St John 's Wort
(Hypericum perforatum)
Le millepertuis est une espèce de plante traditionnellement connue pour ses propriétés antidépressives et anti-anxiété.
Indigène en Europe, la plante St John 's Wort est une plante arbustive sauvage, introduite dans de nombreuses zones de température à travers le monde.
Bien qu’une herbe, le millepertuis est souvent considéré comme une mauvaise herbe. Cette plante est envahissante dans la nature et étant vivace, les fleurs chaque année.
Propriétés du millepertuis
Le millepertuis est une plante relativement courte, atteignant une hauteur d'environ 1 mètre.
Les fleurs des plantes sont jaunes et les feuilles contiennent ce qui semble être de minuscules trous à travers lesquels la lumière peut briller. Ce ne sont pas des trous mais de petites glandes translucides.
Lors de la préparation de la plante à des fins médicinales, les graines et les fleurs sont broyées pour produire un liquide de couleur rouge foncé à violet. Lorsque des personnes prennent des préparations à base de plantes de millepertuis , divers avantages thérapeutiques peuvent être ressentis.
La prise de St John 's Wort est généralement considérée comme sûre mais peut entraîner des effets secondaires légers et limités . Cependant, dans certaines circonstances, il peut y avoir des dangers lors de la prise de millepertuis, une personne qui prend cette herbe doit envisager.
Contrairement aux humains qui ont tendance à tolérer cette plante, le millepertuis peut être toxique pour les animaux comme le bétail. Le millepertuis peut causer de graves problèmes de santé au bétail quand ils paissent sur cette plante.
Lorsqu'elles sont consommées en quantité suffisante, des complications telles qu'une dépression du système nerveux central (SNC), une photosensibilisation, un avortement spontané et même la mort peuvent survenir.
Heureusement, ces complications ne surviennent pas chez l'homme, bien que la photosensibilisation , un effet secondaire rare du millepertuis , puisse se produire (voir aussi les dangers du millepertuis ).
D'où vient le nom St John's Wort?
Les fleurs du millepertuis fleurissent généralement vers le milieu de l'été en Europe, là où cette plante est indigène. C'est vers cette époque que le moût de St John est récolté. Le jour de la Saint-Jean, le 24 juin, jour de la Saint-Jean, l’usine porte le nom de Saint Jean-Baptiste.
La deuxième partie du nom, «wort», est un ancien nom anglais traditionnel de plante.
Le millepertuis est une plante d'importance historique ; Les archives concernant cette plante remontent à plus de 2000 ans à la Grèce antique. Tout au long de l'histoire, de nombreux noms différents ont été donnés au millepertuis (nom latin: Hypericum perforatum).
Le millepertuis est également connu sous le nom de:
ambre
Hardy
Hypericum
Chèvre
Le moût de John
Klamath Weed
Pulmonaire
Rosin Rose
Soapwort
St Johns Wort Weed
Tipton Weed
Toucher et soigner
Woundwort
Propriétés chimiques du millepertuis
Chimiquement, le millepertuis est une plante complexe. Le millepertuis contient de nombreux composés chimiques différents et leurs interactions ne sont pas complètement comprises.
Les extraits de millepertuis de St John comprennent:
hypericin
hyperforin
flavonoïdes
xanthones
tanins
L'hypéricine et l'hyperforine sont liées aux effets antiviraux et antidépresseurs du millepertuis. D'autres ingrédients, y compris les flavonoïdes, les xanthones et les tanins, peuvent également avoir un effet médicinal.
Par exemple, les tanins sont connus pour aider à apaiser la peau (voir aussi les avantages du millepertuis ).
En dépit d'être utilisé au cours de l'histoire, comparé aux antidépresseurs traditionnels, il y a moins de recherche sur l'utilisation de cette plante comme antidépresseur (et d'autres conditions).
Il existe également un débat quant à savoir quels extraits ou combinaisons d’extraits sont à l’origine des divers avantages pour la santé du millepertuis. Par exemple, on pensait que l'hypericine était l'ingrédient actif des propriétés antidépressives des plantes.
Cependant, des recherches plus récentes suggèrent qu'un autre ingrédient actif, l'hyperforine, est lié à ces propriétés.