Reins: Faits, Fonction et maladies
La plupart des gens ont deux reins. Ce sont des organes en forme de haricot situé sur les deux côtés de la colonne vertébrale, derrière l'estomac. Chacun est de la taille d'un poing d'adulte. Leur principal objectif est de maintenir la composition du sang dans le corps équilibré pour maintenir une bonne santé.
Fonction
Les reins filtrent l' eau supplémentaire et les toxines du sang. Le reins filtrent environ 120 à 152 pintes (113 à 144 litres) de sang pour créer 1 à 2 pintes (0,94 à 1,8 l) d'urine chaque jour, selon les National Institutes of Health (NIH).
Ils ne sont pas juste une grande éponge de filtrage, cependant. Chaque rein est un système de millions de filtres minuscules appelés néphrons. Un néphron comporte deux parties. Le glomérule est la première partie du filtre. Il souches des cellules sanguines et des grosses molécules à partir des toxines et des fluides. Les fluides et les toxines qui passent à travers puis passent par le tubule. Le tubule recueille les minéraux que le corps a besoin et les met dans la circulation sanguine et élimine plus de toxines.
Alors que le filtrage, les reins produisent l'urine pour transporter les toxines loin. L'urine est envoyé à travers deux tubes appelés uretères vers la vessie, où l'urine est évacuée ensuite le corps à travers l'urètre.
Les reins produisent également des hormones. Ces hormones aident à réguler la pression artérielle, de fabriquer des globules rouges et de promouvoir la santé des os.
Conditions
Pauvre soins du rein et de la génétique peuvent causer un large éventail de problèmes de santé. Maladie rénale chronique, aussi appelée insuffisance rénale chronique, est quand les reins cessent de fonctionner lentement. Une personne sur trois adultes américains sont à risque élevé de développer une maladie rénale, selon la National Kidney Foundation .Il y a beaucoup de conditions qui peuvent causer une maladie rénale, y compris le type 1 et le diabète 2, l’hypertension artérielle, les obstructions dans les voies urinaires et l’inflammation de diverses parties des reins, selon la Clinique Mayo.
L’insuffisance rénale est le stade le plus grave de la maladie rénale. Elle se produit lorsque les reins cessent de fonctionner sans aide. Les personnes souffrant d'insuffisance rénale ont besoin de dialyse ou une greffe de rein pour survivre. Les personnes atteintes de reins en bonne santé peuvent donner une partie d'un rein ou tout un rein à ceux dans le besoin, sans devenir malade, dans la plupart des cas. Les greffes de rein sont l’une des chirurgies les plus courantes aux États-Unis, selon la US National Library of Medicine .
Le cancer du rein est le septième type le plus commun de cancer. Selon la clinique Mayo, le type le plus commun de cancer du rein est le carcinome à cellules rénales. Aux États-Unis, 61,560 adultes recevront un diagnostic de cancer du rein et le cancer du bassinet en 2015, et il sera la cause d'environ 14.080 décès en 2015, selon l' American Society of Clinical Oncology .
Les calculs rénaux sont exactement ce qu'ils ressemblent. Ce sont des pierres à base de minéraux durcis et des sels d'acides qui recueillent dans les reins, généralement formé par l' urine concentrée. Les minéraux dans l'urine et cristallisent collent ensemble, selon la Clinique Mayo. Bien qu'ils soient très douloureux, habituellement ils ne causent pas de dommages à l'organisme.
Les infections rénales, également appelées pyélonéphrite, sont généralement causées par des bactéries qui pénètrent dans l'urètre, monter dans la vessie et se frayer un chemin vers les reins, selon la Care Foundation Urology . Si une infection rénale n’est pas traitée, elle peut causer des dommages permanents aux reins.
Promouvoir la bonne santé des reins
Des soins adéquats peut garder les reins fonctionnent correctement jusqu'à un âge avancé. Une des choses les plus importantes à retenir est de rester hydratée. Reins ont besoin d'eau pour fonctionner correctement et d'emporter les toxines.
"Dans les cas les plus graves, la déshydratation peut éventuellement nuire à l'organisme causant des convulsions, une insuffisance rénale et même la mort», a déclaré le Dr Buck Parker, un chirurgien traumatologue qui a également récemment apparu sur la télé-réalité show de NBC "The Island". Parker a suggéré que les meilleures façons d'éviter la déshydratation inclus l'eau potable avant d'avoir soif, car la soif indique la déshydratation; manger des aliments, comme les fruits et légumes, avec une teneur élevée en eau; en évitant de soude ou d'autres boissons contenant de la caféine; et limiter la consommation d'alcool.
Les vitamines peuvent être très importantes pour la fonction et la santé des reins. "(Acide folique) aide à réduire les niveaux d'homocystéine, qui a été liée à la maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral et de maladie rénale», a déclaré le Dr Kristine Arthur, un interniste à Orange Coast Memorial Medical Center à Fountain Valley, Californie. La vitamine A est également très importante pour la fonction rénale en bonne santé.
Prendre trop de vitamine C, cependant, peut conduire à des calculs rénaux, selon Arthur.
Un autre supplément qui peut causer des problèmes est le calcium. «Certaines femmes plus âgées qui obtiennent leur calcium des suppléments plutôt que dans leur régime alimentaire sont plus sujettes aux calculs rénaux», a déclaré le Dr Linda Girgis, un médecin de médecine familiale à South River, New Jersey. "Beaucoup de gens pensent à tort que la prise de vitamines est sain et sûr, mais ce ne sont pas toujours le cas. Parfois, les gens prennent trop. Il est très difficile d'obtenir trop quand l'ingestion de la nourriture ", a déclaré Girgis.
Garder la pression artérielle dans le contrôle peut également contribuer à la bonne santé rénale à long terme. Une étude de la National Kidney Foundation a constaté que les niveaux modérément élevés de pression artérielle dans la quarantaine pourraient contribuer à la maladie du rein en fin de vie et l’insuffisance rénale.
Le Fonds du rein américaine suggère également d’éviter un régime alimentaire riche en matières grasses et de sel, ce qui limite l’alcool, éviter le tabac et l’exercice de la plupart des jours comme de bons moyens de garder les reins en bonne santé.
