15 facteurs qui influent négativement sur la fertilité des hommes
Quand un couple éprouve des difficultés à tomber enceinte, la fertilité des hommes est un facteur environ la moitié du temps. Pour le briser, 35 à 40 pour cent du temps, le problème est lié à l'homme, dans 35 à 40 pour cent des cas, il est associé à la femme, et 20 à 30 pour cent restants est une combinaison des deux, alors qu'un faible pourcentage est dû à des causes inconnues.
La fertilité masculine dépend d'un certain nombre de joueurs et les processus qui ont besoin de travailler en phase. Environ 200 millions de spermatozoïdes se combinent avec le sperme pour former éjaculat. Selon l'homme, 15-45000000 de ces spermatozoïdes ont ce qu'il faut pour féconder un ovule. Cependant, seul un faible pourcentage de ces spermatozoïdes (environ 400) finit effectivement dans l'éjaculat d'un homme, et seulement 10 pour cent d'entre eux se rapprocher de l'œuf. Enfin, un seul spermatozoïde va féconder l'ovule.
Beaucoup de choses peuvent avoir un impact sur la viabilité des spermatozoïdes (nombre, la mobilité, la forme, la taille, des irrégularités) et donc, la fertilité masculine. Les hommes qui essaient d'avoir une famille maintenant ou à l'avenir devraient tenir compte de ces facteurs qui influent négativement sur la fertilité des hommes.
Fumer réduit le nombre de spermatozoïdes.
Le tabagisme peut réduire la numération des spermatozoïdes d'un homme et également spermatozoïdes moins mobiles. L'utilisation à long terme de la marijuana peut également réduire le nombre de spermatozoïdes et le sperme cause de développer anormalement.
Testicules emballés sperme bien des méfaits.
Les hommes qui portent des sous-vêtements serrés et / ou des pantalons serrés provoquent leurs testicules à la chaleur, et que les sorts catastrophe pour le sperme. Testicules qui sont plusieurs degrés plus chauds que ce qu'ils devraient être ne produira pas le sperme assez, entraînant une faible numération des spermatozoïdes. Si vous êtes prêt à passer à des boxeurs et des pantalons plus lâches, vous devriez savoir qu'il faut environ 10 à 11 semaines avant la production de sperme revient à la vitesse une fois que vos testicules sont libérés.
L’alcool affecte la production de sperme .
La consommation excessive d'alcool peut réduire la capacité du corps à produire du sperme normal.
Poids anormal réduit la fertilité.
Les hommes qui sont en surpoids ou obèses ont généralement un problème avec la fertilité, car leur taux d'hormones est hors d'équilibre. D'autre part, les hommes qui souffrent d'insuffisance pondérale peuvent souffrir avec un nombre de spermatozoïdes anormalement bas et une mauvaise fonction des spermatozoïdes.
Exercice excessif réduit la testostérone.
Les hommes qui se livrent à l’endurance ou l’exercice physique excessif entraînent leur taux de testostérone à diminuer, ce qui à son tour réduit le nombre de spermatozoïdes. Votre meilleur pari pour stimuler la testostérone (et donc la préservation des spermatozoïdes viables) en matière d'exercice est l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), ainsi que des suppléments naturels qui aident à la testostérone de stimuler .
Les toxines environnementales prennent un péage sur la fertilité.
Les hommes qui sont exposés aux pesticides, produits chimiques et d’autres substances toxiques au travail sont particulièrement sensibles à l’infertilité. Par exemple, un rapport 2015 dans la recherche environnementale a noté que « l’exposition aux OP [organophosphorés] pesticides peut être associée à une diminution du nombre de spermatozoïdes et la motilité et modifié les niveaux d'hormones de reproduction chez les partenaires masculins de couple cherchant le traitement de l’infertilité. »
La chimiothérapie peut causer l’infertilité temporaire ou permanente.
Certains, mais pas tous les médicaments de chimiothérapie peuvent réduire le nombre de spermatozoïdes et / ou ont un impact négatif sur la capacité du sperme à féconder un ovule. L’utilisation de doses plus élevées des médicaments augmente les chances de l’infertilité permanente. Les hommes qui ont besoin d'une chimiothérapie devraient discuter de leurs options avec leur médecin.
Stéroïdes interfèrent avec la production de sperme.
L’utilisation de stéroïdes anabolisants, peut perturber les fonctions hormonales nécessaires pour produire desspermatozoïdes. Les dommages au sperme peuvent être temporaires; la plupart des hommes voient le retour de laproduction de sperme 3 à 12 mois après avoir arrêté de prendre des stéroïdes.
Les faibles niveaux de nutriments bousculent les spermatozoïdes.
La stérilité peut être associé à de faibles niveaux de vitamine C et de zinc , un minéral nécessaire pour le bon fonctionnement de la prostate. Une trop faible quantité de ces nutriments peuvent causer de lier ensemble lesperme, ce qui réduit leur efficacité.
Antidépresseurs peut supprimer le sperme.
les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) sont souvent prescrits pour traiter l'anxiété et la dépression.Les hommes qui prennent ces médicaments et qui éprouvent des difficultés engendrer un enfant devraient parler à leur médecin au sujet de changer éventuellement leurs médicaments et pour les tests de sperme.
La marijuana bousille le sperme .
L'ingrédient actif de la marijuana, le THC, a un effet négatif sur la production de sperme et la testostérone . THC interfère également avec le mouvement des spermatozoïdes. Les hommes qui veulent avoir une famille devrait envisager de cesser l’utilisation de la marijuana (y compris la marijuana médicale) qui contient du THC.
Utiliser la testostérone impacts opiacées et le sperme .
L'utilisation à long terme de l'un des opiacés sur ordonnance ou illicites peut interférer avec la production de testostérone, ce qui peut réduire la qualité et le nombre de spermatozoïdes. Cependant, l'utilisation à court terme des opiacés, comme après la chirurgie pour gérer la douleur, n'est pas associée à l'infertilité masculine.
Varicocèle est l' une des causes les plus fréquentes de l' infertilité .
Environ 15 pour cent des hommes et 35 pour cent des hommes souffrant d’infertilité primaire ont varicocèle , qui sont anormalement veines dilatées dans le scrotum. La plupart des hommes avec varicocèle peut le père des enfants, même si la condition est associée à la qualité du sperme avec facultés affaiblies et des lésions testiculaires au fil du temps. Heureusement, varicocèle peut être corrigée par une procédure médicale, y compris une approche chirurgicale appelée varicocélectomie.
Les infections et les MST peuvent mettre un terme à la paternité.
Certaines infections et les maladies sexuellement transmissibles (MST), telles que la brucellose, la gonorrhée, la grippe, les oreillons, la syphilis, la tuberculose et la typhoïde peuvent causer les testicules à l’atrophie et le résultat de la motilité des spermatozoïdes faible et faible numération des spermatozoïdes. MST telles que la chlamydia et la gonorrhée peuvent bloquer les tubes épididyme, ce qui conduit à l' infertilité, bien que les tubes peuvent être effacés par la chirurgie.
Troubles hormonaux peuvent perturber la fertilité.
Bien qu'ils ne sont pas fréquents, les troubles hormonaux peuvent entraîner l'infertilité masculine.Hyperprolactinémie ou des niveaux élevés de l'hormone prolactine, peut réduire la production de spermatozoïdes.L'hypothyroïdie, ou de faibles niveaux d'hormones thyroïdiennes, est associée à la qualité du sperme pauvres et la fonction testiculaire anormale. L’hyperplasie surrénale congénitale, qui se trouve à seulement 1 pour cent des hommes stériles, se caractérise par une glande pituitaire supprimée. Les symptômes comprennent une faible motilité des spermatozoïdes, faible numération des spermatozoïdes et des niveaux élevés de cellules de spermatozoïdes immatures.
Le message est donc, si vous voulez fonder une famille ou qui ont eu du mal à concevoir, le mode de vie et d'autres facteurs ci-dessus un long chemin pour vous aider à atteindre ces objectifs. Comme vous pouvez le constater, la plupart des causes de l'infertilité sont le mode de vie en fonction et sont sous votre contrôle - alors commencez à faire des changements positifs aujourd'hui.