hormone de croissance. Avant 1985, la plupart des enfants qui ont reçu une thérapie d'hormone de croissance ont ce qu'on appelle idiopathique un déficit en hormone de croissance. Mais seul un petit pourcentage des enfants de petite taille ont effectivement cette condition. En effet, le système de l’hormone de croissance est très complexe et fait intervenir des hormones libérant des hormones de croissance lui - même, et les récepteurs sur les cellules que l’hormone de croissance est activée. En outre, l’un des principaux effets sur le corps de l’hormone de croissance est d'augmenter les niveaux d'un autre complexe d'hormone les facteurs cités de croissance insulinomimétique (IGF). la plupart des effets de GH sont médités par les FGI libérés par GH.
Donc, comme vous pouvez le voir, le système hormonal / IGF GH est assez compliquée, et un retard de croissance peut entraîner des défauts dans une ou plusieurs parties de ce système. De ce fait, l'hormone de croissance supplémentaire ne sera pas toujours donner lieu à une croissance accrue. Malgré ces écueils, de nombreux enfants courts avec le fonctionnement de la GH normale continuent d'être traités avec l'hormone de croissance dans le but d'augmenter leur taille adulte.
L'hormone de croissance peut avoir deux types d'effets:
Les effets directs sont le résultat de l’hormone de croissance de liaison de son récepteur sur les cellules cibles. Les cellules adipeuses (adipocytes), par exemple, ont des récepteurs de l’hormone de croissance, et l’hormone de croissance les stimule à briser triglycérides et supress leur capacité à absorber et accumuler des lipides circulants. Indirect effet s sont principalement médiée par une croissance de l’insuline-like factor-1 (IGF-1), une hormone qui est sécrétée par le foie et d’autres tissus en réponse à l’hormone de croissance. La majorité des effets sur la santé cellulaire et d’entretien de l'hormone de croissance est en fait due à l’IGF-1 agissant sur ses cellules cibles.
Comment l'hormone de croissance est libérée?
Un régime alimentaire riche en protéines, en évitant le stress, se livrer à l'exercice aérobie, le jeûne, et d'obtenir un sommeil suffisant tout aider à stimuler la libération de l'hormone de croissance. Certains acides aminés-dont nous allons parler dans une minute aussi stimule la libération de l'hormone de croissance.
La libération de GH nutritionnelle
Les suppléments nutritionnels qui sont utilisés pour stimuler la libération de GH chez l'homme est devenue populaire dans les années 1980. Ces premiers suppléments ont été hardiment annoncés comme «la fontaine de jouvence" qui a ralenti, sinon inversée le processus de vieillissement. Même avec l'avènement de la GH synthétique en 1985, l'idée de libérer GH en utilisant des suppléments nutritionnels est toujours attrayante, parce que GH pharmaceutique est très cher et doit être prise par injection, très peu de gens choisissent de profiter de celui-ci. (GH lui-même n’est pas efficace lorsqu'il est pris par voie orale.)
Maintenant, voici où nous voulons différencier les suppléments GH populaires qui prétendent inverser le vieillissement des suppléments GH qui ont été cliniquement prouvé pour stimuler la libération de GH.
Les acides aminés qui stimulent la libération de GH
Arginine est l'acide aminé le plus efficace trouvé pour induire la libération de GH. Mais la libération de GH de l’arginine par voie orale est extrêmement variable, et la plupart des gens finissent par les plaintes gastro - intestinales en raison de la forte dose qui est nécessaire. En fait, la plupart des composés nutritionnels qui libèrent GH ne fonctionnent de manière fiable quand ils sont injectés dans de grandes doses. Ceux - ci comprennent l’arginine, la lysine, l’ornithine, la tyrosine et le tryptophane. 15 Pour compliquer les choses, la plupart des produits qui sont commercialisés comme oraux "les libérations hormone de croissance" contiennent des quantités insuffisantes de nutriments nécessaires pour libérer GH, afin que les consommateurs finissent par perdre leur argent dans l'espoir de trouver un élixir anti-vieillissement.
La combinaison de l'arginine et la lysine pyroglutamate fait une libération GH très efficace.
Une étude publiée en 1981 a utilisé une forme spéciale d'arginine (arginine pyroglutamate), en combinaison avec de la lysine (un autre acide aminé), pour induire une libération de GH significative lorsqu'elle est prise oralement en quantités relativement faibles. Quinze sujets sains de sexe masculin, âgés de 15 à 20 ans, ont reçu 1200 mg d'arginine pyroglutamate combinée avec 1200 mg de chlorhydrate de L-lysine. Les résultats de cette combinaison spécifique ont été spectaculaires, ce qui provoque une grande libération de GH qui a été maintenue pendant plusieurs heures.
Ce document de percée a souvent été mal cité et actualisée, comme plusieurs autres chercheurs ont échoué à reproduire les résultats.
Malheureusement, ces chercheurs subséquents utilisés chlorhydrate d’arginine et NON pyroglutamate arginine, qui a été utilisé avec d’excellents résultats dans l'étude originale en 1981. Cela est décevant, comme il avait été connu depuis 1977 que le chélate spécifique de l’arginine et de l’acide pyroglutamique (arginine pyroglutamate) a eus des effets sur le corps qui ne sont pas partagés par l'arginine ou l’acide pyroglutamique lorsqu'ils sont pris individuellement ou ensemble.
Aucun supplément nutritionnel n’a donné des résultats équivalents à ceux de la combinaison de pyroglutamate arginine et la lysine pour libérer des quantités significatives d'hormone de croissance biologiquement active lorsqu'elle est prise oralement à petites doses. Fait intéressant, lorsque les deux pyroglutamate d’arginine et de la lysine sont pris individuellement, même à fortes doses, ils ne sont pas efficaces. Il est la combinaison spécifique de pyroglutamate d’arginine et la lysine, pris dans le rapport approprié, ce qui rend un outil de libération de GH très efficace.
En raison de ces premiers résultats prometteurs, la combinaison d'APG / Lysine a été développé en tant que produit pharmaceutique en Italie. D’autres recherches ont montré que cela pourrait améliorer la fonction immunitaire de façon spectaculaire à la fois chez les personnes âgées en bonne santé, et chez les patients atteints de cancer. En particulier, cette combinaison d'APG / Lysine a été montré pour améliorer la fonction immunitaire en augmentant les niveaux d'hormones thymus. Ceci est un effet que vous attendez d'hormone de croissance libération, comme l’hormone de croissance est connu pour améliorer le fonctionnement du thymus la glande maîtresse de l’immunité.
Les gens obtiennent de meilleurs résultats en utilisant GH moins souvent que tous les jours, ou seulement deux ou trois fois par semaine.
Si vous décidez de prendre une libération de GH
Trop d'une bonne chose peut être aussi mauvais pour vous en tant que pas assez, et cela est vrai pour GH. Comme la plupart des hormones, il est la dose et le moment approprié qui donne les résultats les plus bénéfiques. Dans le cas de la GH, la recherche a montré qu'il existe des différences significatives dans les effets de la GH en fonction de combien de fois vous le prenez et / ou combien de fois il est libéré.
Il est préférable de ne pas prendre un supplément de GH tous les jours. Voici pourquoi:
Il y a dix ans, il a été découvert que de nombreux enfants qui ont reçu le remplacement GH pour améliorer leur croissance ont souffert d'un syndrome de tolérance de GH et de retrait qui ressemble à la tolérance on développe quand il ou elle prend des hormones comme la cortisone et de la testostérone. Plus précisément, lorsque les enfants arrêtent obtenir GH supplémentation, ils cessent de croître, ce qui devient encore plus problématique que la petite taille ils ont traité avant de prendre GH. Dans un premier temps, les scientifiques pensaient cela a été le résultat des injections de GH suppression de la production normale du corps de GH.
Hormone suppression similaires est souvent vue avec la thérapie de la cortisone et de la testostérone, où il prend souvent des mois pour le corps pour commencer la production normale de ses propres hormones après l’arrêt de la cortisone ou de testostérone. Étonnamment, ce n'a pas été trouvé pour être vrai pour GH. Après l’arrêt des injections de GH, le corps reprend rapidement sa production normale de GH. Pourtant, la réponse du tissu aux niveaux de GH normale a été jugée nettement diminuée. Les scientifiques croient maintenant que ce soit parce que le corps devient tolérant à GH à partir des niveaux supra - physiologiques quotidiens de GH causées par les injections de GH.
Évidemment, cela est un énorme inconvénient à utiliser la thérapie de remplacement de GH. Parce que dès que nous avons arrêté de prendre le supplément GH, nous serions en forme encore pire parce que nous serions résistants à notre propre GH. Heureusement, la recherche a montré que la clé pour prévenir ces problèmes est de ne pas utiliser GH sur une base quotidienne.
Dans la recherche sur les enfants courts recevant GH, il a été démontré que l'utilisation de GH tous les jours plutôt que chaque jour le syndrome de la tolérance et de la dépendance pourrait être complètement évitée. Il semble que permettant au corps une pause d’une journée entre l’utilisation GH permet aux tissus de rester sensible à la fois son propre GH et la supplémentation en GH. Fait intéressant, le même est connu pour être vrai pour la cortisone qui est souvent donnée dans un «tout autre régime de jour» pour prévenir la tolérance et de la dépendance. Ce qui est troublant, cependant, est que beaucoup d'enfants de courte durée, mais autrement normaux sont donnés la thérapie de remplacement de GH dans l'espoir qu'ils vont grandir, et beaucoup d'entre eux reçoivent GH tous les jours qui, à long terme est susceptible contre - productif.
Dans la recherche sur les adultes, en utilisant GH deux ou trois fois par semaine est avérée être aussi efficace que l’utilisation de GH tous les jours. Cela rend la justification de l’utilisation de GH quotidienne douteuse-car il est beaucoup plus susceptible de ne pas donner des résultats optimaux à long terme. En règle générale, les entreprises qui commercialisent GH pharmaceutique et des suppléments de libération de GH n'informent pas des médecins ou des consommateurs de ce fait , car il est évident qu'ils vendraient beaucoup moins produit. Ceci en dépit de la présentation de la recherche que les gens vont obtenir de meilleurs et plus sûrs des résultats en utilisant GH moins souvent que tous les jours.
Uridine et de l'hormone de croissance?
Uridine est un acide nucléique naturel qui joue un rôle majeur dans la fonction des neurotransmetteurs, ainsi que d’aider à construire des phospholipides membranaires et promouvoir la croissance des neurites à partir des cellules du cerveau. La recherche a montré que l’uridine (en particulier lorsqu'il est combiné avec la choline) peut prendre en charge la production et la fonction à la fois l’acétylcholine et la dopamine, deux principaux neurotransmetteurs impliqués dans l’hormone de croissance libération. La diminution de ces neurotransmetteurs l’activité est considérée comme responsable de la baisse liée à l’âge dans la croissance naturelle libération de l’hormone. On pense que l’uridine et de choline appuyer ces neurotransmetteurs par le maintien amélioré des membranes cellulaires du cerveau, ainsi que la stimulation directe de la libération des neurotransmetteurs. En aidant à promouvoir le fonctionnement optimal des cellules du cerveau, l’uridine amorce notre cerveau pour améliorer la libération de l’hormone de croissance.
GH supplémentation est en sécurité?
Bien que lorsqu'il est utilisé selon les instructions, GH a été montré pour être très sûr. Il ne devrait pas être utilisé par les personnes atteintes de diabète ou de cancer sauf si elles sont sous les soins d'un médecin. Pour de meilleurs résultats, s'il vous plaît suivre les suggestions d'utilisation ci - dessous.
Il n'y a pas de contre - indications avec d’autres médicaments ou suppléments. Et si vous décidez d'arrêter de prendre l’hormone de croissance sécrétion après le démarrage, le dosage approprié assurera vous ne rencontrerez pas d'effets négatifs. Votre glande pituitaire sera le plus probable, cependant, commencer à produire la quantité d'hormone de croissance, il a fait avant vous l’avez pris ... et si vous êtes une personne âgée, ce qui signifie qu'il va produire très peu.
Combien devriez-vous prendre?
Les bonnes nouvelles sont que vous n'avez pas besoin de prendre une libération GH tous les jours pour de grands résultats. Dans la recherche sur les adultes, il a été démontré que les gens vont obtenir de meilleurs résultats en utilisant GH moins souvent que tous les jours, ou seulement deux ou trois fois par semaine. Toutefois, un minimum de 2 grammes de la combinaison APG / Lysine devrait être pris à un moment donné pour stimuler l’hormone de croissance.
Conclusion
L'alternative aux injections de GH
Pratique et beaucoup plus abordable que 10 000 $ par GH année injections, sans parler moins douloureux-une liberation de GH est un moyen sûr pour les athlètes d'améliorer leurs performances de pointe, ainsi que pour tous ceux qui veulent aider à prévenir les maladies cardiovasculaires, d'améliorer la force musculaire et l’immunité, et la santé globale et l'apparence. La chose importante est de vous assurer que vous achetez une libération de GH de haute qualité avec la combinaison cliniquement prouvée de pyroglutamate d'arginine et la lysine.
