duo super épices conquiert le cancer et la douleur
Capsaïcine, le composant qui donne piments leur coup de pied, est l’un des plus populaires analgésiques naturels autour.
Et assez curieusement, il est l'un de ces remèdes naturels que même les médecins conventionnels reconnaissent la valeur.
Voilà pourquoi vous pouvez trouver capsaïcine comme ingrédient actif dans des crèmes, des taches et des onguents qui soulagent votre mal de dos ou douleurs articulaires.
Mais un nombre croissant de recherches suggèrent que l’ajout d’un peu de piquant à votre alimentation quotidienne diminue non seulement la douleur, mais peut vous aider à vivre plus longtemps par aussi réduire le cholestérol, l’inflammation - et votre risque de cancer.
En ce qui concerne le cancer, cependant, il a une double personnalité ...
Pour commencer, la plupart des recherches montrent là que la capsaïcine est un combattant puissant du cancer. Il peut tuer les cellules cancéreuses de la prostate, les cellules cancéreuses des os et des cellules du cancer du pancréas, pour ne citer que quelques-uns.
Mais une poignée d'études ont également lié à des cancers estomac, le foie et la peau. Et on ne sait pas pourquoi il semble prévenir le cancer dans certains cas, et peut-être contribuer à dans d'autres.
Si vous utilisez régulièrement capsaïcine pour gérer la douleur, qui vous met dans tout un casse-tête ....
Mais avant de vous jeter le bébé avec l'eau du bain, les chercheurs ont récemment découvert une solution simple à votre dilemme. Et, fait intéressant, il est une autre épice puissante - gingembre .
Selon une étude publiée dans le Journal de la chimie agricole et alimentaire, le gingembre peut contrer les effets cancéreux de la capsaïcine - et ensemble semblent combattre encore mieux le cancer.
Dans l'étude, les chercheurs ont donné à des souris sujettes au gingembre cancer du foie, ou capsaïcine une combinaison des deux. Au bout de vingt semaines, toutes les souris prenant des tumeurs du foie développé capsaïcine, alors que seulement la moitié des souris prenant le gingembre ont fait. Mais voici le kicker ... seulement 20 pour cent des souris prenant les tumeurs développées gingembre et capsaïcine.
Cela signifie donc que la capsaïcine combinée au gingembre diminue votre risque de cancer plus de gingembre lui-même. Il est difficile de dire pourquoi c'est le cas. Les chercheurs ne savent que les deux se lient au même récepteur cellulaire dans votre corps - qui joue un rôle dans la croissance tumorale.
Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez toujours utiliser capsaïcine pour soulager votre douleur ... aussi longtemps que vous prenez votre gingembre aussi. Ginger est lui-même un puissant analgésique anti-inflammatoire et la douleur. Donc, il ne devrait aider votre situation. Vous devez également suivre quelques autres directives lors de son utilisation:
• Ne pas prendre plus de trois 30 à 120 mg de doses par jour.
• Prenez capsaïcine avant ou après les repas. Si vous le prenez avec un repas, il va augmenter votre risque de maux d'estomac.
• Si vous appliquez la crème à l'extérieur, obtenir une crème qui contient 0,025% à 0,075%.
• Ne jamais appliquer la crème capsaïcine pour la peau crue ou cassé.
• Lavez-vous toujours les mains après application de la crème capsaïcine. Si vous l'obtenez dans vos yeux, vous êtes dans un monde de souffrance.
• Si vous souhaitez obtenir plus de lui de la nourriture, vous pouvez prendre 2,5 grammes de piments par jour.C'est entre un huitième et un quart de jalapeño.
Capsaïcine, le composant qui donne piments leur coup de pied, est l’un des plus populaires analgésiques naturels autour.
Et assez curieusement, il est l'un de ces remèdes naturels que même les médecins conventionnels reconnaissent la valeur.
Voilà pourquoi vous pouvez trouver capsaïcine comme ingrédient actif dans des crèmes, des taches et des onguents qui soulagent votre mal de dos ou douleurs articulaires.
Mais un nombre croissant de recherches suggèrent que l’ajout d’un peu de piquant à votre alimentation quotidienne diminue non seulement la douleur, mais peut vous aider à vivre plus longtemps par aussi réduire le cholestérol, l’inflammation - et votre risque de cancer.
En ce qui concerne le cancer, cependant, il a une double personnalité ...
Pour commencer, la plupart des recherches montrent là que la capsaïcine est un combattant puissant du cancer. Il peut tuer les cellules cancéreuses de la prostate, les cellules cancéreuses des os et des cellules du cancer du pancréas, pour ne citer que quelques-uns.
Mais une poignée d'études ont également lié à des cancers estomac, le foie et la peau. Et on ne sait pas pourquoi il semble prévenir le cancer dans certains cas, et peut-être contribuer à dans d'autres.
Si vous utilisez régulièrement capsaïcine pour gérer la douleur, qui vous met dans tout un casse-tête ....
Mais avant de vous jeter le bébé avec l'eau du bain, les chercheurs ont récemment découvert une solution simple à votre dilemme. Et, fait intéressant, il est une autre épice puissante - gingembre .
Selon une étude publiée dans le Journal de la chimie agricole et alimentaire, le gingembre peut contrer les effets cancéreux de la capsaïcine - et ensemble semblent combattre encore mieux le cancer.
Dans l'étude, les chercheurs ont donné à des souris sujettes au gingembre cancer du foie, ou capsaïcine une combinaison des deux. Au bout de vingt semaines, toutes les souris prenant des tumeurs du foie développé capsaïcine, alors que seulement la moitié des souris prenant le gingembre ont fait. Mais voici le kicker ... seulement 20 pour cent des souris prenant les tumeurs développées gingembre et capsaïcine.
Cela signifie donc que la capsaïcine combinée au gingembre diminue votre risque de cancer plus de gingembre lui-même. Il est difficile de dire pourquoi c'est le cas. Les chercheurs ne savent que les deux se lient au même récepteur cellulaire dans votre corps - qui joue un rôle dans la croissance tumorale.
Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez toujours utiliser capsaïcine pour soulager votre douleur ... aussi longtemps que vous prenez votre gingembre aussi. Ginger est lui-même un puissant analgésique anti-inflammatoire et la douleur. Donc, il ne devrait aider votre situation. Vous devez également suivre quelques autres directives lors de son utilisation:
• Ne pas prendre plus de trois 30 à 120 mg de doses par jour.
• Prenez capsaïcine avant ou après les repas. Si vous le prenez avec un repas, il va augmenter votre risque de maux d'estomac.
• Si vous appliquez la crème à l'extérieur, obtenir une crème qui contient 0,025% à 0,075%.
• Ne jamais appliquer la crème capsaïcine pour la peau crue ou cassé.
• Lavez-vous toujours les mains après application de la crème capsaïcine. Si vous l'obtenez dans vos yeux, vous êtes dans un monde de souffrance.
• Si vous souhaitez obtenir plus de lui de la nourriture, vous pouvez prendre 2,5 grammes de piments par jour.C'est entre un huitième et un quart de jalapeño.