Quels sont les traitements alternatifs pour le diabète?
Quand une personne est atteinte de diabète, de maintenir un excellent contrôle de la glycémie est un aspect de la gestion de la maladie, mais ne pas peindre l'image entière. En plus des médicaments, tels que les injections d'insuline, les patients peuvent choisir d'utiliser des thérapies complémentaires et alternatives pour mieux gérer leur diabète. Ces thérapies peuvent viser à traiter l'esprit ainsi que le corps.
Environ un tiers des Américains atteints de diabète utilisent une forme de médecine complémentaire et alternative (CAM) thérapies, selon un article publié dans la revue Diabetes clinique. "La médecine intégrative» est un terme pour la combinaison de thérapies de médecine et de FAO traditionnels.
Avant de commencer ces traitements, il est important de reconnaître qu'il y a peu de preuves sur la façon dont ils le font ou ne fonctionnent pas. Aussi, juste parce que les suppléments sont «tout naturel» ne signifie pas qu'ils ne seront pas interférer avec les médicaments contre le diabète ou d'autres médicaments. Les personnes diabétiques doivent toujours dire leur médecin au sujet des thérapies alternatives qu'ils prennent pour assurer la sécurité.
Quelles sont les herbes et suppléments sont utilisés comme thérapies alternatives?
Les herbes et suppléments sont quelques-unes des thérapies de MCP les plus populaires pour les personnes atteintes de diabète. La Food and Drug Administration américaine (FDA) ne considère pas ces thérapies "médicaments". Par conséquent, ils ne sont pas réglementés.
Dans son 2014 »des normes de soins médicaux dans le diabète" déclaration, l'American Diabetes Association ont pris les positions suivantes sur les suppléments pour le diabète:
• Il n'y a aucune preuve que la prise de suppléments ou des vitamines sont bénéfiques pour les personnes atteintes de diabète qui ne disposent pas des carences vitaminiques.
• Prendre des suppléments antioxydants à long terme, tels que la vitamine C, la vitamine E et en carotène a été associés à des problèmes de sécurité.
• Il n'y a aucune preuve que les personnes atteintes de diabète et les prestations de maladie vasculaire de la prise de suppléments d'EPA et de DHA.
• Il n'y a pas assez de preuves pour suggérer de prendre des nutriments, comme la vitamine D, le chrome, le magnésium, ou de l'aide de la cannelle dans le traitement du diabète.
Voici quelques-unes des suppléments les plus populaires utilisés avec le diabète.
• Aloe Vera: Vous pouvez appliquer le gel de cette plante ménage commun topique ou le prendre comme un supplément oral. Gel est couramment utilisé pour soulager les brûlures. Deux essais cliniques ont constaté que l'aloe vera prises par voie orale a permis d'abaisser le taux de sucre sanguin à jeun pendant une période d'essai de six semaines. Cependant, les études ne couvrent pas l'utilisation à long terme.
• Acide alpha-lipoïque: l'acide alpha-lipoïque est un antioxydant présent naturellement dans les aliments comme les épinards, le brocoli et pommes de terre. Le supplément est pensé pour réduire les lésions nerveuses liées au diabète (neuropathie diabétique) et d'améliorer la capacité du corps à utiliser l'insuline. Certaines études appuient l'utilisation de ce supplément pour la neuropathie. Bien qu'il existe des preuves pour les avantages de ce traitement lorsqu'il est pris par voie intraveineuse, plusieurs études montrent l'efficacité de zéro dans la protection contre l'œdème maculaire diabétique ou d'améliorer la réponse de l'organisme à l'insuline, selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative (NCCAM).
• Chrome: Les patients atteints de diabète ont été montré à perdre plus de chrome dans leur urine. On pense que cela affecte la résistance à l'insuline. Une étude américaine qui a mesuré l'efficacité des suppléments de chrome à travers 180 patients ont trouvé patients qui ont pris 500 u g du supplément deux fois par jour a vu l'amélioration de l'HbA1C (A1C) niveaux que ceux du groupe placebo. Cependant, d'autres études ne supportent pas ces conclusions.
• Cannelle: Les études sur ce supplément de diabète populaire ont fourni des résultats très contradictoires. Selon la clinique Mayo, certaines études montrent que la cannelle peut améliorer la sensibilité à l'insuline tandis que d'autres ont trouvé aucun effet. Si la cannelle est utile, ses avantages sont minimes.
• L'ail: L'ail ou Allium sativum, est un supplément populaire, mais les recherches sur ses effets chez les personnes atteintes de diabète est minime. Les essais cliniques chez les patients atteints de diabète de type 2 qui ont pris l'ail n'a pas montrer les changements dans les niveaux de sucre dans le sang ou l'insuline. Certains essais cliniques trouvés ail réduit les niveaux de cholestérol total et les niveaux de pression artérielle.
• Ginseng: Le ginseng est un supplément à base de plantes puissant connu à interagir avec plusieurs médicaments, en particulier la warfarine, qui les médecins prescrivent comme un diluant du sang. Selon le NCCAM , aucune recherche actuelle ne prend en charge le ginseng supplémentation.
• Gymnema Sylvestre (Gymemna): Ce traitement ayurvédique consiste à mâcher les feuilles de la plante de gymnema. Le nom hindi de l'usine est "gurmar» ou «destructeur de sucre." L'usine est répandu pour avoir des effets de sucre descente sanguins. Cependant, les études cliniques valides doivent encore démontrer son efficacité.
• Magnésium: Ce minéral est présent dans de nombreux aliments, y compris les grains entiers, les noix et les légumes verts à feuilles. A 2011 méta-analyse de la recherche sur le diabète lié au magnésium constaté que les patients avec faibles taux de magnésium étaient plus susceptibles de développer un diabète. Cependant, la supplémentation est déconseillée tant que des études cliniques peuvent mieux évaluer son efficacité.
• Omega-3 Fatty Acids: "bonnes" graisses, acides gras oméga-3 les acides gras sont Considéré comme ceux trouvés dans le saumon, les noix, le soja et d'autres aliments. Bien que les suppléments peuvent aider à réduire le risque de maladie cardiaque chez ainsi que de réduire les taux de triglycérides, il n'y a aucune preuve qu'ils réduisent le risque de diabète ou d'aider les patients à mieux gérer le diabète. En outre, les suppléments peuvent interagir avec les médicaments utilisés pour fluidifier le sang.
• Polyphénols: Les polyphénols sont des antioxydants présents dans les fruits, les légumes et les grains entiers. Les données actuelles sur l'efficacité d'un régime riche en polyphénols est seulement préliminaire et n'a pas abouti à des résultats concluants.
• Figuier de Barbarie: Aussi connu comme nopal, cette plante est utilisée en cuisine et pour ses effets médicinaux signalés. Toutefois, aucun lien direct n'a été établi avec la prise de nopal et le traitement pour le diabète.
• Vanadium: Quelques études montrent que, dans de très fortes doses, le vanadium peut augmenter la sensibilité d'une personne à l'insuline. Toutefois, les preuves ne sont pas encore concluantes. Le vanadium peut causer des effets secondaires à fortes doses et peut être toxique à des doses très élevées, la supplémentation si excessive doit être évitée.
Qu'est-ce que l'esprit et le corps approches sont utilisés comme des thérapies alternatives?
Le diabète et d'autres maladies chroniques sont associés à un risque accru de dépression et d'anxiété. Selon la clinique Mayo , l'augmentation du stress peut aussi affecter la capacité des personnes atteintes de diabète à gérer correctement les médicaments. Les approches corps-esprit sont utilisées comme des thérapies alternatives pour le diabète pour aider les patients à surmonter ces préoccupations.
L'American Diabetes Association (ADA) recommande que la plupart des patients atteints de diabète se livrent à au moins 150 minutes d'activité physique modérée à intense aérobie sur une base hebdomadaire, avec la formation de force au moins deux jours par semaine. En plus de cela, d'autres activités qui peuvent aider à réduire le stress, tels que le tai-chi et le yoga, peut être bénéfique. Mais selon une étude publiée dans le diabète clinique, alors que ceux-ci peuvent aider une personne à se détendre et à promouvoir la flexibilité et la force, ils ne sont pas associés à des améliorations dans les mesures de diabète, telles que le contrôle glycémique ou améliorations dans les tests d'A1C.
Alors que la méditation ne peut pas brûler des calories, il peut aider à soulager le stress. Les techniques de méditation peuvent varier d'un mantra-fondées, comme la répétition d'une pensée ou d'une déclaration édifiante, à des techniques de respiration et de méthodes. Des exemples de techniques de méditation Vipassana comprennent, transcendantale, et la méditation Zen.
Qu'est-ce que les médecines complémentaires Les autres techniques sont utilisées comme des thérapies alternatives?
L'acupuncture est une pratique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de petites aiguilles en des points stratégiques de la peau. Cela peut aider à rediriger le flux d'énergie et de restaurer l'harmonie dans le corps. Ce faisant, les patients peuvent se sentir plus détendu.
L'acupression est une autre technique qui consiste à placer la pression sur des points stratégiques dans le corps à produire des effets similaires à l'acupuncture.
Ces techniques ne visent pas à guérir le diabète, mais visent à aider la fonction du corps d'une personne de façon plus optimale.
