Quelles sont les causes dyspepsie?
La dyspepsie peut être causée par une maladie ou par Helicobacter pylori (H. pylori). Il peut également être le résultat de la consommation d'aliments riches en matières grasses et en mangeant trop ou trop vite, comme nous le faisons souvent quand sentir stressé.
De plus, le tabagisme, la consommation excessive d'alcool, l'utilisation de médicaments qui irritent l'estomac doublure (tels que les médicaments anti-inflammatoires), la fatigue, l'exercice avec un estomac plein, et le stress chronique peut aussi causer une indigestion, ou l'aggraver.
Certaines personnes ont une indigestion persistante qui est sans rapport avec l’un de ces facteurs. Ce type d'indigestion dite fonctionnelle ou la dyspepsie non ulcéreuse-peut être causée par un problème dans l'action de compression musculaire de l'estomac (motilité), ou par l’acide gastrique faible ou faible débit de bile.
Une courte liste des troubles associés à la production d'acide gastrique pauvres comprennent: la maladie, l'asthme, la maladie cœliaque, chronique des troubles auto-immunes, la dépression, l’eczéma, les calculs biliaires, cancer de l’estomac, la gastrite, l' hépatite, l' ostéoporose, le psoriasis, l' acné roséole, la colite d'Addison, la perte des cheveux et la polyarthrite rhumatoïde.
Est-ce pas incroyable? Bien sûr, il est!
Ce mécanisme de la maladie lente peut littéralement saboter votre santé pendant des années avant même de prendre conscience de cela.
On estime que plus d'Américains sont hospitalisés pour des troubles digestifs que pour tout autre type de maladie. Il est donc absolument crucial de prendre des mesures contre les risques pour la santé de l'indigestion avant qu'ils ne deviennent chroniques ... qui est, avant qu'ils ne deviennent la vie en danger!
"Plus d'Américains sont hospitalisés pour des troubles digestifs que pour tout autre type de maladie"
Acide Faible Estomac
L'acide gastrique (techniquement connu comme l'acide chlorhydrique) est essentiel pour le bon fonctionnement du système digestif. Mais on estime que 30% des Nord-Américains ont l'acide qui faible l'estomac aide à expliquer le grand nombre de personnes souffrant de dyspepsie. Le vieillissement naturel, une mauvaise alimentation, l'utilisation chronique de certains médicaments, et une infection passée par la bactérie Helicobacter pylori peuvent nuire à la capacité de l'estomac à produire de l'acide.(Ceci est en fait un cas de «la poule ou l'œuf." Les individus sensibles à H. pylori en raison de l'acide gastrique faible, ou ne les bactéries provoquent l'acide gastrique faible?)
Dans leur livre, Pourquoi Acide estomac est bon pour vous: Relief naturel pour les brûlures d' estomac, Indigestion, Reflux & RGO (M. Evans & Co, 2001), les Drs. Wright et Lenard état: " Au bout de 30, 40, ou plusieurs années de digérer ou de tenter de digérer tout ce que nous mettons dans notre estomac, pas seulement la nourriture, ce qui l'estomac est conçu pour gérer, mais aussi le sucre raffiné, la caféine, l'alcool distillé, la graisse et les huiles oxydées, le fluorure et le chlore de l' eau, des arômes chimiques et colorants, pesticides, herbicides ... Pourquoi personne , sauf un vendeur d'antiacide ou le gastroentérologue moyenne imaginer que nos estomacs feraient plus acide, plus la pepsine, et de digérer les choses plus efficacement que nous obtenons plus? le bon sens dit que , après 30 ou 40 ans, l'estomac ralentit, tout comme le reste de [notre corps], et rend moins acide, moins pepsine, et digère les choses de manière moins efficace ".
L'équation «poulet vs œuf» devient maintenant clair. La réalité est ...
Si trop d'acidité étaient la cause des ulcères et la dyspepsie, puis les adolescents qui sécrètent beaucoup d'acide chlorhydrique ne souffrent de problèmes d'indigestion beaucoup plus que leurs grands-parents!
Pourtant, cela n’est clairement pas le cas! "Alors pourquoi," vous demandez, "voudrions-nous prendre des antiacides ou des bloqueurs d'acide quand nos estomacs sont faibles et ne pas digérer adéquatement déjà?" La réponse est évidente: la plupart des gens veulent un soulagement symptomatique.
Et ils l'obtiennent en prenant populaire sans prescription antiacides et les médicaments d'ordonnance. Mais il y a un prix à payer, dont nous parlerons dans une minute. Mais d'abord, il est important de savoir que les études montrent que la production d'acide gastrique diminue avec l'âge.
• À l'École de médecine, Japon Université d' Hiroshima, les chercheurs ont constaté que l’acide gastrique diminue avec l' âge chez les personnes âgées qui ont H. pylori.
• Une étude américaine a révélé que plus de 30% des hommes et des femmes de plus de 60 ans souffrent de gastrite atrophique:. Une condition dans laquelle il y a peu ou pas d’acide de l’estomac sécrétion
• Une autre étude a révélé que jusqu'à 40% des femmes ménopausées ne produisent pas d’acide gastrique.
L'importance des enzymes digestives
Production insuffisante d'enzymes digestives peuvent également être la cause de la dyspepsie. Les enzymes sont des catalyseurs qui rendent les fonctions métaboliques dans le corps possible. En fait, rien ne se passe dans le corps qui ne comporte pas d'enzymes d'une certaine façon.
Soyons clairs: la façon dont notre cerveau pense, nos muscles se déplacent, et comment notre estomac digère la nourriture sont tous affectés par le comportement des enzymes spécifiques.
Comme la production de sucs digestifs, comme nous vieillissons l'approvisionnement de l'enzyme de notre corps diminue. La production d'enzymes peut également être trop taxée par une mauvaise alimentation, la maladie, les toxines environnementales, et le stress. Enzymes trouvés dans premières, aliments entiers peuvent aider le corps à dégrader les nutriments et alléger le fardeau de la digestion sur le corps. la nourriture de chauffage à travers plus de la cuisine, cependant, détruit habituellement ces enzymes.
Mais il y a quelque chose que vous pouvez faire pour compenser cette ... et ce sont simplement des suppléments enzymatiques.
La supplémentassions enzymatique pris avec un repas peut aider dans le processus digestif et aider le corps à mieux absorber et utiliser les éléments nutritifs, de ralentir le processus de vieillissement, et d'améliorer la santé globale. Elle le fait en cinq points essentiels, par ...
• promouvoir une meilleure digestion
• fournir des nutriments essentiels
• élimination de soutien
• l'amélioration des niveaux d'énergie
• empêcher l'accumulation d'aliments non digérés dans le gros intestin, qui sont sources de toxicité
IMPORTANT: vous pouvez manger un régime alimentaire riche en fibres et faible en gras saturés, et vous pouvez toujours tomber malades ou même malades du manque d'enzymes digestives dans votre tractus gastro-intestinal.
Pourquoi Brûlures Hurts So Much?
Normalement, la nourriture se déplace de la bouche vers le bas à l'œsophage et à travers un muscle du sphincter pour se rendre à l'estomac. Mais si vous vous trouvez vous souhaiter pourrait éteindre le feu brûlant derrière votre sternum, il est parce que le muscle du sphincter entre l'estomac et l'œsophage a assoupli, permettant l'alimentation, l'acide de l'estomac, et d'autres sucs digestifs pour remonter dans l'œsophage. Lorsque votre estomac est plein, il y a plus de chance que cela se produise parce que la pression supplémentaire est placée sur la vanne.
Beaucoup de gens obtiennent des brûlures d’estomac de temps en temps, surtout après les repas copieux. En fait, environ un sur 10 Américains ont des brûlures d’estomac chaque jour. Mais si cela se produit fréquemment ou provoque des symptômes graves, il est appelé reflux gastro - œsophagien (RGO). Le muscle du sphincter ne fonctionne pas correctement et détend le plus souvent que d'habitude chez les personnes qui ont le RGO, mais il n’est pas complètement compris pourquoi cela se produit. Et selon une nouvelle étude dans l'American Journal of Gastroenterology, manger trop vite peut être une cause majeure de reflux gastro - œsophagien.
Le principal symptôme de RGO est des brûlures d’estomac. L'estomac a une muqueuse pour le protéger contre les dommages causés par l’acide gastrique. Cependant, il n'y a pas muqueuse de l'œsophage, de sorte que l’acide gastrique irrite, provoque une sensation de brûlure. Si sévère, la douleur peut être difficile à distinguer d'une crise cardiaque.
Parfois, la nourriture est même régurgitée de l'estomac dans la bouche.
Les cas graves de RGO peuvent conduire à une inflammation de l'œsophage qui se traduit par des cicatrices et le rétrécissement de l'œsophage qui rend difficile à avaler.
Il est important d'obtenir le RGO sous contrôle, car il peut conduire à d'autres problèmes de santé graves, y compris:
• ulcères
• rétrécissement de l'œsophage
• L'œsophage de Barrett
• un changement cellulaire dans le tissu de l'œsophage qui peut conduire à un cancer
Encore une fois, soyons clairs: Si les symptômes aigus, tels que le RGO, sont laissés à devenir chronique, ils peuvent conduire à des maladies graves et les maladies.
Mais, comme la dyspepsie, il y a quelque chose que vous pouvez faire maintenant pour arrêter RGO dans ses