lundi 3 mai 2021

Quand le ronflement est-il plus qu'un simple ennui?


Notre pays est privé de sommeil - désespérément besoin de nuits reposantes, de se réveiller facilement et d'être fonctionnel toute la journée sans avoir besoin d'une sieste. L'anxiété et le stress de notre monde occupé font certainement qu'il est difficile de s'endormir et de rester endormi. Cependant, ces rêves de repos sont encore plus difficiles à réaliser lorsque les nuits sont remplies de secousses, de retournements, de ronflements, d'étouffements ou d'essoufflement pour respirer soi-même ou un partenaire de lit.

Des millions de personnes sont perturbées tout au long de la nuit par des troubles respiratoires du sommeil causés par une obstruction des voies respiratoires. Les troubles respiratoires du sommeil sont un problème de santé grave et apparaissent initialement comme des ronflements. Bien que le ronflement soit généralement considéré comme un désagrément mineur, il peut être le premier signe d'un problème avec une gamme de gravité.

Le syndrome de résistance des voies respiratoires supérieures (UARS) est marqué par une plus grande perte de perméabilité des voies respiratoires que le ronflement. Ceux qui souffrent d'UARS sont généralement jeunes, de sexe féminin et peuvent souffrir de reflux gastro-œsophagien, d'asthme, de dépression et de déséquilibres hormonaux.

L'apnée obstructive du sommeil (AOS) est un problème grave et souvent mortel lorsque les dormeurs arrêtent de respirer pendant 10 secondes ou plus (apnée) ou respirent à une fréquence et une profondeur réduites (hypopnée). L'étouffement, le souffle court et les longues périodes sans respiration sont tous des signes d'apnée obstructive du sommeil.

Le ronflement, les UARS et l'AOS sont tous des conditions graves qui ne doivent pas être ignorées. Non seulement ils affectent le sommeil, mais ils sont également préjudiciables à la santé d’un individu.