Utilisations, avantages et bricolage de recettes d’huile essentielle d’helichrysum
Qu'est - ce que l’huile essentielle D’helichrysum ,
Helichrysum est une plante médicinale naturelle qui est utilisé pour fabriquer un effet bénéfique huile essentielle qui possède de nombreux avantages corporels en raison de ses anti-inflammatoires et antioxydantes propriétés. L’huile essentielle de Helichrysum, sous la forme d'helichrysum italicum extrait, a été mis en place dans diverses études expérimentales pour avoir des capacités fortes pour réduire l’inflammation due à plusieurs mécanismes: l’inhibition de l’enzyme inflammatoire, radical libre activité de piégeage et les effets de corticoïde-like.
Helichrysum est un membre de la famille des plantes Asteraceae et est originaire de la région méditerranéenne, où il a été utilisé pour ses propriétés médicinales depuis des milliers d'années, en particulier dans des pays comme l'Italie, l'Espagne, la Turquie, le Portugal et la Bosnie-Herzégovine.
Certaines sources rapportent même que les fleurs Helichrysum ont été séchées et offerts aux dieux grecs. Aujourd'hui, il continue à jouer un rôle important dans la médecine traditionnelle des pays méditerranéens, bien que sa popularité se répande aussi dans le reste du monde rapidement.
Afin de valider certaines des utilisations traditionnelles de Helichrysum italicum extrait et de mettre en évidence ses autres applications potentielles, de nombreux plusieurs études scientifiques ont été menées au cours des dernières décennies. L'objet de nombreuses études a été d'identifier à quel helichrysum italicum agit comme un agent antimicrobien et anti-inflammatoire naturel.
La science moderne confirme maintenant ce que les populations traditionnelles ont connu depuis des siècles: l'huile essentielle de Helichrysum contient des propriétés spéciales qui en font un antioxydant, un antibactérien, un antifongique et un anti-inflammatoire! En tant que tel, il peut être utilisé dans des dizaines de différentes façons de stimuler la santé et prévenir les maladies. Certains de ses utilisations les plus populaires sont pour le traitement des plaies, des infections, des problèmes digestifs, en soutenant le système nerveux et le cœur la santé et la guérison des affections respiratoires.
Avantages de l’huile essentielle d’helichrysum
Helichrysum italicum est considéré comme une plante médicinale avec de nombreuses activités pharmacologiques prometteuses car elle fonctionne comme un antibiotique naturel, antifongique et antimicrobien. Il y a en fait plus de 600 espèces différentes de helichrysum italicum, et il est communément appelé par d'autres noms, tels qu’Everlasting, Immortelle ou l'usine de Curry.
Dans les pratiques de médecine méditerranéennes traditionnelles qui ont été en utilisant l'huile de helichrysum pendant des siècles, ses fleurs et ses feuilles sont les parties les plus utiles de la plante. Ils sont préparés de différentes façons pour traiter des conditions, y compris:
• Allergies
• Acné
• rhumes
• La toux
• Inflammation de la peau
• la cicatrisation des plaies
• Constipation
• Indigestion et Reflux Acid
• Maladies du foie
• Troubles de la vésicule biliaire
• L’inflammation des muscles et des articulations
• infections
• Candidose
• Insomnie
• Maux d'estomac
• ballonnement
Alors que la plupart de ses applications revendiquées traditionnellement ne sont pas encore scientifiquement prouvé, la recherche continue de développer et de spectacles promettent que cette huile sera utile pour la guérison de nombreuses conditions différentes sans avoir besoin de médicaments qui peuvent causer des effets secondaires indésirables.
13 utilisations du pétrole essentiel du Helichrysum
1. antibiotique et antifongique de la peau
Un examen effectué par le Centre de recherche en sciences de la santé à l'Université de Beira au Portugal a constaté que les flavonoïdes de helichryse et des composés terpéniques ont été efficaces contre les bactéries et la croissance des champignons qui peuvent causer diverses irritations de la peau, y compris les éruptions cutanées, les infections et la cicatrisation retardée.
Pour utiliser l'huile essentielle de hélichryse pour apaiser et guérir la peau, se combinent avec une huile de support comme la noix de coco ou de l'huile de jojoba et frotter le mélange sur le visage pour prévenir l'urticaire, des rougeurs, des taches, des éruptions cutanées et une irritation de rasage. Si vous avez une éruption cutanée ou sumac vénéneux, l'application helichrysum mélangée avec de l'huile de lavande peut aider à refroidir et apaiser des démangeaisons.
2. Protection contre le cancer et brulures du soleil
Helichrysum peut aider hydrate la peau brûlée et soulager la douleur suite à des coups de soleil. Il peut également réduire les signes de vieillissement sur la peau et le bloc dégâts lumière UV qui peut contribuer à la formation de cancer de la peau. Vous pouvez mélanger une petite quantité de l'huile avec un peu d'huile de noix de coco et de l'appliquer directement sur la zone touchée pour soulager la douleur et appuyer le renouvellement de la peau saine.
3. Traitement de l’acné
Selon des études médicales, l’huile de helichrysum a une forte antibiotiques et des propriétés antimicrobiennes qui en font un excellent remède naturel pour l’acné, car il fonctionne sans dessécher la peau ou causer des rougeurs et d’autres effets secondaires indésirables (comme ceux par des traitements ou des médicaments contre l'acné chimique dures) .
4 .Guérir la candidose naturelle
Les composés spéciaux dans l’huile de helichrysum - appelés acétophénones, phloroglucinols et terpénoïdes - semblent démontrer actions antifongiques contre Candida croissance dans les études cliniques.
Helichrysum contribue également à apaiser le tube digestif, combat l'inflammation dans la muqueuse intestinale, stimuler l'immunité, et d'accélérer le processus de récupération du virus Candida.
5. Anti-inflammatoire qui aide à stimuler la santé du cœur
L'action hypotensive de helichrysum améliore l'état des vaisseaux sanguins en réduisant l’inflammation, ce qui augmente la fonction du muscle lisse et l’abaissement de l’hypertension, selon une étude de 2008 effectuée par l'École des sciences médicales de l'Université de Durban. Les effets cardiovasculaires observés de l’utilisation de l’huile de helichrysum soutiennent la base de son utilisation dans la gestion de l’hypertension artérielle et la protection de la santé du cœur - tout comme il a été traditionnellement utilisé depuis de nombreuses années dans la médecine européenne folklorique.
6. Digestif Naturel et diurétique
Helichrysum aide à stimuler la sécrétion des sucs gastriques qui sont nécessaires pour décomposer les aliments et éviter l'indigestion. Pendant des milliers d'années dans la médecine populaire turque, l'huile a été utilisée comme un diurétique, aidant à réduire les ballonnements en tirant l'excès d'eau du corps, et stomachaches soulageant.
Les fleurs de Helichrysum italicum sont aussi un remède traditionnel pour le traitement de divers troubles intestinaux et sont utilisés comme une tisane pour guérir digestif, estomac liés, endommagé intestin et les maladies intestinales.
7. Foie Stimulator et Detoxifier
Connu pour être un antispasmodique, purificateur de sang et anti-inflammatoire, helichrysum a été utilisé comme un foie stimulant et détoxifiant pendant des siècles. Il est couramment utilisé dans la médecine traditionnelle pour traiter les maladies du foie et pour aider le corps à détoxifier des toxines, les métaux lourds, les bactéries et la pollution de l'air.
8. Protecteur naturel du cancer
La recherche clinique indique que helichrysum contient des composés antioxydants flavonoïdes spéciaux qui inhibent le stress oxydatif et le cancer croissance. En outre, des études ont trouvé l'extrait pour être efficace à la protection contre les dommages induits par le rayonnement de l'ADN, la mutation cellulaire et la mort, et la croissance de la tumeur cancéreuse. Ses activités photoprotecteurs, en particulier en raison de acétophénones et des composés phloroglucinol, ont été mis en évidence à la fois chez les animaux et les études sur les humains.
9. Antiviral qui augmente l'immunité
Étant donné qu'une grande partie du système immunitaire est en fait situé dans l'intestin, l'intestin des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires de helichrysum aide, il stimuler efficacement l'immunité. Dans les études cliniques, les flavonoïdes et phloroglucinols d'huile de helichrysum ont montré une inhibition de bactéries nocives, les champignons et les virus, même assez puissant pour aider à diminuer le risque de contracter le virus VIH.
10. hémorroïde naturel Sucette
Pour aider à réduire la douleur et l’enflure des hémorroïdes, appliquez 3-4 gouttes avec une boule de coton à la zone touchée. Répéter toutes les quelques heures que nécessaire pour soulager la douleur, l'inflammation et l'enflure.
11. réduire le risque de calculs rénaux
Citron et huiles helichryse peuvent réduire le risque de calculs rénaux en soutenant et détoxifier les reins et le foie. Mettez deux gouttes d'huiles d'agrumes comme le citron, citron vert, orange sauvage ou de pamplemousse dans votre eau deux fois par jour. Avec l'huile de helichrysum, frotter localement plus bas-ventre deux fois par jour.
12. Prévention de sclérose en plaques naturelles
Les huiles essentielles d'encens et de helichrysum soutiennent le système neurologique et peuvent aider à éviter ou atténuer les symptômes de la sclérose en plaques .Frottez deux gouttes de chaque huile sur le corps trois fois par jour pendant trois semaines, puis prendre une semaine de congé et répéter ce cycle. En outre, les huiles de basilic et de cyprès peuvent améliorer la circulation et le tonus musculaire et peut aider à réduire les symptômes de la SP, donc envisager de combiner ces huiles ensemble pour un maximum de résultats.
13. Diminue la douleur
La recherche indique également que l'huile de helichrysum diminue la douleur musculaire en réduisant l'enflure, l'inflammation et améliorer la circulation. Cela contribue à soutenir la guérison des nerfs, les articulations et les muscles du tissu - ce qui en fait un traitement naturel efficace pour les symptômes liés à la douleur de l’arthrite, la fibromyalgie et les blessures liés à l’exercice. Vous pouvez l'utiliser avec l'huile de lavande, qui est aussi excellent pour réduire la douleur et le stress émotionnel.
Recherche et études de composés uniques d’helichrysum
Au cours des dernières années, les chercheurs ont activement étudié les différentes activités pharmacologiques de Helichrysum italicum extrait pour en savoir plus sur la science derrière ses utilisations traditionnelles, la toxicité, les interactions et la sécurité des médicaments. Comme plus d'informations est découvert, les experts pharmacologiques prédisent que helichyrsum deviendra un outil important dans le traitement de plusieurs maladies.
Comment exactement Helicrysum faire fait tant pour le corps humain? Selon des études réalisées à ce jour, les scientifiques croient qu'une partie de la raison est les propriétés antioxydantes fortes - en particulier sous la forme d'acétophénones et phloroglucinols - présents dans l'huile de helichrysum.
En particulier, les plantes d'helichryse de la famille Asteraceae sont des producteurs prolifiques d'une foule de différents métabolites, y compris pyrones, triterpénoïdes et sesquiterpènes en plus de ses flavonoïdes, acétophénones et phloroglucinol. Selon des études effectuées par le Département de biologie à l'Université de Bozok en Turquie, ceux-ci sont responsables de la antibactérienne remarquable, antimicrobien, antifongique et anti-inflammatoires des extraits de la plante, en plus de ses propriétés d'activité et anticancéreux anti-prolifératifs.
Les propriétés protectrices de Helichyrsum sont exprimés en partie comme un stéroïde corticoïde-like, en aidant à réduire l'inflammation en inhibant l'action dans différentes voies du métabolisme de l'acide arachidonique. Des chercheurs du Département de pharmacie à l'Université de Naples en Italie a également constaté qu'en raison de composés éthanoliques présents dans l'extrait de fleurs de helichryse, il suscite des actions antispasmodiques à l' intérieur d'un système digestif enflammé, en aidant à réduire l'intestin de l' enflure, crampes et douleurs digestives.
Recettes de bricolage de l’huile de Helichrysum
L’huile de Helichrysum est décrit comme ayant une odeur douce et fruitée, avec du miel ou nectar harmoniques. Beaucoup de gens trouvent l'odeur d'être réchauffe, édifiante et réconfortant - et depuis l'arôme a une qualité de mise à la terre, il a même aide à libérer les blocages émotionnels.
Helichrysum est pas connu pour être la plus belle à la recherche de fleurs (il est un strawflower jaunâtre qui conserve sa forme lorsqu'il est séché), mais ses innombrables utilisations et subtile, "odeur estivale" en font une huile essentielle populaire pour appliquer le droit à la peau, l'inhalation ou diffusante.
Rappelez-vous, il est toujours préférable d'acheter un produit de haute qualité et de vérifier que l'ingrédient actif est pur et de préférence organique. En outre, utiliser uniquement des huiles essentielles de qualité thérapeutique. Vous pouvez savoir que la source que vous achetez est de haute qualité en vérifiant que les espèces du genre à être étiquetés Helichrysum italicum.
Cette huile est parfois extrêmement difficile à trouver dans la qualité thérapeutique parce que la plante est très sensible au climat et à la composition du sol, il faut donc toujours chercher une marque de confiance.
Voici comment utiliser l’huile de helichrysum:
• Appliquer plusieurs gouttes (2-4) d'huile non dilué directement sur la peau de la zone affectée ou emplacement désiré
• Directement inhaler l'huile
• Diffuse dans votre maison
• Ajoutez-le à un bain
• Ou trouver sous forme de complément alimentaire
• On ne recommande pas, cependant, d'ingérer l'huile, afin de planifier à l'utiliser à la place topique
Huile de Helichrysum peut être utilisé dans des dizaines de façons différentes, mais voici 3 recettes simples pour vous aider à démarrer:
Recette pour calmant le coup de soleil
Temps total: 20-30 minutes
Portions: 10
INGRÉDIENTS:
• 10 gouttes d'huile essentielle d'encens
• 10 gouttes d'huile essentielle de hélichryse
• 3/4 tasse d'huile de noix de coco
• 2 cuillères à soupe de beurre de karité
• Bocal en verre
DIRECTIONS:
1. Mélanger tous les ingrédients dans un bocal.
2. Placez une casserole avec deux pouces d'eau sur la cuisinière à feu moyen / doux.
3. Placez le pot dans la casserole et remuer jusqu'à ce que les ingrédients contenus commencent à fondre.
4. Une fois que tous les ingrédients sont réunis, répartis sur le corps, puis stocker dans un endroit frais pour plus tard.
Miel fait à la maison pour peau propre en Lavant le visage
Temps total: 2 minutes
Portions: 30
INGRÉDIENTS:
• 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
• 3 cuillères à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
• 20 gouttes d'huile essentielle de hélichryse
• 2 capsules de probiotiques vivants
DIRECTIONS:
1. Mélanger tous les ingrédients et mélanger avec un mélangeur à main.
2. Verser dans une bouteille pratique et stocker dans un endroit frais.
Anti-inflammatoire analgésique à Frotter (Tels que pour la fibromyalgie ou l’arthrite)
Temps total: 2 minutes
Portions: 30
INGRÉDIENTS:
• noix de coco 1/2 tasse ou de l'huile de jojoba
• 10 gouttes d'huile essentielle de hélichryse
• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
DIRECTIONS:
1. Mélanger tous les ingrédients ensemble et masser les zones douloureuses.
2. Verser dans une bouteille pratique et stocker dans un endroit frais.
Effets secondaires de l’huile d’helichrysum
En ce qui concerne sa sécurité et les effets indésirables, Helichrysum italicum ne pas afficher des niveaux significatifs de réactions allergiques ou des effets secondaires (sous forme de cytotoxicité ou génotoxicité). On croit être bien toléré et les effets secondaires bénins ont eu lieu que dans des cas rares, où certaines personnes ont connu une réaction allergique à ses extraits. Pour tester pour toutes les réactions, essayez toujours en utilisant une petite quantité d'une huile essentielle sur un patch de la peau avant de l'appliquer ailleurs.
