Lorsque la thérapie naturelle n'est pas suffisante
Je ne suis habituellement pas trop personnel sur mes propres problèmes de santé. Même si je suis praticien de la médecine traditionnelle et de la médecine alternative et des pratiques de santé, je crois également au bon usage de médicaments et de procédures scientifiques modernes. Par "utilisation correcte", je veux dire quand les gros canons sont utilisés dans la bonne situation et au bon moment.
Pour les problèmes aigus qui découlent du virus, de certaines infections, des ecchymoses, des souches, de l'inflammation, de la douleur et similaires, je préconise de prendre une route naturelle qui est facile sur le corps et douce en action et qui permet aux traitements naturels de travailler avant d'escalader Les médicaments chimiques et les procédures invasives.
D'autre part, si vous êtes dans un accident de voiture, avez un mal de tête qui dure une semaine et ne partira pas, ne peut pas arrêter de convulser ou avoir d'autres problèmes médicaux si graves, il est conseillé de chercher un plus scientifique Approche médicale. Il n'y a rien de mal à obtenir des rayons X, de l'IRM et des ultrasons en plus de prendre une forme d'anti-inflammatoire ou stéroïde lorsque le problème l'exige.
Les maux quotidiens
Souvent, les méthodes naturelles peuvent gérer les douleurs, les douleurs, les allergies et les problèmes quotidiens que la médecine scientifique moderne ne peut pas faire. Si vous souffrez de douleurs lombaires chroniques, les experts médicaux conviennent qu'ils ne peuvent l'éradiquer dans la plupart des patients. L'acupuncture, cependant, a été classée par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) comme la thérapie la plus réussie pour les lombalgies. (Il s'agissait d'une seule place sur le placebo. Alors que l'acupuncture est plus puissante que les analgésiques de classe 2 pour soulager les douleurs au bas du dos, le pouvoir de l'esprit est plus puissant que l'acupuncture. Croyez-le.)
J'ai subi des migraines chroniques et des douleurs musculo-squelettiques presque toute ma vie. Et quand il s'agit de douleurs lombaires, de douleurs de la hanche et de douleurs à l'aine, je suis le roi de la douleur. À environ l'âge de 10 ans, le joint à rotule de mon articulation de la hanche a légèrement diminué de sa plaque de croissance. Le terme technique est l'épiphyse fémorale capitale glissée (SCFE, prononcé skiffy).
L'articulation de la hanche est connue comme une boule et une douille, où la balle (ou la tête fémorale, le haut rond de l'os de la cuisse) s'insère bien dans la douille (forme en forme de vantail dans l'ouverture de la hanche) et le mouvement est lisse. La plaque de croissance est la partie du tissu qui continue de croître chez les enfants; Et lorsque la tête fémorale glisse hors de la plaque de croissance, l'os de la cuisse se développe sous une forme anormale. Mon joint aujourd'hui ressemble plus à une lettre C que la forme appropriée de lollipop.
Il n'est pas rare que les jeunes éprouvent ce problème. Quand un enfant ou un adolescent se plaint d'une contraction de la hanche chronique ou de la douleur de la hanche, a du mal à marcher, à un pied de points vers l'intérieur ou vers l'extérieur, il y a une pilule et ainsi de suite, il doit être pris pour une radiographie. Cela peut montrer le SCFE tout de suite et deux broches peuvent être réglées chirurgicalement afin que le problème soit réglé de la meilleure façon possible.
Problèmes prolongés
Bien que j'ai subi tous les symptômes, je n'ai jamais eu de radiographie. Je suppose que j'ai passé tellement de temps à voir des spécialistes pour mes migraines chroniques et les douleurs à l'épaule et aux bras, que la hanche semblait moins sévère. De plus, je pourrais toujours expliquer les symptômes comme étant autre chose.
Ce n'est que lorsque j'avais 43 ans que je ressemble soudainement, pendant le lendemain, ma douleur à la hanche est passée de chronique à aiguë et a sauté sur une échelle de douleur d'un 4 à un 9,5.
J'ai essayé une thérapie physique supplémentaire, et cela m'a échoué - trop de douleur, plus après la thérapie qu'auparavant.
L'acupuncture ne fonctionnait plus. Les gels et les crèmes soulageant la douleur topique n'ont plus que des résultats nominaux. Il était temps pour les gros canons: les rayons X et l'IRM. Les résultats ont montré que j'avais une arthrose osseuse sur l'os à cause de l'épiphyse fémorale capitolée qui s'est produite lorsque j'avais environ 10 ans. Mes orthopédistes ont été étonnés d'avoir pu vivre ce long sans avoir besoin d'injections stéroïdiennes, de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques puissants.
Un temps et une place
Comme je l'ai mentionné, il existe un temps et une place pour la médecine naturelle et holistique et un temps pour la médecine scientifique moderne et l'intervention invasive. Pour moi, j'ai réussi à vivre avec l'arthrite induite par SCFE pendant 3,5 décennies en mettant en œuvre des méthodes naturelles de soulagement de la douleur. J'ai réellement écrit un livre sur eux, Arthritis Reversed, que vous pouvez trouver sur Amazon. Il raconte mon histoire en détail et toutes les méthodes naturelles que j'ai utilisées pour éviter la chirurgie et les médicaments toxiques pendant des décennies.
J'ai mis en place un régime de crèmes et de gels topiques pour la lutte contre la douleur des entreprises américaines modernes et de la médecine traditionnelle chinoise. J'ai essayé un large éventail de thérapies, y compris les huiles Sombra, diméthylsulfoxyde (DMSO) et Po Sum On et Wong Luk. Ils ont travaillé très bien pour améliorer le flux sanguin, augmenter la portée du mouvement, réduire la rigidité et me maintenir actif.
Pour l'inflammation, je me suis appuyé sur le curcuma dans mon alimentation, ainsi que d'autres épices thermogènes comme l'ail, les clous de girofle, le gingembre et l'oignon. J'ai pris des capsules de balai de boucherie, de zyphlamend et d'écorces de saule blanc par jour. J'ai réduit mon apport en aliments emballés et préparés, tout en réduisant le sucre et l'alcool. Tous ceux qui favorisent l'inflammation et, par conséquent, la douleur.
Je me suis également fixé un cycle ferme de sommeil / réveil afin que mon corps puisse se reposer et se réparer. Je me suis engagé dans l'esprit / les pratiques du corps comme le yoga, le qigong et la méditation pour relâcher mon système nerveux et ainsi induire la réponse dite de relaxation, ce qui est incroyable pour réduire la douleur.
Quand j'avais besoin d'aide extérieure pour le pire des temps, je suis allé à la massothérapie, à la chiropratique, à l'acupuncture et à d'autres praticiens de ce type pour me donner un coup de fouet. Ceux-ci m'ont aidé à soulager suffisamment de douleur pour pouvoir continuer ma routine.
À l'âge de 45 ans, je trouve que je suis passé du domaine naturel au domaine scientifique par rapport à mon état. J'ai l'arthrose, mais pas le genre qui peut être inversé sans intervention chirurgicale car la cause principale de ce n'est pas une activité quotidienne ou l'âge, mais le SCFE. Je suis donc à un endroit où, pendant 35 ans, je pouvais utiliser des remèdes naturels et des pratiques pour réduire l'inflammation et la douleur et profiter de ma vie, et maintenant j'ai besoin des «gros canons».
Je me dirige vers une chirurgie totale de remplacement de la hanche. Au moment où cette histoire se déroule, j'aurais été hors de la chirurgie et sur la voie du rétablissement pendant quatre jours. Dans un mois environ, j'écrirai un autre article sur les méthodes que j'ai utilisées après l'opération pour guérir les blessures et récupérer ma gamme de mouvements et mon style de vie actif.
Je n'aime pas les drogues ou la chirurgie, mais je suis sûr d'avoir eu une chirurgie qui peut restaurer mon articulation de la hanche à un endroit où elle n'a pas été depuis que j'étais enfant. Sans ça, je crains que je ne puisse plus profiter de la vie.
Le bien-être est un continuum qui commence à la prévention, procède à des remèdes naturels puis à l'aide chimique et enfin à la chirurgie. Il y a un temps et une place pour tous. Encore une fois, je préconise la mise en œuvre du naturel dès les premiers stades et les approches médicales modernes allopathiques à des moments plus sérieux. Des problèmes surviennent quand les gens pensent que l'acupuncture peut guérir le cancer ou une intervention chirurgicale est nécessaire pour corriger les lombalgies. Tout en son temps et son lieu est la meilleure politique.
Même avec des défauts de croissance, vous pouvez être sûr que les approches naturelles peuvent être plus efficaces. Ils ont été pour moi, dans ma vie de douleur récurrente. Mais quand vient le temps qu'ils ne sont plus aussi efficaces, il est temps d'accepter des thérapies plus fortes, plus invasives ou chimiquement toxiques. Je vous verrai de l'autre côté et je vous ferai savoir comment cela s'est passé et ce que je ferai pour me restaurer à nouveau, avec des médicaments et des méthodes traditionnels et naturels.