L'huile essentielle de Juniper Berry soulage les ballonnements, problèmes de peau et les brûlures d'estomac
L’huile essentielle de baies de genièvre vient des baies et des aiguilles de laosteosperma Juniperus et J. fraîches ou séchées espèces végétales scopulorus. Connu comme un détoxifiant puissant et stimulant du système immunitaire, les plantes de baies de genièvre provenir de la Bulgarie et ont une longue histoire d'aider naturellement à prévenir les maladies à court et à long terme.
Baies de genièvre eux - mêmes sont riches en flavonoïdes antioxydants et polyphénolsqui ont de fortes capacités de piégeage des radicaux. En tant que protecteurs de la santé - à la fois émotionnel et physique - à l'époque médiévale, baies de genièvre étaient censés aider à repousser les sorcières. Et pendant des années, les services hospitaliers français brûlés genévrier et de romarin pour aider à protéger les patients contre les bactéries persistantes et des infections.
Avantages de l’huile essentielle de Juniper Berry
Aujourd'hui, l’huile essentielle de baies de genièvre (appelé juniperi aetheroleum dans la plupart des études de recherche) est le plus souvent utilisé comme naturelles remèdes pour les maux de gorge et les infections respiratoires, la fatigue, des douleurs musculaires et l' arthrite. Il peut également aider à apaiser la peau flair-ups, stimuler le système immunitaire, aide à l'insomnie et de l'aide à la digestion.
La recherche montre l’huile essentielle de baies de genièvre contient plus de 87 composés différents constituants actifs, y compris des antioxydants forts, antibactériens et antifongiques. Avec une odeur boisée douce (certaines personnes disent qu'il est similaire au vinaigre balsamique), cette huile est une addition populaire aux produits d'entretien ménager, des mélanges d'aromathérapie et de vaporisateurs de parfum.
Juniper berry avantages d'huiles essentielles comprennent:
• désintoxication
• L'augmentation de la circulation
• L'augmentation de l'élimination d'urine
• Guérison des affections cutanées
• propriétés antiseptiques
10 utilisations pour l’huile essentielle de Juniper Berry
1. Soulage ballonnement
Les baies de genévrier ont longtemps été utilisés pour traiter les reins et la vessie conditions car ils contiennent à la fois des propriétés antibactériennes et antifongiques. L’une des utilisations les plus populaires pour les baies de genièvre les utilise pour prévenir ou naturellement remédier infections des voies urinaires et les infections de la vessie. Un tonique de l'huile essentielle de baies de genièvre prises en interne est une excellente alternative aux antibiotiques si vous attrapez une infection assez tôt.
Les baies sont également un diurétique naturel, qui aide le corps à éliminer l'excès de liquide de la vessie et de l'urètre. Cela permet de réduire les ballonnements et éclaircit les infections plus rapidement car il détoxifie les organes. Cela est particulièrement efficace lorsqu'il est combiné avec d’autres antibactériens et diurétiques, y compris les canneberges, le fenouil et le pissenlit.
2. Soins et protège la peau
Avec des capacités antibactériennes et antimicrobiennes naturelles, l’huile essentielle de baies de genièvre est l’un des plus populaires remèdes naturels pour lutter contre les irritations cutanées et les infections. Il peut servir de remède à la maison pour l'acné et soutient une belle peau, réduire les vergetures et les aider à guérir les affections causées par des déséquilibres hormonaux. Utilisez une à deux gouttes mélangées à une huile de support comme un astringent doux ou la crème hydratante après le lavage de votre visage. Vous pouvez également ajouter un peu à votre douche pour aider à combattre le dos ou traiter les imperfections et les odeurs des pieds et des champignons.
3. Digestive Booster
Juniper peut aider à stimuler les enzymes digestives et de le rendre plus facile à décomposer et absorber les protéines, les graisses et les nutriments des aliments. Pour une aide digestive naturelle ou nettoyage du foie, vous pouvez essayer de prendre l’huile de genièvre comme complément alimentaire en ajoutant une à deux gouttes à un smoothie ou de l' eau (seulement faire cela si vous êtes sûr que vous avez 100 pour cent d' huile de qualité thérapeutique pure).
4. Relaxant
L'odeur de baies de genièvre est connue pour offrir un soutien émotionnel et réduire les signes physiques et émotionnels du stress. Considéré comme un remède anxiété naturelle, il est l’une des huiles essentielles les plus efficaces pour faire face à un traumatisme interne et la douleur parce que le genévrier a des effets positifs sur les réponses de relaxation dans le cerveau lorsqu'il est inhalé.
Utiliser l'huile essentielle de baies de genièvre à la maison en diffusant tout au long de votre chambre à coucher, mettez un peu sur vos poignets ou des vêtements pour un parfum exaltant, ou ajouter quelques gouttes à votre lessive mélange afin que l'odeur persiste sur vos vêtements et linge de maison.
5. Brûlures et Acide Reflux Relief
Pour apaiser les symptômes de l’indigestion comme les brûlures d’estomac ainsi que des symptômes de reflux acide , massage une à deux gouttes de genévrier le long avec de l' huile de noix de coco sur l'estomac entier, l' abdomen et la poitrine, ou envisager de prendre en interne.
6. Sleep Aid
Parce que l'odeur de genièvre peut vous aider à détendre et soulager la tension musculaire, essayez de masser un peu dans votre cou, la poitrine et les pieds avant l'heure du coucher. Si vous ne pouvez pas dormir, le genévrier est une stratégie pour vous aider à endormir plus vite et est dit pour éviter l' agitation, un esprit de compétition et même des cauchemars qui peuvent vous empêcher de rester alseep et obtenir un bon repos.
7. Insectifuge
Tout comme l’huile de citronnelle, le parfum des baies de genièvre repousse naturellement les insectes. Vaporisez sur vos vêtements, le mélanger avec de l'huile de support et de massage dans votre peau, ou le diffuser à l'intérieur et à l'extérieur pour purifier l'air et de garder les piqûres loin.
8. Acide Reflux Relief ménages
Comme un antiseptique naturel qui peut prévenir ou réduire les souches bactériennes de se propager au sein de votre maison, utilisez genièvre huile de baies sur la cuisine et salle de surfaces ou des appareils. Lorsque diffusée à l'intérieur, il absorbe les odeurs de votre maison tout en purifiant l'air votre famille respire. Exécutez plusieurs gouttes par votre lave-linge ou lave-vaisselle, et remplacer les produits de nettoyage commerciaux, qui contiennent généralement plusieurs produits chimiques durs, avec de l'huile de genévrier antibactérien naturel mélangé avec de l'eau.
9. Désintoxication Enhancer
Juniper berry accélère la miction et de l'élimination, ce qui contribue à attirer les toxines, les déchets et les irritants de votre tube digestif. Parce que le genévrier peut aussi aider à lutter contre les sentiments de stress, il pourrait être utile pour lutter contre les fringales et manger émotionnel. Plusieurs fois par jour, vous pouvez placer une à deux gouttes dans la paume de votre main, frottez vos mains ensemble et puis inspirez l'huile pour stimuler une réponse de relaxation. Essayez également avoir genièvre en interne comme un supplément détoxifiant.
10. Flavor Enhancer et naturel Préservatif
Saviez-vous que les baies de genièvre sont l'un des principaux ingrédients utilisés pour fabriquer le gin? Leur goût est également ajouté à d' autres aliments, y compris des boissons, bitters, sauces, marinades et même Choucroute Recettes . En plus d'ajouter une saveur sucrée unique pour les aliments, les baies de genièvre agissent comme un agent de conservation, car ils tiennent à l'écart des bactéries.
11. Sore Muscle Sucette
Si vous êtes souvent à la recherche d' un traitement de douleurs musculaires , vous serez heureux de savoir que comme un moyen pour aider à réduire la douleur et l' inflammation, le genévrier est idéal pour ceux qui souffrent de l' arthrite, des blessures ou des os et des douleurs articulaires . Massez une à deux gouttes le long avec une huile de support dans les domaines de la préoccupation au besoin tout au long de la journée, ou envisager d'ajouter à un bain de trempage avec la lavande et des sels d'Epsom.
Recherche et études de Juniper Berry
Juniper berry est considéré comme l' un des herbes ou des épices les plus élevés en antioxydants phytochimiques, antibactériennes qui dans le monde luttent dommages des radicaux libres . Selon les recherches effectuées par le Département de biologie et pharmaceutique botanique à l’Université médicale de la Pologne, l’huile de baies de genièvre possède un large éventail de composés pharmacologiques qui agissent comme des antibactériens naturels et antifongiques.
L'étude de 2003 a enquêté sur l'activité antibactérienne et antifongique de trois huiles de genièvre différentes pour déterminer leurs principaux composants. Les chercheurs ont testé les effets de baies de genièvre sur des patients de l'Hôpital régional de Gdańsk, dont certains ont montré une résistance aux antibiotiques couramment utilisés. Les résultats ont montré que l'activité antimicrobienne de l'huile de cade est probablement le résultat de la combinaison spécifique de composés appelés (-) - alpha-pinène, le p-cymène et le bêta-pinène.
Les recherches menées en 2005 par le Département de microbiologie à l'Université de Zagreb en Croatie a confirmé ces conclusions. Juniper analyse de l'huile essentielle a montré que les principaux composés dans l'huile étaient alpha-pinène (29,17 pour cent) et le bêta-pinène (17,84 pour cent), sabinene (13,55 pour cent), le limonène (5,52 pour cent) et mircene (0,33 pour cent). Après les chercheurs ont testé l' huile essentielle de genévrier pour l' activité antimicrobienne contre 16 espèces bactériennes, sept champignons de type levure, trois espèces de levures et de quatre souches de dermatophytes, le genévrier a montré une activité antibactérienne efficace contre tous ceux testés.
Les extraits de plantes et d' huiles essentielles ont été largement étudiés et utilisés comme agents antimicrobiens dans les dernières décennies pour aider à combattre les infections sans le besoin d'antibiotiques . Une étude 2012 publiée dans le Journal of Phytothérapie et Phtopharmacology trouvé qu'un complexe tonique huile essentielle utilisée traditionnellement faite d'ingrédients , y compris l' huile de menthe poivrée , l'huile d'eucalyptus , l' huile de cajeput, huile de baies de genièvre et gaulthérie huile agit comme un agent naturel pour le traitement des infections non compliquées de la peau et des voies respiratoires.
Les principales composantes de la tonique huile essentielle complexe responsable des activités de lutte contre l'infection étaient menthol et menthone. L'effet de la tonique a été évaluée chez 17 espèces / souches de bactéries et de champignons et affiche une forte activité antimicrobienne contre toutes les souches de test utilisées dans la présente étude. Parmi eux étaient résistants aux antibiotiques SARM (résistant à la méthicilline Staphylococcus aureus) et ERV (entérocoque résistant à la vancomycine).
Les résultats ont révélé une forte activité fongicide contre les levures, les champignons de type levure et dermatophytes. La plus forte activité fongicide du genièvre a été enregistrée contre les symptômes du virus de la candida et dermatophytes (un champignon pathogène qui se développe sur la peau, les muqueuses, les cheveux, les ongles et les autres surfaces du corps).
L'huile essentielle de baies de genièvre a également démontré des avantages en ce qui concerne la santé digestive. Une étude de 2007 publiée dans le Journal of Dairy Science a testé les effets de l’alimentation des huiles essentielles de l' ail et de baies de genièvre sur la consommation alimentaire, la fermentation intestinale, la digestion, la synthèse des protéines microbiennes, la production de lait et l' état immunitaire chez les vaches laitières. Bien que les changements dans la production de lait ne sont pas observés, les chercheurs ont constaté que les vaches données par jour genévrier et l’ail supplémentation ont connu une meilleure digestion générale, peut - être en raison de changements dans la protéine de façon a été ventilé avant de faire à petits intestins des vaches.
