Faites attention à cette partie du corps ou votre mémoire va diminuer
Bien que les souvenirs soient formés dans votre cerveau, les scientifiques ont constaté que la maintenance d'une autre section de votre corps est cruciale pour garder votre mémoire forte. Il est préférable de garder cette partie du corps en forme si vous voulez que vos cellules du cerveau fonctionnent correctement.
La recherche à l'Université d'État de New York Downstate Medical Center montre que l'excès de poids et l'excès de poids de votre ceinture réduisent les niveaux d'une molécule liée à la santé des cellules du cerveau.
L'étude démontre que les niveaux de la molécule, appelé N-acétyl-aspartate (NAAO), tombe lorsque votre taille se développe et que vous gagnez trop de poids.
NAAO est important pour l'hippocampe du cerveau, une section située au fond du cerveau qui participe à la formation de souvenirs et d'émotions.
"La pertinence de la découverte est que le surpoids est associé à des changements spécifiques dans une partie du cerveau qui est crucial pour la formation de la mémoire et les émotions, et probablement pour l'appétit", explique le chercheur Jeremy D. Coplan. "Si le NAA faible est une conséquence d'un surpoids, il en résulte un surpoids, ou une combinaison des deux reste à déterminer. Des études futures devraient porter sur la question de savoir si la perte de poids entraîne une augmentation de la NAA ".
