lundi 6 novembre 2017

Plus sûr et plus intelligent que les médicaments inutiles de la pression artérielle

Plus sûr et plus intelligent que les médicaments inutiles de la pression artérielle
Les produits pharmaceutiques poursuivent leur assaut sur nos cœurs en produisant plus récents et plus « anticoagulants » toxiques et les médicaments de la pression artérielle que jamais, même si elles ne fonctionnent pas mieux que les éléments nutritifs bon marché et de minéraux.
Les médecins continuent de pousser ces médicaments sur leurs patients peur qui pensent qu'ils vont mourir à moins qu'ils prennent les médicaments. Pourtant, avec tous ces médicaments dans les systèmes de personnes, le dit un américain sur trois adultes Centers for Disease Control and Prevention (70 millions) a encore une pression artérielle élevée (hypertension) et seulement 52 pour cent des personnes ayant une pression artérielle élevée ont sous contrôle.
Bien sûr, à la CDC, ayant sous des moyens de contrôle prendre un médicament de la tension artérielle. Cela fait partie du moteur géant du profit qui a poussé trois médicaments de la pression sanguine dans la liste des 10 premiers médicaments les plus prescrits.
Les médias se docilement avec l'escroquerie, en essayant de vous faire sentir coupable en signalant que les services de santé et ont manqué des journées de travail liés au traitement de l’hypertension artérielle coûte à la nation 46 milliards $ chaque année.
Mais le soulagement de l'hypertension artérielle peut être aussi simple que d'obtenir plus de magnésium.
Le magnésium est essentiel pour la fonction des cellules endothéliales qui induisent une vasodilatation - détente des vaisseaux sanguins et la pression artérielle. Le magnésium réduit également l'inflammation dans les vaisseaux sanguins, les garder souples et a été montré pour améliorer la circulation sanguine dans les plus minuscules vaisseaux sanguins dans le corps - ceux de l'oreille interne et dans le cerveau.
Combien mieux, alors, d'avoir assez de place dans votre corps pour les gros navires? Une nouvelle recherche publiée dans la revue de l'American Heart Association a constaté que l'hypertension supplémentation en magnésium a un « effet de cause à effet » direct sur la diminution de la pression artérielle chez les adultes.
Pour la médecine traditionnelle, cet « effet causal » reste controversé. En fait, le résumé écrit par les auteurs de l'étude COMMENCE, « L'effet antihypertenseur de la supplémentation en magnésium (Mg) reste controversée. » C'est parce que la médecine traditionnelle considère un traitement qui ne peut pas être breveté - peu importe le succès, il peut être - aussi controversé. Mais il est ni controversé ni surprenant à ceux qui cherchent des remèdes en dehors de la médecine traditionnelle.
Pour l’étude, les chercheurs ont compilé les résultats de dizaines de double insu et contrôlée par placebo portant sur 2.028 patients. Ils ont déterminé que la supplémentation en magnésium de 300 milligrammes par jour était suffisante pour élever le magnésium sérique et de réduire la pression sanguine; et une faible magnésium sérique a été associée à l’hypertension artérielle diastolique. (Le National Institutes of Health recommande 400 mg / jour.)
Je l’ai écrit plusieurs fois sur les avantages de la supplémentation en magnésium, plus récemment Septembre dernier dans mon article, « magnésium faible liée aux maladies cardiaques, l' hypertension artérielle . »
Et comme je l’ai écrit en Avril de l’année dernière dans « Une carence en magnésium peut être mortel, connaître les signes », « Une carence en magnésium est l' un des principaux contributeurs à l' arythmie cardiaque, l' angine de poitrine, l' hypercholestérolémie, l' hypertension artérielle et la mort subite d' une crise cardiaque. »
Presque tout le monde est pauvre en magnésium, et le minéral est nécessaire pour tous les principaux organes du corps afin qu'ils fonctionnent correctement. Il y a un certain nombre de symptômes qui indiquent une carence en magnésium, y compris:
•    Les faibles niveaux de calcium
•    santé cardiaque pauvres
•    La faiblesse
•    Crampes musculaires
•    tremblements
•    La nausée
•    Anxiété
•    Les maladies respiratoires
•    Vertiges
•    Fatigue
•    carence en potassium
•    Difficulté à avaler
•    Mauvaise mémoire
•    Confusion
Une autre maladie majeure dans laquelle une carence en magnésium est endémique est le diabète. En fait, le diabète, la perte extrême de magnésium est commune. Le magnésium est un co-facteur important dans la production d'insuline par le pancréas. Le magnésium corporel total normal est essentiel pour le métabolisme du glucose. Ainsi, la carence en magnésium endémique dans notre société peut être une des causes de diabète.
En plus de la supplémentation, vous pouvez naturellement augmenter votre taux de magnésium en ajoutant des aliments riches en magnésium à votre alimentation quotidienne. Il y a un peu, mais ceux qui sont les meilleurs?
Vous ne trouverez pas sur de la Food and Drug Administration. Et bonne chance la recherche par le Département américain des documents publics de l'agriculture. Vous pourriez penser qu'ils ne veulent pas que vous sachiez la graine Amérique du Sud a appelé le quinoa, et comment juste une petite quantité peut vous donner des charges de magnésium. Voici une liste des autres aliments avec le plus de magnésium:
•    citrouille grillées et graines courge
•    CEREALES au son
•    Noix du Brésil
•    Amandes
•    Noix de cajou
•    pignons de pin
•    arachides rôties à l'huile
•    Flétan
•    blette
•    graines de soja
•    Épinard.