Les enfants qui ne mangent pas suffisamment de fruits et de légumes risquent d'avoir des complications intestinales
Les fruits et les légumes sont largement connus pour bénéficier de la santé d'une personne. Maintenant, les parents peuvent vouloir s'assurer que leurs enfants mangent suffisamment de ces aliments sains alors que de nouvelles recherches de l'Université nationale de Singapour et de l'Université Polytechnique de Hong Kong indiquent que les enfants qui ne consomment pas beaucoup de fruits et de légumes risquent d'être plus à risque De la constipation fonctionnelle.
Le docteur Ming Fai Chan, professeur adjoint au NUS et l'un des chercheurs de l'étude, a déclaré que la constipation fonctionnelle est une question croissante chez les jeunes enfants et que cette condition peut entraîner le stress, la souillure, la faible estime de soi et les problèmes scolaires.
Par conséquent, les scientifiques ont entrepris d'étudier les habitudes de toilettage d'un total de 383 enfants de 8 à 10 ans. Dans l'ensemble, 7% des participants souffraient de constipation fonctionnelle et les enfants qui n'aimaient pas les fruits et les légumes étaient 13 fois plus susceptibles d'avoir ce problème par rapport à ceux qui ont aimé ces types d'aliments.
Parmi les résultats clés, les chercheurs ont également noté que les enfants qui ne buvaient que 200 ml à 400 ml de liquide par jour étaient huit fois plus susceptibles d'avoir de la constipation que ceux qui buvaient 600 ml à 800 ml par jour.