Le thé vert et lutéine soutien de la vision saine
Les scientifiques de Hong Kong, la Chine a publié la première étude montrant que les catéchines antioxydantes en vert Voyage d'extrait de thé du système digestif pour les tissus des yeux chez les animaux de laboratoire. Une fois là, ils offrent une protection contre le stress oxydatif dans diverses parties de l'œil.
Les scientifiques ont analysé les tissus oculaires des rats qui ont bu du thé vert et trouvé que le cristallin, la rétine et d'autres tissus absorbés des quantités importantes de catéchines du thé vert.
Les catéchines sont des poly phénols, ou phytochimiques, que l' on trouve dans le thé vert et noir. Des études ont montré que les catéchines produisent de nombreux avantages pour la santé allant de soutenir les niveaux de glucose en bonne santé et la santé cardiovasculaire à réduire le risque de certains cancers.
Les quatre principales catéchines dans les feuilles de thé sont épigallocatéchine gallate (EGCG), épigallocatéchine (EGC), gallate d’épicatéchine ECG), et l’épicatéchine (CE). Dans cette étude, les catéchines ont été distribués dans des quantités différentes dans les tissus oculaires, avec l'absorption des plus hauts niveaux de gallocatéchine rétine, et l'absorption d’épigallocatéchine humeur aqueuse.
Selon les chercheurs, le stress oxydatif provoque des perturbations biologiques tels que les dommages de l’ADN et l’activation des enzymes protéolytiques qui peuvent conduire à des maladies de dommages aux cellules des tissus et des yeux.
"Photo-stress oxydatif peut inactiver la catalase dans la lentille pour initier la formation de la cataracte, tandis que les effets à long terme des produits intermédiaires réactifs de l’oxygène peuvent endommager les cellules rétiniennes, de tissu de l’épithélium pigmentaire de la rétine et choriocapillaires. Oxydation est également associée à un glaucome primaire à angle ouvert (GPAO), "ils ont dit.
Qu'est-ce que le glaucome?
Le glaucome est un problème majeur de santé publique dans ce pays. La maladie provoque des lésions du nerf optique progressif qui, si non traitée, entraîne une perte de vision. On estime que 3 millions de personnes aux États-Unis ont la maladie, et de ceux-ci, autant que 120.000 sont aveugles à la suite. Le glaucome est la première cause de perte de vision chez les Afro-Américains. Malheureusement, au moins la moitié des personnes qui ont le glaucome ne reçoivent pas de traitement parce qu'ils ne sont pas conscients de leur état.
La lutéine en combinaison avec la vitamine A ralentit la perte de vision
Une autre étude récente publiée dans les Archives of Ophthalmology a constaté que la prise de 12 mg de lutéine sur une base quotidienne ainsi que la vitamine A ralentit la perte de vision associée à la rétinite pigmentaire.
Rentinitis pigmentaire est un groupe de maladies oculaires héréditaires qui affectent la rétine. Il provoque la dégénérescence des cellules photoréceptrices de la rétine, ce qui porte la perte progressive de la vision à environ une personne sur 4000 dans le monde entier.
La lutéine est un antioxydant dans la famille un groupe caroténoïde d'origine naturelle, des pigments liposolubles dans les plantes qui jouent un rôle clé dans la santé de nos yeux. Les caroténoïdes sont des pigments végétaux rouges, oranges et jaunes qui donnent des fruits et légumes leurs couleurs vives. Tous les fruits et les légumes contiennent des concentrations variables de caroténoïdes. Mais leurs couleurs sont souvent couvertes par la chlorophylle verte contenue dans la plante.
La lutéine se trouve dans les épinards, le chou frisé, le chou vert, laitue romaine, les poireaux, les pois, les jaunes d'œufs, tomates, carottes, fleurs de calendula et de fruits. Il accumule dans la macula, la, tache jaune vif de premier plan dans le centre de la rétine qui vous permet de distinguer clairement les détails fins.
Dans l'étude, 225 patients non - fumeurs, âgés de 18 à 60 ans ont été évalués sur une période de quatre ans. Tous les patients ont reçu 12 mg de lutéine par jour ou un placebo et tous ont reçu 15 000 UI de palmitate de vitamine A (synthèse de la vitamine A) dans l'espoir que leur vision périphérique milieu soit préservée.
Les résultats indiquent que les jeunes de 40 ans avec la condition qui prennent la vitamine A et combinaison de lutéine ne seraient pas susceptibles de perdre leur domaine mi-périphérique jusqu'à l'âge de 61. Ce qui représenterait une amélioration significative parce que l'âge moyen de perdre mi vision périphérique sur le terrain pour les personnes ne prenant pas lutéine plus la vitamine A est 51.
Les chercheurs ont conclu que la lutéine supplémentation de 12 mg par jour a ralenti la perte du champ visuel à mi-périphérique, en moyenne chez les adultes non - fumeurs avec rétinite pigmentaire la prise de vitamine A. Mais d’autres études sont nécessaires pour évaluer les résultats à long terme.