POURQUOI PORTER UN ÉCRAN SOLAIRE TOUS LES JOURS? Vous savez peut-être que la crème solaire est une bonne idée, surtout si vous passez beaucoup de temps au soleil, mais savez-vous pourquoi? Si vous n'avez pas encore pris l'habitude de porter un écran solaire tous les jours, jetez un coup d'œil à ces astuces pour l'intégrer à votre routine.
1. SUNSCREEN PROTÈGE CHAQUE TYPE DE PEAU
Si vous avez un teint plus foncé, la mélanine présente dans votre peau une protection naturelle contre les coups de soleil, mais vous avez toujours besoin d’une protection contre les rayons ultraviolets nocifs. Alors que les personnes à la peau claire sont plus susceptibles de développer un cancer de la peau en raison de l'exposition au soleil, les personnes ayant une peau foncée risquent davantage de développer des types de cancer plus graves lorsqu'elles en souffrent. L'American Academy of Dermatology recommande que TOUT LE MONDE porte quotidiennement un écran solaire pour la sécurité de sa peau.
2. LA PLUPART DE CE QUE VOUS APPELEZ VIEILLISSEMENT EST VRAIMENT DES ANNÉES DE DOMMAGE AU SOLEIL.
Les dermatologues de la Fondation du cancer de la peau (2) estiment que 90% du vieillissement visible ne provient pas du nombre de bougies sur votre gâteau d'anniversaire, mais des heures que vous avez passées au soleil. Le fait de porter de la crème solaire tous les jours permet d’éviter plus tard des dommages visibles à votre peau.
3. VOUS AVEZ PLUS DE CHOIX ET DE MEILLEURES MÉTHODES D'APPLICATION QUE JAMAIS.
Vous avez toujours des images dans votre tête de cette bande d'oxyde de zinc pâteux sur votre nez? Oublie les. Les écrans solaires modernes à base de zinc et d'aluminium utilisent des particules micronisées pour une protection solaire invisible. Vous pouvez également opter pour des écrans solaires chimiques qui interagissent avec les couches supérieures de votre peau pour vous offrir des heures de protection solaire. Ces jours-ci, vous pouvez pulvériser, frotter ou lisser votre peau avec un applicateur roulant.
4. LE SOLEIL EST FORT MÊME LORSQUE CELA N'EST PAS SUNNY OUT!
Beaucoup de gens pensent qu'ils n'ont pas besoin de crème solaire par temps couvert ou pour de brèves périodes au soleil, mais pour les rayons ultraviolets qui endommagent votre peau, une petite couverture nuageuse ne signifie rien. La lumière UV pénètre facilement dans les nuages, vous avez donc besoin de protection même par temps nuageux.
5. LES DOMMAGES SOLAIRES SONT CUMULATIFS.
Ne soyez pas dupe en pensant que vous pouvez construire un bronzage sûr; il n'y a rien comme ça. Chaque exposition contribue à des dommages possibles au niveau cellulaire. Épargnez votre peau demain et portez votre crème solaire aujourd'hui.
