Une lumière à l'extrémité du tunnel pour les personnes souffrant de migraine
En plus de la douleur atroce, l'un des symptômes les plus invalidants de la migraine est une sensibilité extrême à la lumière, connue sous le nom photophobie.
Lorsque vous avez une migraine accompagnée de photophobie vous n’avez pas d'autre choix que de vous terrer dans une pièce sombre en attendant que la douleur passe. Il n'y a pas d'aller travailler, pas de voyages à l'épicerie et pas de dîner et un film avec des amis. Vous devenez fondamentalement un esclave de vos symptômes de la migraine.
Et si vous êtes l'une des nombreuses personnes souffrant de migraines qui éprouve photophobie, vous savez qu'il n'y a pas beaucoup votre médecin peut faire pour vous aider à le traiter. Bien sûr, vous pouvez essayer des médicaments sans ordonnance ou des médicaments ordonnance, contre la migraine mais ils ne procurent qu'un soulagement temporaire et venir avec une liste ridiculement longue des effets secondaires.
Mais il y a un nouveau remède intéressant à l'horizon pour les personnes souffrant de photophobie ... qui ne comporte pas une bouteille de prescription.
Des chercheurs de la Harvard Medical School ont découvert qu'une bande étroite de lumière verte peut effectivement soulager les symptômes de photophobie et même de soulager la douleur des maux de tête de 20 pour cent.
Pour déterminer comment les différents types d'effets de lumière ceux qui ont photophobie, les chercheurs ont demandé aux participants qui connaissent des crises de migraine pour signaler comment plusieurs intensités lumineuses et des couleurs claires impactés leurs maux de tête. A des intensités élevées, toutes les couleurs de la lumière se sont aggravé symptômes des maux de tête - sauf pour le vert.
Feu vert, même à des intensités élevées, les symptômes de maux de tête fait revécu - une découverte surprenante compte tenu de la lumière à haute intensité est généralement un déclencheur majeur pour les personnes souffrant de migraine.
Les chercheurs ne sont pas tout à fait sûrs pourquoi cela est le cas, mais ils ont remarqué que le feu vert a produit les signaux électriques plus petits dans la rétine et le cortex - qui signifie que vos yeux sont moins sensibles.
Les chercheurs ont également remarqué dans les études animales que les neurones du thalamus (la partie du cerveau qui reçoit l'entrée de la rétine) sont moins sensibles à la lumière verte.
Donc, si vous êtes une victime de migraine fréquente, peut-être il est temps de se tourner vers la lumière ... que si elle est verte, bien sûr.
Malheureusement, les chercheurs disent que ça va prendre beaucoup de temps et d'argent pour arriver à une lumière qui met à profit avec succès leurs résultats de manière migraineux peuvent utiliser. En effet, ils devront inventer une ampoule peu coûteuse qui produit de la lumière verte dans une longueur d'onde de bande étroite à faible intensité.
Mais chromothérapie est rien de nouveau. Donc, même si vous ne possédez pas les chercheurs exacts de l'ampoule utilisée, vous pouvez voir si le traitement de la lumière verte fonctionne pour vous la prochaine fois une migraine avec des ensembles de photophobie. Après tout, qu'est-ce que vous avez à perdre, autres que vos symptômes de migraine?
Vous pouvez également essayer un autre remède naturel qui aide à prévenir les migraines en premier lieu, comme le coenzyme Q10, qui a été montré pour réduire la fréquence de la migraine lorsqu'elle est prise trois fois par jour à une dose de 100 mg.
En plus de la douleur atroce, l'un des symptômes les plus invalidants de la migraine est une sensibilité extrême à la lumière, connue sous le nom photophobie.
Lorsque vous avez une migraine accompagnée de photophobie vous n’avez pas d'autre choix que de vous terrer dans une pièce sombre en attendant que la douleur passe. Il n'y a pas d'aller travailler, pas de voyages à l'épicerie et pas de dîner et un film avec des amis. Vous devenez fondamentalement un esclave de vos symptômes de la migraine.
Et si vous êtes l'une des nombreuses personnes souffrant de migraines qui éprouve photophobie, vous savez qu'il n'y a pas beaucoup votre médecin peut faire pour vous aider à le traiter. Bien sûr, vous pouvez essayer des médicaments sans ordonnance ou des médicaments ordonnance, contre la migraine mais ils ne procurent qu'un soulagement temporaire et venir avec une liste ridiculement longue des effets secondaires.
Mais il y a un nouveau remède intéressant à l'horizon pour les personnes souffrant de photophobie ... qui ne comporte pas une bouteille de prescription.
Des chercheurs de la Harvard Medical School ont découvert qu'une bande étroite de lumière verte peut effectivement soulager les symptômes de photophobie et même de soulager la douleur des maux de tête de 20 pour cent.
Pour déterminer comment les différents types d'effets de lumière ceux qui ont photophobie, les chercheurs ont demandé aux participants qui connaissent des crises de migraine pour signaler comment plusieurs intensités lumineuses et des couleurs claires impactés leurs maux de tête. A des intensités élevées, toutes les couleurs de la lumière se sont aggravé symptômes des maux de tête - sauf pour le vert.
Feu vert, même à des intensités élevées, les symptômes de maux de tête fait revécu - une découverte surprenante compte tenu de la lumière à haute intensité est généralement un déclencheur majeur pour les personnes souffrant de migraine.
Les chercheurs ne sont pas tout à fait sûrs pourquoi cela est le cas, mais ils ont remarqué que le feu vert a produit les signaux électriques plus petits dans la rétine et le cortex - qui signifie que vos yeux sont moins sensibles.
Les chercheurs ont également remarqué dans les études animales que les neurones du thalamus (la partie du cerveau qui reçoit l'entrée de la rétine) sont moins sensibles à la lumière verte.
Donc, si vous êtes une victime de migraine fréquente, peut-être il est temps de se tourner vers la lumière ... que si elle est verte, bien sûr.
Malheureusement, les chercheurs disent que ça va prendre beaucoup de temps et d'argent pour arriver à une lumière qui met à profit avec succès leurs résultats de manière migraineux peuvent utiliser. En effet, ils devront inventer une ampoule peu coûteuse qui produit de la lumière verte dans une longueur d'onde de bande étroite à faible intensité.
Mais chromothérapie est rien de nouveau. Donc, même si vous ne possédez pas les chercheurs exacts de l'ampoule utilisée, vous pouvez voir si le traitement de la lumière verte fonctionne pour vous la prochaine fois une migraine avec des ensembles de photophobie. Après tout, qu'est-ce que vous avez à perdre, autres que vos symptômes de migraine?
Vous pouvez également essayer un autre remède naturel qui aide à prévenir les migraines en premier lieu, comme le coenzyme Q10, qui a été montré pour réduire la fréquence de la migraine lorsqu'elle est prise trois fois par jour à une dose de 100 mg.