Traitements naturels pour l'arthrite
Si vous souffrez d'arthrite, vous devez savoir au sujet d'un traitement efficace appelé prolotherapy. Tout aussi indispensable est une connaissance des suppléments nutritionnels qui peuvent aider à la condition.
prolotherapy
Le but du traitement de « prolotherapy » est d'induire la prolifération de nouvelles cellules dans les articulations douloureuses chroniques, des ligaments et des tendons. Le traitement implique des injections périodiques de dextrose (solution d'eau sucrée stérile) dans l'articulation ou de ses insertions tendon / ligament. Le dextrose agit comme un irritant pour attirer les globules blancs qui initient la croissance de ces cellules du tissu conjonctif et réduit ensuite la douleur.
Malheureusement, cette thérapie est largement ignorée par les programmes de formation de résidence en médecine aux États-Unis. En outre, il les essais cliniques ne suffisent pas à prouver qu'il fonctionne bien. Vous pouvez même l'appeler réprimées par la philosophie de l'établissement médical: « Si ce ne sont pas couverts par une assurance, alors il ne peut pas être un traitement valide. »
Mayo Clinic interniste Brent A. Bauer, MD, a écrit: «La American Pain Society recommande contre prolotherapy pour le traitement de la lombalgie, mais d’autres autorités suspendons jugement jusqu'à plus, des études plus approfondies ont été-fait »
Ce n'est pas un médicament pharmaceutique et ce n'est pas une intervention chirurgicale coûteuse. Cependant, de ce que je l'ai appris à ce sujet, effectué par la bonne personne, il est à la fois sûre et extrêmement efficace. En Mars de cette année, j'ai personnellement rencontré un médecin récemment retraité qui a effectué prolotherapy depuis de nombreuses années dans la pratique. Il réclame le succès du traitement dans près de 100 pour cent de ses affaires et à l'amélioration très importante dans les autres cas. Son explique les résultats mitigés dans les études scientifiques, en grande partie en raison du manque d'expérience des praticiens.
Je vous suggère d'apprendre au sujet de cette thérapie de ceux avec les mains expérimentés, pas les critiques qui n’ont aucune expérience. Quelques informations intéressantes sur prolotherapy se trouvent en ligne. Les trois premiers sont des vidéos:
• Informations générales sur prolotherapy .
• Prolotherapy pour la lombalgie.
• Pourquoi prolotherapy ne fonctionne pas toujours.
• Trouver un médecin qui pratique prolotherapy.
Herbes pour l'arthrite
La nutrition ciblée pour la guérison commune est le meilleur traitement pour toute personne ayant des douleurs articulaires. Voici les suppléments connus pour aider à guérir naturellement l'arthrite et à réduire la douleur à long terme:
• Les acides gras oméga-3: Vital à la régénération des tissus articulaires. Les meilleures sources sont de hareng, la truite et le saumon; l’huile de bourrache (1,4 grammes par jour); l’huile de foie de morue (2 cuillères à soupe par jour); ou l’huile de krill (1 gramme par jour).
• Co-enzyme Q10 H2: (jour 100-200 mg) Aussi connu sous ubiquinol, la forme réduite de CoQ10. Il est cinq fois plus biodisponible que la CoQ10 ordinaire.
• Insaponifiables d'avocat et de soja (ASU): Protège le cartilage de l’inflammation et stimule une nouvelle croissance de chondrocytes (cellules du cartilage). Quatre randomisés, en double aveugle, les essais cliniques contrôlés par placebo montrent qu’ASU réduit la douleur de l’arthrose du genou et de la hanche. Il a été approuvé comme médicament d'ordonnance en France depuis plusieurs années. En 2002, la revue Cochrane a trouvé des preuves concluantes pour l'utilisation de l’ASU pour traiter l’arthrose.
• Le sulfate de glucosamine: (1500-3,000 mg par jour en doses fractionnées) Une étude en double aveugle on compare le sulfate de glucosamine et l'ibuprofène ont trouvé la réponse précoce était meilleure avec l'ibuprofène; mais les améliorations avec le sulfate de glucosamine ont été plus cohérente et progressive, ce qui entraîne des scores de douleur considérablement réduit d' ici la fin de huit semaines.
• MSM: Peut aider à restaurer le collagène, favoriser la croissance musculaire et apaiser l’inflammation.
• Biocell collagène II ® : Contient collagène hydrolysé, l’acide hyaluronique et le sulfate de chondroïtine pour renforcer, coussin et lubrifier les articulations. Il peut aider à reconstruire le cartilage en stimulant chondrocytes.
• Boswellia serrata: Cette plante indienne réduit l’enflure des articulations et la raideur matinale et augmente la mobilité articulaire.
• Broméline: Une enzyme naturelle qui bloque l’inflammation. Des études chez des sujets prenant bromélaïne ont montré une réduction de 50 pour cent à 85 pour cent de réduction de la migration des neutrophiles (cellules du système immunitaire). Les doses de 200 mg sont une bonne alternative aux AINS.
• Serrapeptase: (20 000 à 40 000 unités deux fois par jour) Cette enzyme naturelle dissout la protéine de tissu cicatriciel et réduit de fluide autour des articulations inflammatoires blessés et des tendons.
• L’astaxanthine: Un antioxydant unique, scientifiquement prouvée pour être 550 fois plus efficace que la vitamine E pour la lutte contre les radicaux libres nocifs.
• Curcuma (curcumine) : Les médecins en Inde ont utilisé cette épice pour protéger les articulations et améliorer la santé du foie pendant des siècles en inhibant la COX-2 et les voies de l’inflammation 5 lipoxegenase.
• Ginger: (500-1000 mg par jour) augmente le flux sanguin vers les articulations et améliore la lubrification.
• SAMe (S-adénosylméthionine): (600mg deux fois par jour) Comparable à CELEBREX 200 mg pour le soulagement de la douleur par le deuxième mois de traitement, mais beaucoup plus sûr. SAMe se trouve naturellement dans votre corps.
• Griffe du diable: (le jour 50 mg) Comparable dans les études pour le traitement de la lombalgie à 12,5 mg Vioxx (maintenant retiré du marché pour des raisons de sécurité), mais beaucoup plus sûr.
En résumé, prolotherapy est un traitement sûr et efficace pour les douleurs articulaires chroniques. Rappelez-vous que les suppléments ne sont pas destinés à être utilisés de la même façon d'utiliser un médicament d'ordonnance. Une philosophie de guérison naturelle signifie que vous devez prêter attention aux facteurs de style de vie qui aident à soulager la condition.
Rappelez-vous de répondre à la santé digestive, les facteurs allergiques (aliments ou produits chimiques environnementaux) et les aliments inflammatoires (comme le sucre raffiné, les huiles hydrogénées et les régimes riches en protéines animales). Ensuite, vous pouvez compléter votre plan de traitement sage avec des herbes et des nutriments de guérison comme décrit dans le présent rapport.
