Pourquoi les aliments ont-ils un meilleur goût lorsque vous avez faim?
Hmmm ... les pizzas ont un goût particulièrement bon quand votre estomac gronde.
Parce que vous en avez plus besoin. La faim et le goût sont les mécanismes qui ont évolué pour vous encourager, ainsi que tous les animaux, à manger ce dont votre corps a le plus besoin. Lorsque vous avez utilisé toute votre énergie facilement disponible, vous vous sentez affamé et avez soif d'aliments sucrés et de glucides. Ceux-ci auront un goût particulièrement agréable lorsque vous aurez froid et physiquement fatigué. Leur consommation fournira le sucre sanguin indispensable pour alimenter vos muscles.
Si vous êtes affamé de protéines, la viande, le poisson et d'autres aliments riches en protéines sont particulièrement savoureux. Les femmes enceintes apprécient souvent des aliments complètement différents de la normale parce que leur bébé en croissance a besoin de différentes choses. Evolution n'a pas fourni de système parfait et nous pouvons tous succomber aux aliments sucrés même lorsque nous n'en avons pas besoin, mais le goût est toujours un guide des besoins de votre corps.
