Quels types de traitement à l'alcool sont disponibles?
Les gens pensent souvent qu'il n'y a que deux endroits où obtenir de l'aide pour les problèmes d'alcool: les Alcooliques anonymes (AA) ou la réadaptation résidentielle. Mais aujourd'hui, il y a plus de choix que vous ne le pensez.
Les professionnels de la santé fournissent désormais des traitements à jour soutenus par la science. Les soins sont offerts à différents niveaux d'intensité dans une variété de contextes. De nombreuses options ambulatoires permettent aux personnes de maintenir leurs routines régulières et leur vie privée, si elles le souhaitent.
Deux composantes principales d'un traitement dirigé par des professionnels
Les professionnels de la santé offrent deux types de traitement pour les troubles liés à la consommation d'alcool:
Thérapie par la parole. Un thérapeute agréé peut aider les gens à développer des stratégies d'adaptation et des compétences pour arrêter ou réduire la consommation d'alcool. Le traitement peut inclure des séances individuelles, familiales ou de groupe.
Médicaments. Un clinicien de soins primaires ou un médecin spécialisé en toxicomanie peut prescrire des médicaments non addictifs. Ceux-ci peuvent aider les gens à arrêter de boire et à éviter les rechutes.
Ces deux options peuvent être utilisées en combinaison et adaptées aux besoins individuels.
Quatre niveaux de soins de base
Il existe quatre niveaux de soins ou d'intensité de base pour le traitement de l'alcoolisme. Ces niveaux, tels que définis par l'American Society of Addiction Medicine, comprennent:
Ambulatoire. Visites régulières au bureau pour des conseils, un soutien médical ou les deux. Voir ci-dessous quelques alternatives «d'intensité plus faible» pour les soins ambulatoires.
Hospitalisation ambulatoire intensive ou partielle. Soins ambulatoires coordonnés pour des besoins complexes.
Résidentiel. Programmes d'intensité faible ou élevée dans des environnements de traitement de 24 heures.
Patient hospitalisé intensif. Services médicaux 24 heures sur 24; peut gérer le sevrage.
Comment savoir quel niveau convient à quelqu'un? Une évaluation complète des problèmes et des complications liés à l’alcool d’une personne fournit des conseils. Voir Pourquoi différentes personnes ont-elles besoin d'options différentes?
Trois alternatives modernes pour les soins ambulatoires de «faible intensité»
Si une évaluation complète montre que des soins ambulatoires de faible intensité sont appropriés, plusieurs options s'offrent à vous. Vous pouvez utiliser le Navigateur pour trouver un programme ambulatoire traditionnel de haute qualité. Et vous pouvez envisager de nouvelles alternatives telles que celles-ci, qui peuvent aider à maintenir la confidentialité et les routines régulières:
Faites-le vous-même - créez une équipe de soins personnalisée.
Si vous avez une couverture d'assurance ou d'autres moyens pour couvrir les frais, vous pouvez constituer votre propre équipe de soins. Le Navigateur peut vous aider à trouver des thérapeutes et des médecins spécialisés en toxicomanie pour faire équipe avec votre fournisseur de soins primaires.
Cette combinaison peut refléter les «ingrédients actifs» des meilleurs programmes de spécialité. En même temps, c'est un moyen d'obtenir des soins individuels de meilleure qualité qui préservent la confidentialité. Un groupe d'entraide peut être ajouté si vous le souhaitez.
Télésanté - sessions téléphoniques ou vidéo.
Dans de nombreux États, les compagnies d'assurance et Medicaid couvrent désormais les services de «télésanté». Il s'agit de sessions téléphoniques ou vidéo pour la thérapie par la parole ou les soins médicaux. Ils peuvent être particulièrement utiles dans les endroits où il n'y a que peu de professionnels de la santé en toxicomanie. Il existe même des programmes de traitement de l'alcoolisme accrédités, entièrement télésanté. Renseignez-vous auprès de votre compagnie d'assurance sur la couverture.
Le Navigateur peut vous aider à trouver des services de télésanté en matière d'alcool:
Trouvez des programmes de traitement ici et filtrez pour «télémédecine / télésanté». Remarque: Plus de programmes ajouteront probablement des services de télésanté pendant l'urgence COVID-19. Au besoin, effectuez une recherche sans le filtre et appelez pour vérifier la disponibilité des services de télésanté.
Trouvez des thérapeutes avec des spécialités de toxicomanie ici. Remarque: Vous verrez un filtre pour "Conseils en ligne / par téléphone", mais il n'est pas nécessaire de l'utiliser. La plupart des thérapeutes répertoriés se tournent vers les services de télésanté. Contactez les thérapeutes intéressés pour confirmer.
Trouvez ici des médecins spécialisés en toxicomanie et demandez au personnel de bureau s'ils offrent des services de télésanté.
Options de cybersanté - en ligne ou mobile.
Consultez la section Liens utiles pour consulter un échantillon d'outils de cybersanté développés grâce au financement de la NIAAA. Chacun a des recherches montrant son potentiel pour aider les gens à surmonter les problèmes d'alcool. Ils incluent:
Un programme informatique de thérapie cognitivo-comportementale, que tout médecin ou thérapeute agréé peut prescrire
Un programme d'auto-assistance numérique
Un outil mobile pour prévenir les rechutes, utilisé par certains programmes de traitement spécialisés
Peu importe où et comment vous recherchez un traitement, il est important de rechercher des approches «fondées sur des données probantes». Cela signifie que les traitements sont étayés par de grandes études bien conçues. Le Navigateur vous aidera à repérer des soins de meilleure qualité.
En plus du traitement dirigé par des professionnels, de nombreuses personnes bénéficient de groupes de soutien mutuel. Ici aussi, il y a plus d'options que ce que les gens pourraient imaginer. Les groupes peuvent varier considérablement, il est donc important d'en essayer différents pour trouver la bonne personne.