La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses dans le corps qui serait liée à une fatigue persistante, à des troubles du sommeil ainsi qu’à un état anxieux. La plupart des patients affirment que les douleurs sont plus violentes et surviennent plus fréquemment lorsqu’ils sont dans une situation de stress.
Cependant, la fibromyalgie reste encore incomprise et les traitements médicaux ne ciblent souvent que les symptômes et non les causes du syndrome en lui-même.
Le recours aux traitements naturels
De plus en plus de médecines alternatives sont donc recommandées dans le traitement de la fibromyalgie, dont les plus courantes sont :
L’homéopathie contribuerait à réduire les symptômes de la fibromyalgie.
Dans le cadre d’une étude sur ce syndrome, des chercheurs ont noté que les patients ayant eu recours à l’homéopathie avaient vu leurs symptômes diminuer, contrairement à ceux qui avaient reçu un placebo.
En effet, la fatigue, les douleurs et l’anxiété semblent se très bien se soigner grâce à l’homéopathie.
L’hydrothérapie donnerait également de bons résultats sur la fibromyalgie.
Des études publiées en 2008 montrent que la balnéothérapie, les exercices en piscine et les spas auraient permis de diminuer la douleur causée par la fibromyalgie et à améliorer la qualité de vie des patients.
La sophrologie est surtout reconnue pour réduire les effets du stress.
En effet, de nombreux patients souffrants de fibromyalgie estiment que le stress semble être l’une des causes de leur syndrome.
La sophrologie propose deux techniques : la relaxation dynamique venue d’Orient, qui comprend des exercices empruntés au yoga et au zen, et la relaxation mentale, qui exige un travail de visualisation et de suggestion mentale.
Le biofeedback, qui fait partie des approches corps-esprit, permettrait de réduire la douleur liée à la fibromyalgie, d’après une étude réalisée en 2007.
Il s’agit de s’intéresser au lien qui existe entre les émotions et le corps du patient, et de lui redonner le contrôle sur ce dernier, le lien étroit entre l’esprit et le corps étant soupçonné d’être à l’origine de la fibromyalgie.
