Surmonter les problèmes sexuels avec prosexual Vitamines et nutriments
Ce puissant arsenal naturel combat l'impuissance, la réponse sexuelle lente, manque de désir, l'incapacité d'avoir des orgasmes, et bien d'autres dysfonctionnements sexuels communs.
Il est le désordre personne ne veut parler, mais presque tout le monde connaîtra à un moment ou un autre au cours de leur vie.
Je fais référence à la dysfonction sexuelle , qui est maintenant atteint des proportions épidémiques aux États - Unis chez les hommes et les femmes. La
dysfonction sexuelle se réfère à une variété de maux , y compris « le manque de désir sexuel, la difficulté à devenir éveillé, l' incapacité à atteindre l' orgasme, les problèmes d'érection chez les les hommes, les problèmes de lubrification chez la femme et de la douleur pendant les rapports sexuels. " Non traitée, la dysfonction sexuelle peut avoir des effets dévastateurs sur l' estime de soi, la santé, le mariage, la carrière et les amitiés.
Le New York Times rapporte, "on estime que 30 millions d’hommes souffrent à un moment ou un autre d’un certain degré de dysfonction érectile chez l’homme, [encore] année , seulement 2,76 millions de médecins visités dernière avec la plainte."
Le dysfonctionnement sexuel est encore plus fréquent chez les femmes. Une récente étude de l'Université de Chicago a révélé que 43% des femmes interrogées ont signalé des problèmes sexuels liés au stress.
Non seulement la dysfonction sexuelle beaucoup plus répandue qu'on ne le pensait, dans notre monde moderne surchargés de travail, il est également de plus en plus rapidement, et maintenant même affecte des hommes et des femmes dans leur fin de l'adolescence. Voilà pour les mauvaises nouvelles.
Les bonnes nouvelles sont que grâce aux progrès récents de la nutrition et de la science médicale, beaucoup, sinon la plupart des cas de dysfonction sexuelle peuvent être soit grandement améliorée ou guérie entièrement - sans médicaments dangereux, la chirurgie ou d'autres techniques invasives. En outre, avec des vitamines et des nutriments modernes Prosexual, amélioration spectaculaire - jusqu'à et y compris l'élimination des problèmes sexuels - peut se produire en aussi peu que quelques semaines, voire des jours, sans les coûts élevés de la chirurgie ou de médicaments sur ordonnance.
Les causes de la dysfonction sexuelle
Le dysfonctionnement sexuel n’est pas une seule maladie mais plutôt un certain nombre de maladies différentes, donc il n'y a pas de cause unique, mais plutôt une constellation de causes. Les causes incluent:
• Stress
• Dépression
• Manque de sommeil
• Mauvaise santé
• Bad nutrition
• Maladie
• Médicaments d'ordonnance
• Ménopause
• Une mauvaise alimentation
• Maladie
• Vieillissement
• Déséquilibre hormonal
Les deux plus grandes erreurs plupart des gens font face à la dysfonction sexuelle
La première erreur est en supposant que vos problèmes sexuels sont uniques ou inhabituelles. Comme les études citées ci - dessus démontrent, les problèmes sexuels sont beaucoup, beaucoup plus répandus que même les professionnels médicaux précédemment réalisés. Pourtant, la grande majorité des personnes souffrant d'entre eux ne rien faire pour les traiter et dans de nombreux cas , ne sera même pas en parler.
La deuxième erreur est de croire que la pulsion sexuelle considérablement réduit et la capacité est le résultat naturel du vieillissement. En fait, les vitamines et les nutriments prosexual peuvent maintenir un niveau élevé de la libido et la capacité à presque tout âge.
Pourquoi tant de gens ne rien faire à propos des problèmes sexuels? Peut-être qu'il est un vestige de notre patrimoine Puritan, ce qui équivaut le sexe agréable avec le péché. Ou peut-être la culture de notre sexe obsédé, qui nous fait honte d'admettre que nous ne disposons pas de l'énergie sexuelle et de l'intérêt que nous avons fait une fois.
Quelle que soit la cause, ignorer ou ne rien faire sur la dysfonction sexuelle diminue grandement votre qualité de vie et peut conduire à de nombreux autres problèmes.
Sexe et santé
La santé sexuelle est inséparable de votre santé globale. Si vous améliorez votre état de santé général, vous permettra d'améliorer votre fonction sexuelle. Dans le même temps, l'amélioration de la vitalité sexuelle et d'améliorer votre vie sexuelle a un impact positif sur votre santé globale.
Le sexe a de nombreux effets physiques bénéfiques, y compris l'amélioration de la circulation sanguine et la libération d'hormones mâles et femelles qui améliorent la santé globale. Le plaisir du sexe offre, rend la plupart des gens beaucoup plus satisfaits de leur vie et contribue ainsi à l'estime de soi et un sentiment de satisfaction et d'accomplissement.
Sex remplit également la fonction sociologique essentielle de la création d'une forte liaison entre les partenaires, conduisant à des relations durables, le mariage et un foyer stable pour les enfants.
A l'inverse, le manque de sexe, et l'incapacité à réaliser et apprécier le sexe est un facteur causal dans de nombreux troubles psychologiques, et un facteur contributif dans de nombreux troubles physiques.
Traiter les dysfonctionnements sexuels avec des
nutriments Prosexual
Au cours des dernières décennies, des progrès considérables ont été accomplis dans le traitement des troubles sexuels, en particulier avec le développement d'un certain nombre de médicaments "prosexual".
Un médicament Prosexual ou nutriment est tout simplement une substance qui peut améliorer le sexe ou la santé sexuelle.
D'une manière générale, il y a trois façons principales dans lesquelles des substances prosexual améliorent le sexe:
1. Ils augmentent la capacité à réaliser et apprécier le sexe - y compris la fréquence et la durée de l'érection chez les hommes ... et de l’excitation, la lubrification, et l’orgasme pour les femmes.
2. Ils augmentent désir sexuel (libido).
3. Ils améliorent votre état de santé général.
Au cours des 50 dernières années, de nombreux nutriments et substances prosexual ont été identifiés qui sont importants pour la fonction sexuelle et la jouissance. Voici huit des plus importants. Ensemble, ils améliorent grandement la capacité et le désir pour le sexe.
Prosexual éléments nutritifs # 1 - TESTOSTERONE:
Essentiel pour les hommes et la sexualité féminine
La testostérone est la substance Prosexual le plus important pour les deux hommes et les femmes. Le mot "Testostérone" est pratiquement synonyme de «sexualité».
Il existe de nombreuses études bien documentées sur les avantages de la testostérone, y compris la sexualité accrue, l'augmentation de la force musculaire et osseuse, l'amélioration de la santé cardiovasculaire, élévation de l'humeur, et augmentation de l'énergie globale.
Bien que l'importance de la testostérone pour la sexualité masculine est généralement bien connue, ce que la plupart des gens ne réalisent pas est que la testostérone est également essentiel pour sexualité de femme. Sans la testostérone, les femmes n'ont pas de lecteur de sexe du tout.
La principale différence dans le rôle de la testostérone pour les hommes et les femmes est que les femmes ont naturellement des niveaux beaucoup plus faibles, ce qui explique pourquoi les femmes ont généralement une faible libido que les hommes. Après la ménopause, de nombreuses femmes ont des niveaux de testostérone très bas, et donc une très faible libido.
Comme vous l'âge, le taux de testostérone - et donc la – chute libido
Pour les deux sexes, il existe des preuves substantielles d'études transversales (qui comparent beaucoup de gens de différents âges) que nous vieillissons, les niveaux de testostérone diminuent.
Beaucoup de médecins compétents ne sont pas conscients de ce pour une raison simple: Bien que les niveaux de la testostérone totale restent peu près le même dans la plupart des hommes jusqu'à ce qu'ils soient 50 ou 60, le facteur vraiment important est la testostérone libre - qui semble diminuer de façon constante à partir de 18 ans
Ce résultat a été confirmé par une autre étude transversale - le Étude âge male Massachusetts. Dans cette étude, les chercheurs ont évalué les niveaux d'hormones dans un grand groupe d'hommes entre 39 et 70. Dans l' ensemble, ils ont constaté que chez les hommes en bonne santé, la testostérone libre diminue à 1,2% par an. Dans le même temps, les niveaux de SHBG - ainsi que la testostérone liée à la SHBG - ont augmenté à un taux de 1,2%. Si vous soustrayez la testostérone liée à la SHBG, qui est inactif, la baisse de la testostérone est beaucoup plus grande.
La testostérone chez les femmes diminue également avec l'âge - et en le remplaçant améliore grandement le sexe
Des effets similaires sont également présents chez les femmes. Comme les femmes entrent dans la ménopause, la production de l' androstènedione dans leurs ovaires prend une plongée brutale, ce qui diminue d'environ 50%. Bien que les glandes surrénales continuent à produire un certain androstènedione, ils produisent beaucoup moins que les ovaires, et cette production aussi, diminue avec l’âge. Ceci contribue à une baisse significative du taux de testostérone.
Pendant des décennies, il a été clair que "remplacement de la testostérone" régimes améliorent habituellement la fonction sexuelle et la jouissance. Bien-études contrôlées de ces régimes ont montré que les femmes ménopausées qui prennent " la testostérone," en plus des suppléments "d'œstrogène" ont un niveau plus élevé de désir sexuel, des fantasmes plus sexuels, et une plus grande excitation sexuelle que les femmes qui prennent "œstrogène seul ou aucun des traitements hormonaux. "
Un mot d'avertissement: dosage de testostérone adéquate est extrêmement importante pour les femmes. Prendre trop peu et vous n’avez pas de lecteur de sexe. Prendre trop et vous pouvez faire pousser les poils du visage et de commencer à présenter d'autres caractéristiques masculines.
Les problèmes causés par une faible testostérone
Selon la médecine de renommée internationale médecin nutritionnel, Dr. Johnathan Wright, effets de faibles niveaux de testostérone comprennent une longue liste de problèmes de santé et émotionnels, y compris:
• Diminution de la libido et de la puissance
• sénilité précoce
• Panne de mémoire
• agilité intellectuelle réduite
• La perte de capacité à se concentrer
• Sautes d'humeur / émotionalité
• Dépression
• activité réduite
• Augmentation de l'incidence de l'athérosclérose
• Grande timidité
• fatigue générale
• Nervosité / anxiété
• Touchiness / irritabilité
• Sensation de faiblesse
• intérêt réduit dans un environnement
• Hypocondrie
• l'agitation intérieure
Androstènedione et Androstenediol: un moyen sûr de rétablir la testostérone en baisse
Pour lutter contre les problèmes liés au faible taux de testostérone, de plus en plus de gens prennent des nutriments et des médicaments pour restaurer les niveaux de testostérone. L'un des traitements les plus populaires est androstènedione - un précurseur stéroïde naturel de testostérone, qui est produite par le corps humain lui-même.
Androstènedione est légalement disponible sans ordonnance, et a été classé comme une «substance nutritive» (pas un médicament), et peut être acheté sans ordonnance .
Androstènedione est un moyen très efficace pour augmenter les niveaux de testostérone, mais il y a deux problèmes avec l'androstènedione:
Problème n ° 1: Il peut être converti par l'organisme en œstrogènes, non seulement à la testostérone, et la plupart des gens ne pas besoin de plus d' œstrogènes, en particulier les hommes.
Problème n ° 2:. Il ne fonctionne pas très bien lorsqu'il est pris par voie orale parce que l'estomac décompose plutôt, il doit être stérilisé sous la langue pour une bonne absorption.
Pour éliminer ces deux problèmes, les chercheurs ont pris un intérêt dans un composé étroitement lié - aussi naturellement dans votre corps - appelez androstendiol. Contrairement à androstènedione, androstendiol ne peut pas convertir en œstrogènes, et les études indiquent que cette substance est beaucoup plus efficace dans la production de testostérone - en particulier lorsqu'il est utilisé comme un spray sub-linguale.
En résumé: La nouvelle pulvérisation androstenediol est un moyen extrêmement efficace et sans danger pour les hommes et les femmes d'augmenter leurs niveaux de testostérone à des niveaux normaux et efficaces, augmenter leur libido et combat l'ostéoporose et une foule d'autres maladies associées au vieillissement et à la baisse testostérone.
Prosexual Nutrient # 2: - ARGININE
plus de puissance et de l’intensité de la réponse sexuelle restant
L'arginine est un acide aminé essentiel, l'un des blocs de construction des protéines dans le corps. L’arginine est disponible en tant que complément connu sous le nom de "L-arginine."
En augmentant le flux sanguin dans le pénis, la L-arginine augmente la taille, la dureté et la fréquence de l'érection chez les hommes. Pour les femmes, la L-arginine augmente "l'endurance." Un très athlétique, 30 quelque chose femme a parlé du temps, elle a dit à son médecin au sujet de son utilisation L-arginine:
«Mon médecin est presque tombé de sa chaise quand je lui ai dit combien de fois par nuit, je le fais. Il est certainement prendre arginine maintenant, aussi."
Les hommes et les femmes signalent que la L-arginine semble augmenter leur libido ou désir sexuel. Les rapports suggèrent également que les suppléments L-arginine peuvent améliorer la fertilité chez les hommes qui ont le nombre de spermatozoïdes faible ou de mauvaise motilité des spermatozoïdes (activité).
Comment fonctionne la L-arginine: Il suffit de dire "NON"?
L-arginine est la principale source de la molécule principale responsable de l'excitation et l'érection sexuelle: l'azote.
Dans les années 1990, les scientifiques ont découvert que la simple gaz - connu sous le nom d'oxyde nitrique ou "NON" - est essentielle pour l'érection. Sans arginine dans le régime alimentaire, il n'y aurait pas NO, NO et sans qu'il n'y aurait pas des érections.
Expert nutritionnel, le Dr Jonathan Wright, explique le mécanisme: "Molécules de NO sont générés quand une enzyme appelée NO synthase (NOS), qui est abondant dans les cellules nerveuses et musculaires dans et autour du pénis, bandes loin un atome d'azote (N) à partir d’une molécule de passage de l'acide aminé l-arginine) & # 133; et le combine avec un atome d'oxygène (O). »
En d'autres termes, en facilitant le flux sanguin vers le tissu érectile du pénis, NO produite à partir de L-arginine peut donner aux hommes des érections qui sont plus gros, plus fort, et plus fréquentes. Certains hommes signalent également que la L-arginine leur donne une plus grande endurance. "Il a presque doublé mon pouvoir rester", a déclaré un passionné de sexe masculin.
Timing et contre-indications
Les utilisateurs L-arginine disent qu'ils peuvent obtenir un effet Prosexual en le prenant 45 minutes avant le rapport sexuel. Il y a peu d'effets secondaires rapportés. Les plus notables sont:
• Les personnes atteintes d’herpès - L-arginine peut augmenter la gravité des attaques, mais certains rapports indiquent qu'il peut aussi améliorer votre fonction immunitaire suffisante de sorte que vous êtes moins susceptibles d'obtenir des attaques de l’herpès.
• Diabétiques et les diabétiques limites - L-arginine peut augmenter le taux de glycémie.
Prosexual Nutrients # 3 & # 4: CHOLINE & VITAMINE B-5
Pour augmenter l’endurance sexuelle
"Je peux généralement avoir des relations sexuelles pendant environ deux fois plus longtemps que possible sans elle», dit un homme dans son 30s qui prend de la vitamine B-5. "Au cours de cunnilingus, ma langue ne comprend tout simplement pas fatigué."
Une femme, qui a utilisé la choline et de la vitamine B-5, dit qu'ils aident à se sentir plus détendu pendant les rapports sexuels. "Il n'y a pas la raideur musculaire," dit-elle. "Il rend votre corps à se sentir plus lisse, surtout si vous avez tendance à se crisper tout en ayant un orgasme."
Comment choline et B-5 améliorer le sexe
L’excitation sexuelle se produit non seulement dans les organes génitaux, mais dans tout le corps, en particulier dans le cerveau. Pour les hommes, il commence lorsque le cerveau envoie des impulsions en bas de la moelle épinière et à des nerfs qui servent le pénis. Ces impulsions déclenchent la production d'oxyde nitrique (NO), ce qui provoque les artères du pénis à se dilater et le noyau spongieux du pénis pour se détendre et s’engorgent avec du sang.
Le neurotransmetteur qui porte le message sexuel des nerfs spinaux aux nerfs qui contrôlent les artères du pénis et tissu spongieux est l’acétylcholine (Ach). Pour les femmes, ACh est également une partie très importante de la fonction sexuelle, et son efficacité dans l’augmentation de l’excitation sexuelle et la réponse a été soutenue par un certain nombre d'études de laboratoire. Par exemple Durk Pearson et Sandy Shaw ont souligné que ACh est impliqué dans l'accumulation vers l’orgasme et l'urètre et contractions vaginales qui se produisent pendant l' orgasme, ainsi que la perception subjective d'intensité de l' orgasme et de la durée.
Timing et effets secondaires
Les utilisateurs expérimentés recommandent de prendre la choline et de la vitamine B-5 ou B-5 par lui-même environ 20 à 30 minutes avant le sexe pour obtenir le plein effet dès le début. Mais, note un utilisateur, "Ne vous inquiétez pas si vous commencez trop tôt, il donnera le coup en tant que vous allez."Il ajoute qu’à peu près tout le monde, qu'il a dit à propos de B-5, a découvert qu'ils ont l'énergie d'aller plus longtemps.
Certaines personnes qui utilisent la choline et B-5 expérience musculaires occasionnelles céphalées de tension, les muscles raides ou serrés, des crampes musculaires, et la diarrhée. Si cela se produit, vous devez cesser d'utiliser pendant 1 à 2 jours, et reprendre l'utilisation de ces suppléments à une dose réduite.
Prosexual Nutrient # 5: - GINKGO BILOBA
Pour des érections améliorées et une meilleure acuité mentale
De nombreuses études ont montré ginkgo être une aide importante dans l'amélioration de la circulation sanguine dans les petits vaisseaux sanguins. Dans une étude menée en Allemagne, 60 hommes avec "la dysfonction érectile artérielle prouvée ont été invités à prendre le ginkgo biloba extrait, 60 mg par jour, pendant 12 à 18 mois."
Les premiers signes d'amélioration ont été observés après six à huit semaines. Après six mois, 30 des 60 hommes avaient repris la fonction érectile. En 12 hommes, papavérine (un médicament vasodialating délivré par injection), qui avait déjà échoué, maintenant travaillé. Quinze des hommes avaient amélioré la circulation sanguine du pénis, mais n'a toujours pas répondu à la papavérine. Seuls trois hommes n’avaient aucune amélioration mesurable du tout.
De nombreuses études ont également indiqué que le ginkgo biloba augmente aussi considérablement l'acuité mentale et la mémoire.
Prosexual Nutrient # 6: - TRIBULUS
Pour sperme sain et augmentation de la libido
Tribulus terrestris - également connu comme la vigne de ponction - a été utilisé comme une herbe Prosexual pour des milliers d'années. Les Grecs anciens utilisaient comme tonique pour la santé générale et diurétique. Les Chinois ont utilisé comme un remède à l'impuissance.
Il est d' abord rapporté une utilisation dans l'ouest était dans les années 1960 lorsque les équipes olympiques Est européenne ont utilisé pour améliorer la performance et la récupération de diminuer les temps d’athlétisme.
Plus récemment, la recherche par la firme pharmaceutique bulgare, Sopharma, a constaté que tribulus augmente la qualité et la quantité de la production de sperme, l’amélioration de la motilité et la survie des spermatozoïdes, et la libido accrue.
Efficace à 100% dans l'étude de laboratoire
Les effets les plus impressionnants de Tribulus terrestris est sur la libido sexuelle. Dans une étude, un groupe de porcs mâles avec «durable impuissance» ont été testés en fonction de leur comportement sexuel et les mouvements sexuels. L'étude a démontré que, après une période de 10 jours, les réflexes sexuels ont été complètement récupérés chez 71% des animaux.
Les résultats ont été particulièrement étonnants parce que les animaux ont souffert "absence totale de libido." À la fin de l'étude, tous (100%) des animaux précédemment impuissants avait récupéré ... et les porcs semblait beaucoup plus heureux.
Comment fonctionne tribulus?
Des études récentes de tribulus ont vérifié les revendications qui ont été faites pour des centaines d'années. Il semble bénéficier du système cardio - vasculaire, soulager les symptômes de l’angine de poitrine et de réduire la pression artérielle. D’autres études indiquent qu'elle pourrait également être utile dans le traitement des symptômes de la ménopause.
Tribulus fonctionne comme un adaptogène, ce qui signifie qu'il a un effet tonique générale de mise en équilibre une variété d'hormones et d'autres produits biochimiques. Tribulus augmente les niveaux de testostérone quand ils sont faibles.
Selon Ward Dean, MD, Tribulus peut être un sensibilisateur hypothalamique. En d'autres termes, il rajeunit l'hypothalamus - la partie du cerveau qui régule les niveaux de testostérone et d'autres hormones.
Il semble également n’y avoir aucun inconvénient à prendre Tribulus: Vous pouvez le prendre en continu pendant des années et en plus d'améliorer votre libido, il permettra également d'améliorer votre santé globale.
Prosexual Nutrient # 7: YOHIMBE & YOHIMBINE
Pour la libido accrue, l' augmentation de la sensation tactile, de multiples orgasmes
«Ce fut la meilleure chose qui soit jamais arrivé. Je jure par cela. J'avais plus, plus épais, des érections plus durables et plus gros éjaculations, et le sentiment qu'il vous donne est incroyable."
Plus d'une source que nous avons interviewés a mentionné que yohimbe et yohimbine sont «outils du métier» pour les acteurs de l'industrie du film classé X, qui les utilisent pour répondre aux exigences rigoureuses de leur «calendrier de tournage."
Common a rapporté des effets bénéfiques de la yohimbine et yohimbine comprennent la libido accrue; augmentation de la sensation tactile dans les organes génitaux et d'autres parties du corps; plus, plus dures, plus grandes érections; l'endurance phénoménale; orgasmes plus puissants; de multiples orgasmes et éjaculations; et de plus grandes quantités de l’éjaculât. Yohimbe contribue également à contrer les effets dépressifs sexuellement de médicaments tels que prozac et autres antidépresseurs.
Comment fonctionne yohimbine?
Yohimbe est un extrait à base de plantes naturelles de Corynanthe écorce et est disponible sans ordonnance par correspondance et dans les magasins d'aliments naturels. "Yohimbine" est le nom de l'ingrédient actif dans les produits de yohimbe.
Yohimbine duplique un événement biochimique semble jouer un rôle clé dans la production de l'érection masculine. Elle inhibe le système adrénergique alpha-2, ce qui augmente le flux sanguin à travers les artères dans le pénis. Elle peut aussi se traduire par des niveaux supérieurs de l'acétylcholine, un neurotransmetteur qui facilite également le montage.
Une étude récente a également constaté que la yohimbine augmente les niveaux de noradrénaline, un neurotransmetteur dans le sang de 66% - une prosexual de produits chimiques naturels du corps.
Une étude récente a révélé que la yohimbine a produit le même taux de réponse global à la fois l'impuissance organique et psychogène, et en fait était aussi utile pour améliorer les relations sexuelles comme la thérapie sexuelle et de conseil conjugal.
Sécurité, les effets secondaires et les contre-indications
La yohimbine est un des plus sûrs nutriments prosexual. Dans un cas, un homme de 62 ans a pris 200 milligrammes de chlorhydrate de yohimbine - quelque 40 fois la dose thérapeutique recommandée - et a eu seulement des effets secondaires légers comme des battements cardiaques rapides et l'hypertension temporaire.
Cependant, d'autres ont rapporté des effets secondaires tels que nausées, anxiété, augmentation de la pression artérielle, de l'irritabilité, des maux de tête et des vomissements.
La yohimbine n’est pas recommandée pour les femmes enceintes, les enfants, les personnes ayant des problèmes rénaux ou ayant des antécédents d'ulcère gastrique ou duodénal. Les patients gériatriques devraient consulter leur médecin avant d'utiliser la yohimbine.
Un puissant arsenal pour lutter contre la dysfonction sexuelle
Ensemble, les nutriments prosexual discutées ici fournissent un puissant arsenal pour lutter contre de nombreuses formes de dysfonction sexuelle - y compris l'impuissance, l'incapacité à éprouver des orgasmes, le manque de désir sexuel, et l'incapacité à effectuer.
Chaque nutriment par lui-même peut améliorer la performance sexuelle. Travailler ensemble les résultats peuvent être vraiment spectaculaire: multiples orgasmes chez les hommes et les femmes ... le sexe qui dure juste et dure ... érections durables ... et l'amélioration de la santé globale et le bien-être.
La dysfonction sexuelle peut encore être le mal que personne ne veut parler. Mais avec l'arsenal moderne de nutriments prosexual il n'y a aucune raison pour quiconque de souffrir en silence.