Qu'est-ce que votre médecin vous a dit au sujet de sel est en arrière
« Si vous ne faites pas attention, vous pourriez mourir soudainement ... du tueur silencieux. »
Avec un avertissement comme celui de votre médecin, qui ne pas jeter tous salière dans la maison? Qui ne fuirait pas tout aliment avec du sel en elle?
vous effaroucher du sel a été la sagesse conventionnelle en médecine allopathique depuis un demi-siècle. La foule de médecin, surtout l'équipage cardiologue, vous a dit que manger signifie sel obtenir une pression artérielle élevée, ce qui conduit à une maladie cardiaque.
Mais le sel n'a jamais été aussi mauvais en soi. Si le sel était mauvais pour vous, pourquoi les premiers médecins chose que font lorsque vous êtes admis à l'hôpital est de vous brancher immédiatement à une IV et exécuter une solution saline directement dans votre circulation sanguine? Pourquoi nos corps ont été créés pour les aliments salés naturellement envie? Pourquoi Dieu aurait-il saboté notre santé en faisant quelque chose d'inhérent à notre corps nous faire malades?
Au contraire, nos corps savent que signifie le sel santé. Les aliments salés signifient généralement des produits animaux qui sont riches en nutrition et nous donner du sodium que nous devons vivre.
La personne moyenne a 250 grammes de sodium distribués dans tout son corps. Il est abondant dans tous les fluides corporels. Le sodium est le minéral majeur dans le plasma, ce qui rend abondant dans la partie liquide du sang. Lorsque votre sang est le plus sain, il peut être, il est légèrement salée.
Le sodium est également abondant dans les fluides dans et autour des cellules du corps.
La lettre de santé de Harvard, il met comme ceci: « Sans assez de sodium, tous ces fluides perdent leur eau, ce qui provoque la déshydratation, la pression artérielle, et la mort. »
Aujourd'hui, nous avons beaucoup plus de données sur les bienfaits pour la santé de sel. Ils confirment mes soupçons que Dieu ne nous créer Crave naturellement quelque chose qui va nous donner la maladie. Il est le dépouillé, forme synthétique de sel qui fait cela.
Ainsi, les mises en garde de la médecine traditionnelle, en dépit d'être mal orienté, sont correctes par rapport au sel traité. Le « sodium » dans les aliments que vous trouverez dans les épiceries ne sont pas tout comme le sel de sources naturelles. Il est chimiquement raffiné, blanchi et est donc dépourvue des oligo-éléments et co-facteurs que le sel est censé avoir, comme le potassium et le magnésium, qu’il n’est presque pas de sel du tout.
Des études montrent de plus que les régimes pauvres en sel , non seulement ne pas travailler pour la santé cardiaque, mais rester loin de sel peut être une catastrophe sanitaire.
Quel type de sel? Nous parlons de nombreux types de sel de mer: la Méditerranée, l'Himalaya, du Pacifique et beaucoup d'autres. Ils ont tous les goûts légèrement différents. Vous pouvez choisir celui qui vous convient le mieux.Lorsque vous magasinez pour le sel de mer, juste être sûr qu'il n'a pas été raffiné ou bouilli pour produire les cristaux. Le sel de la mer doit être récolté et on laisse sécher par évaporation afin d'être étiqueté « naturel ».