Comment la médecine botanique et problèmes de santé mentale

 Comment la médecine botanique peut-elle aider les problèmes de santé mentale?

La médecine botanique est la médecine des gens depuis des siècles en raison de ses effets anti-inflammatoires et de l'équilibre des neurohormones. L'inflammation bloque les voies de désintoxication et augmente la douleur dans le corps. La neuroinflammation est répandue dans les problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, l'ADH, la démence, la schizophrénie, la dépression, la bipolarité et le SSPT. La neuroinflammation chronique présente dans de nombreux cas des déséquilibres des neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs comme la sérotonine, la dopamine, le GABA et l'acétylcholine modulent le comportement, le sommeil, la santé intestinale, l'énergie, la motivation, l'humeur et l'appétit. L'équilibrage des neurotransmetteurs est essentiel en santé mentale.

On pense que certaines plantes fournissent un soutien dans la voie des neurotransmetteurs et modulent leurs réponses. Par exemple, le gui et l'ortie soutiennent le neurotransmetteur acétylcholine et peuvent être utiles dans la démence et la maladie d'Alzheimer. Les neurotransmetteurs GABA peuvent être soutenus par des plantes comme le millepertuis, la valériane, la racine de poker, la passiflore et l'extrait de shiitake. Ces plantes jouent plusieurs rôles dans le corps avec le potentiel de stimuler les neurotransmetteurs et les hormones en même temps. Vitex agit en favorisant la transmission dopaminergique en affectant l'hypophyse, la dopamine et la progestérone.

Des plantes comme Griffonia simplicifolia, passiflore et ortie se sont avérées être un support pour les précurseurs de la sérotonine et réduire l'inflammation. Le millepertuis est bien connu pour agir comme un ISRS (antidépresseur). La mélisse est anxiolytique, anti-inflammatoire et antivirale, procurant un soulagement de l'insomnie, de l'anxiété et des poussées herpétiques. Un bon apport quotidien d'extraits de macuna, de centella, de vitex et de pervenche peut stimuler la mémoire, l'humeur, l'acuité, la concentration et la motivation. La médecine botanique associée à une thérapie par acides aminés peut agir en synergie pour soutenir les voies des neurotransmetteurs.