Le but de traitements alternatifs pour l'asthme est de renforcer la capacité du corps à se protéger contre les déclencheurs de l'asthme et de renforcer les poumons et le système immunitaire et hormonal. Comme avec beaucoup de traitements alternatifs pour ne importe quelle condition, les opinions sont souvent mélangés à l'efficacité de certaines méthodes de traitement. La recherche est souvent minime par rapport aux traitements de la médecine traditionnelle.
Cependant, beaucoup de gens ont eu du succès dans l'utilisation de traitements alternatifs dans la gestion de nombreuses conditions, y compris l'asthme. Avant d'essayer tous les traitements de l'asthme d'autres, vous devriez toujours vérifier avec votre médecin pour être sûr que les méthodes sont sûres et bon pour vous ou votre enfant.
Herbes et suppléments
Un certain nombre d’herbes et suppléments alimentaires sans ordonnance ont été montré pour soulager les symptômes de l'asthme. Cependant, une grande partie de la recherche est en cours ou encore concluants. Toujours consulter un médecin avant d'essayer des traitements alternatifs pour trouver se ils sont sans danger pour vous ou votre enfant. Voici quelques herbes et suppléments que certains patients trouvent utile:
• extrait de Ginkgo a été montré pour réduire l'inflammation.
• Lobelia (tabac indienne) a été utilisé par les Amérindiens pour traiter les troubles respiratoires, dont l'asthme.
• Autres herbes naturelles qui ont été utilisés pour traiter l'asthme comprennent la molène, Boswellia (d'encens Indien), le lierre séchées et pétasite.
• La vitamine C (acide ascorbique) et oméga-3 acides gras (huile de poisson) peuvent réduire l'inflammation et soulager des symptômes d'asthme.
• Café et thé peuvent à la fois être utiles dans le traitement des symptômes de l'asthme. La caféine est un (léger) bronchodilatateur naturel. Le thé contient des quantités infimes de la théophylline, un des principaux médicaments d'ordonnance pour l'asthme.
Approches Corps de l'esprit
Des études ont montré que le stress émotionnel peut exacerber les symptômes de l'asthme et déclencher des crises d'asthme. Pour certaines personnes souffrant d'asthme, la thérapie de relaxation musculaire peut améliorer la fonction pulmonaire. Biofeedback utilise moniteurs pour révéler des changements physiologiques pour les patients et les aide à contrôler leur corps par la compréhension de la façon dont ils réagissent physiquement à différents stimuli. Les données sur l'efficacité du biofeedback est minime.
Yoga et techniques de respiration
Un aspect clé de la pratique du yoga est la science de bon, respiration contrôlée, appelé pranayama. Pranayama comprend exercices de respiration profonde. Cette facette du yoga peut aider les personnes souffrant d'asthme en leur apprenant à élargir les poumons, de promouvoir la respiration profonde, et réduire le stress. Autres techniques de respiration, comme la technique de respiration Buteyko et la méthode Papworth, peuvent être tout aussi efficaces pour réduire les symptômes de l'asthme.
Acupuncture
Cette technique, utilisée en médecine traditionnelle chinoise, consiste à placer des aiguilles très fines en des points stratégiques sur le corps. Il est parfois utilisé pour soulager les symptômes de l'asthme, mais il existe des preuves scientifiques minimales pour soutenir son efficacité.
