Les émotions peuvent-elles jouer un rôle lors de la vieillesse ?
La sexualité est souvent un équilibre délicat de problèmes émotionnels et physiques. Ce que vous ressentez peut affecter ce que vous êtes capable de faire et ce que vous voulez faire. De nombreux couples plus âgés trouvent une plus grande satisfaction dans leur vie sexuelle que lorsqu'ils étaient plus jeunes. Dans de nombreux cas, elles ont moins de distractions, plus de temps et d'intimité, ne craignent pas de tomber enceinte et une plus grande intimité avec un partenaire à vie.
En vieillissant, notre corps change, y compris notre poids, notre peau et notre tonus musculaire, et certaines personnes âgées ne se sentent pas aussi à l'aise dans leur corps vieillissant. Les personnes âgées, hommes et femmes, peuvent craindre que leurs partenaires ne les trouvent plus attirantes. Les problèmes sexuels liés au vieillissement comme ceux énumérés ci-dessus peuvent causer du stress et de l'inquiétude. Cette inquiétude peut nuire à une vie sexuelle épanouie.
Les couples plus âgés sont confrontés aux mêmes stress quotidiens qui affectent les personnes de tout âge. Ils peuvent également avoir les préoccupations supplémentaires de la maladie, de la retraite et des changements de style de vie, qui peuvent tous entraîner des difficultés sexuelles. Parlez ouvertement avec votre partenaire et essayez de ne pas vous en vouloir ni à votre partenaire. Vous pouvez également trouver utile de parler à un thérapeute, seul ou avec votre partenaire. Certains thérapeutes ont une formation spéciale pour aider à résoudre les problèmes sexuels. Si vous ressentez des changements dans l'attitude de votre partenaire envers le sexe, ne présumez pas qu'il ne s'intéresse plus à vous ou à une vie sexuelle active. Parler de ça. Beaucoup de choses qui causent des problèmes sexuels chez les personnes âgées peuvent être aidées.