5 remèdes maison pour traiter la rhinite allergique naturellement
Savez-vous comment traiter la rhinite allergique avec des remèdes naturels?
La rhinite allergique est une affection qui survient habituellement en raison de l'irritation de la muqueuse à l'intérieur du nez.
En outre, il est déclenché par des facteurs externes comme la poussière et le pollen. Cependant, cela peut également se produire lorsqu'il y a des changements brusques de température.
De plus, les symptômes peuvent inclure une congestion persistante qui vous empêche de respirer normalement, ainsi que des éternuements constants, une irritation des yeux et des maux de tête.
Bien que la plupart des cas soient bénins ou occasionnels, de nombreux patients doivent consulter un médecin lorsque leur problème devient chronique.
Heureusement, en plus des médicaments conventionnels, il existe des remèdes naturels qui vous aideront à contrôler vos symptômes.
5 remèdes maison pour traiter la rhinite allergique naturellement
Aujourd'hui, nous voulons partager les cinq plus efficaces avec vous afin que vous soyez sûr de les essayer pour traiter la rhinite allergique naturellement.
Faites attention!
1. Jus d'Aloe Vera pour traiter la rhinite allergique
Le jus naturel à base d'aloe vera est rempli de nutriments essentiels qui aident à renforcer votre système immunitaire.
De plus, sa teneur élevée en composés anti-inflammatoires et apaisants réduit les symptômes d'allergie et crée une barrière protectrice contre les micro-organismes infectieux.
Ingrédients:
5 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (75 g)
½ tasse d'eau (125 ml)
1 cuillère à soupe. de miel (25 g)
Préparation:
Ajouter tous les ingrédients au mélangeur et traiter jusqu'à l'obtention d'un jus homogène.
Comment l'utiliser:
Consommer cette boisson au premier signe de la rhinite allergique.
Remarque: évitez de boire trop souvent car cela peut avoir des effets laxatifs.
2. Thé au gingembre
La racine de gingembre contient des huiles essentielles avec des antihistaminiques et des propriétés expectorantes. Et, ces propriétés sont idéales pour calmer les symptômes de la rhinite allergique.
De plus, boire ce thé aidera à détendre vos voies nasales et à calmer les maux de tête.
Ingrédients:
1 cuillère à soupe. de gingembre râpé (10 g)
1 tasse d'eau (250 ml)
1 cuillère à soupe. de miel (25 g)
Préparation:
D'abord, ajoutez le gingembre râpé à une tasse d'eau bouillante et laissez-le reposer pendant 15 minutes.
Ensuite, égoutter le liquide et le sucrer avec une cuillère à soupe de miel.
Comment l'utiliser:
Buvez deux tasses de ce thé par jour pour calmer vos symptômes.
3. Thé vert
Les antioxydants du thé vert aident à ralentir la production d'histamine et à diminuer la gravité de vos symptômes de rhinite allergique.
Et, le thé vert détend les passages irrités et arrête la congestion causée par la production excessive de flegme.
Ingrédients:
1 tasse d'eau (250 ml)
1 c. de thé vert (5 g)
Préparation:
Tout d'abord, chauffer l'eau à ébullition et ajouter le thé vert.
Ensuite, laissez infuser pendant 10 à 15 minutes et égouttez le liquide.
Comment l'utiliser:
Buvez une tasse de ce thé chaque fois que vous avez une rhinite.
4. Vinaigre de cidre de pomme
Une boisson chaude avec du vinaigre de cidre de pomme et du miel peut diminuer la gravité des symptômes causés par la rhinite allergique.
Cet ingrédient organique contient des antibiotiques et des antihistaminiques qui aident à accélérer les processus de récupération de votre corps.
Ingrédients:
2 cuillères à soupe. de vinaigre de cidre de pomme bio (20 ml)
1 cuillère à soupe. de miel (25 g)
1 tasse d'eau (250 ml)
Préparation:
Diluez le vinaigre de cidre de pomme et le miel dans la tasse d'eau tiède.
Comment l'utiliser:
Buvez cette boisson chaque fois que vous vous sentez congestionné ou que vous avez les premiers symptômes de la rhinite allergique.
Si nécessaire, répétez la dose deux fois par jour.
5. Jus de luzerne
La luzerne contient des propriétés qui bloquent la réponse de l'organisme à l'histamine et relaxent les voies nasales touchées par la rhinite allergique.
De plus, cet ingrédient contient des vitamines et des minéraux qui améliorent votre réponse immunitaire et préviennent les attaques des bactéries et des virus.
Ingrédients:
3 cuillères à soupe de germes de luzerne (30 g)
½ tasse d'eau (125 ml)
1 cuillère à soupe. de miel (25 g)
Préparation:
D'abord, ajouter les germes de luzerne au mélangeur et traiter avec l'eau et le miel.
Ensuite, appuyez à travers une passoire avant de le boire.
Comment l'utiliser:
Pour commencer, buvez cette boisson chaque fois que vous remarquez les premiers symptômes et répétez deux fois par jour.
De plus, si vous le souhaitez, vous pouvez en boire tous les matins à jeun pour éviter les allergies.
Alors, la rhinite allergique interrompt-elle régulièrement votre vie quotidienne? Essayez de garder votre maison et votre espace de travail à l'abri de la poussière et des produits chimiques puissants. Et, prenez l'un des remèdes mentionnés ci-dessus comme un complément pour traiter la rhinite allergique.