Les quatre meilleurs aliments pour la dysfonction érectile
La dysfonction érectile (ED) est un problème frustrant pour de nombreux couples. De nombreux hommes de plus de 40 peuvent éprouver de temps en temps en raison de nombreux facteurs, comme le stress, les problèmes psychologiques, le taux de testostérone baisse et d’autres raisons médicales.
Si vous avez remarqué que votre fonction érectile n’est pas ce qu'il était, il peut être temps de regarder les traitements naturels pour ED. Une façon naturelle pour traiter ED est par l’alimentation et de manger quelques - uns des aliments que je recommande ci - dessous, qui sont quelques - uns des quatre meilleurs aliments à manger pour une meilleure santé sexuelle. Ces aliments peuvent augmenter votre taux de testostérone et d’oxyde nitrique niveaux, ce qui entraîne une meilleure fonction érectile sans vous exposer aux dangers des médicaments contre la dysfonction érectile.
Vous ne pouvez pas battre Betteraves pour la dysfonction érectile
racine de betterave est l'un des meilleurs aliments pour aider les hommes avec ED.La racine de betterave fonctionne d'une manière similaire à la drogue populaire ED Viagra. Viagra augmente les niveaux d'oxyde nitrique, ce qui dilate les vaisseaux sanguins et augmenter le flux sanguin vers le pénis (érection nécessitent une bonne circulation sanguine).
Betteraves sont naturellement riches en nitrates, qui sont transformés en nitrites dans votre bouche lorsque vous les mangez. L'estomac convertit les nitrates en oxyde nitrique, qui dilate les vaisseaux sanguins et le flux sanguin, similaire à l'action de Viagra.
Il y a quelques autres légumes qui sont également riches en nitrates comme les carottes, les radis, le céleri, la laitue et les feuilles de navet. Mais la racine de la betterave a le plus haut niveau de nitrates de tous les légumes.
Même si vous trouvez que les betteraves aider à améliorer vos symptômes, cependant, il peut vieillir les manger tous les jours.
Si vous aimez l'effet de la betterave, mais vous préférez ne pas les manger tout le temps, vous pourriez être un bon candidat pour prendre un supplément de racine de betterave par jour. Un supplément de santé des hommes d’appelé EveryDay Homme contient la racine de la betterave avec 12 autres ingrédients naturels qui prennent encharge les hormones équilibrées et une meilleure santé sexuelle.
EveryDay Homme contient des ingrédients qui peuvent aider à stimuler la testostérone, l'hormone sexuelle principale chez les hommes. Il peut aider les hommes à combattre les problèmes du vieillissement et de faible taux de testostérone tels que la faible libido, ED, faible consommation d'énergie, les changements d'humeur et la perte de la masse musculaire. En fait, de nombreux athlètes utilisent la racine de la betterave à naturellement - et légalement - améliorer leur performance. Il a été rapporté que jusqu'à 90 pour cent des athlètes aux Jeux olympiques d'été dernier utilisé jus de betterave pour améliorer leurs performances.
Pastèque
La pastèque est un fruit d'été et est également élevée dans l'acide aminé L-citrulline. Lorsque vous consommez L-citrulline, votre corps convertit l'arginine en acides aminés, ce qui contribue à stimuler la testostérone et une meilleure santé sexuelle. L’arginine est utile pour les hommes atteints de dysfonction érectile, car il améliore l'oxyde nitrique a effet pour aider à l’érection.
La pastèque est également riche en lycopène, un caroténoïde et phytonutriments qui aide naturellement les vaisseaux sanguins se relâchent et augmentent le flux sanguin vers le pénis.
Les tomates cuites
Les tomates, comme la pastèque, sont également riches en lycopène, qui est mieux absorbé par la nourriture.Lycopène améliore la circulation sanguine. (Si vous remarquez un modèle ici, il reflète le fait que la bonne circulation sanguine aide à des relations sexuelles en bonne santé.)
Goyave et les abricots sont d'autres bonnes sources de lycopène, mais les produits à base de tomates restent les meilleures sources. Essayez simplement d'éviter les tomates en conserve. Les boîtes sont bordées de bisphénol-A (BPA), un anti-androgène qui bloque l'action normale de la testostérone dans le corps et a été montré pour augmenter le risque de cancer de la prostate et diminution de la fertilité chez les hommes.
Ensemenceras Folle avoine
L’avoine peut ne pas sembler aliments excitants ou sexuelles, mais ils peuvent aider à ED ainsi. Flocons d’avoine, comme la pastèque, contient l’arginine. Folle avoine, Avena sativa, peut également aider à améliorer la fonction érectile. Des études ont montré qu’Avena sativa permet de libérer la testostérone liée dans le sang, ce qui rend plus actif testostérone.
Avena sativa est un stimulant sexuel doux qui a été trouvé de bien travaillé avec des herbes fortes telles que Tribulis Terristris. Les deux Avena sativa et Tribulis Terristris sont des ingrédients dans EveryDay Homme.
Qu'est-ce qui cause votre ED?
Bien que manger des aliments pour améliorer naturellement votre santé sexuelle est assez sûr, vous devez vous assurer de dire à votre médecin si vous éprouvez des changements dans votre santé sexuelle, tels que la dysfonction érectile. Il pourrait y avoir d’autres problèmes médicaux qui causent vos symptômes. Beaucoup d’hommes ne savent pas que l' un des premiers signes de troubles cardiaques est la dysfonction érectile. D’autres facteurs qui peuvent causer ED sont le diabète, l’obésité, l’anxiété, la dépression, le stress, le tabagisme et la consommation excessive. Certains médicaments peuvent causer ED aussi bien.
Si vous avez éliminé les problèmes cardiaques, les effets secondaires des médicaments et d’autres problèmes de santé, vous devriez avoir votre testostérone libre vérifié. Le taux de testostérone baisse peuvent causer une faible libido et ED. Si votre taux de testostérone est plus faible que la normale, manger des aliments pour aider à la dysfonction érectile ainsi que d’essayer d' autres façons d' augmenter la testostérone naturellement peut vous aider à augmenter votre taux de testostérone et la performance sexuelle.
La dysfonction érectile (ED) est un problème frustrant pour de nombreux couples. De nombreux hommes de plus de 40 peuvent éprouver de temps en temps en raison de nombreux facteurs, comme le stress, les problèmes psychologiques, le taux de testostérone baisse et d’autres raisons médicales.
Si vous avez remarqué que votre fonction érectile n’est pas ce qu'il était, il peut être temps de regarder les traitements naturels pour ED. Une façon naturelle pour traiter ED est par l’alimentation et de manger quelques - uns des aliments que je recommande ci - dessous, qui sont quelques - uns des quatre meilleurs aliments à manger pour une meilleure santé sexuelle. Ces aliments peuvent augmenter votre taux de testostérone et d’oxyde nitrique niveaux, ce qui entraîne une meilleure fonction érectile sans vous exposer aux dangers des médicaments contre la dysfonction érectile.
Vous ne pouvez pas battre Betteraves pour la dysfonction érectile
racine de betterave est l'un des meilleurs aliments pour aider les hommes avec ED.La racine de betterave fonctionne d'une manière similaire à la drogue populaire ED Viagra. Viagra augmente les niveaux d'oxyde nitrique, ce qui dilate les vaisseaux sanguins et augmenter le flux sanguin vers le pénis (érection nécessitent une bonne circulation sanguine).
Betteraves sont naturellement riches en nitrates, qui sont transformés en nitrites dans votre bouche lorsque vous les mangez. L'estomac convertit les nitrates en oxyde nitrique, qui dilate les vaisseaux sanguins et le flux sanguin, similaire à l'action de Viagra.
Il y a quelques autres légumes qui sont également riches en nitrates comme les carottes, les radis, le céleri, la laitue et les feuilles de navet. Mais la racine de la betterave a le plus haut niveau de nitrates de tous les légumes.
Même si vous trouvez que les betteraves aider à améliorer vos symptômes, cependant, il peut vieillir les manger tous les jours.
Si vous aimez l'effet de la betterave, mais vous préférez ne pas les manger tout le temps, vous pourriez être un bon candidat pour prendre un supplément de racine de betterave par jour. Un supplément de santé des hommes d’appelé EveryDay Homme contient la racine de la betterave avec 12 autres ingrédients naturels qui prennent encharge les hormones équilibrées et une meilleure santé sexuelle.
EveryDay Homme contient des ingrédients qui peuvent aider à stimuler la testostérone, l'hormone sexuelle principale chez les hommes. Il peut aider les hommes à combattre les problèmes du vieillissement et de faible taux de testostérone tels que la faible libido, ED, faible consommation d'énergie, les changements d'humeur et la perte de la masse musculaire. En fait, de nombreux athlètes utilisent la racine de la betterave à naturellement - et légalement - améliorer leur performance. Il a été rapporté que jusqu'à 90 pour cent des athlètes aux Jeux olympiques d'été dernier utilisé jus de betterave pour améliorer leurs performances.
Pastèque
La pastèque est un fruit d'été et est également élevée dans l'acide aminé L-citrulline. Lorsque vous consommez L-citrulline, votre corps convertit l'arginine en acides aminés, ce qui contribue à stimuler la testostérone et une meilleure santé sexuelle. L’arginine est utile pour les hommes atteints de dysfonction érectile, car il améliore l'oxyde nitrique a effet pour aider à l’érection.
La pastèque est également riche en lycopène, un caroténoïde et phytonutriments qui aide naturellement les vaisseaux sanguins se relâchent et augmentent le flux sanguin vers le pénis.
Les tomates cuites
Les tomates, comme la pastèque, sont également riches en lycopène, qui est mieux absorbé par la nourriture.Lycopène améliore la circulation sanguine. (Si vous remarquez un modèle ici, il reflète le fait que la bonne circulation sanguine aide à des relations sexuelles en bonne santé.)
Goyave et les abricots sont d'autres bonnes sources de lycopène, mais les produits à base de tomates restent les meilleures sources. Essayez simplement d'éviter les tomates en conserve. Les boîtes sont bordées de bisphénol-A (BPA), un anti-androgène qui bloque l'action normale de la testostérone dans le corps et a été montré pour augmenter le risque de cancer de la prostate et diminution de la fertilité chez les hommes.
Ensemenceras Folle avoine
L’avoine peut ne pas sembler aliments excitants ou sexuelles, mais ils peuvent aider à ED ainsi. Flocons d’avoine, comme la pastèque, contient l’arginine. Folle avoine, Avena sativa, peut également aider à améliorer la fonction érectile. Des études ont montré qu’Avena sativa permet de libérer la testostérone liée dans le sang, ce qui rend plus actif testostérone.
Avena sativa est un stimulant sexuel doux qui a été trouvé de bien travaillé avec des herbes fortes telles que Tribulis Terristris. Les deux Avena sativa et Tribulis Terristris sont des ingrédients dans EveryDay Homme.
Qu'est-ce qui cause votre ED?
Bien que manger des aliments pour améliorer naturellement votre santé sexuelle est assez sûr, vous devez vous assurer de dire à votre médecin si vous éprouvez des changements dans votre santé sexuelle, tels que la dysfonction érectile. Il pourrait y avoir d’autres problèmes médicaux qui causent vos symptômes. Beaucoup d’hommes ne savent pas que l' un des premiers signes de troubles cardiaques est la dysfonction érectile. D’autres facteurs qui peuvent causer ED sont le diabète, l’obésité, l’anxiété, la dépression, le stress, le tabagisme et la consommation excessive. Certains médicaments peuvent causer ED aussi bien.
Si vous avez éliminé les problèmes cardiaques, les effets secondaires des médicaments et d’autres problèmes de santé, vous devriez avoir votre testostérone libre vérifié. Le taux de testostérone baisse peuvent causer une faible libido et ED. Si votre taux de testostérone est plus faible que la normale, manger des aliments pour aider à la dysfonction érectile ainsi que d’essayer d' autres façons d' augmenter la testostérone naturellement peut vous aider à augmenter votre taux de testostérone et la performance sexuelle.
