Je suis pour une histoire digne d’intérêt à la télévision. Mais le 30 Juillet 2016 lorsque CBS Nouvelles a invité le Dr Tara Narula à se joindre à CBS ce matin: samedi pour discuter de « ingrédients dangereux que l’on trouve dans les compléments alimentaires vendus dans le pays » , ils ont attiré mon attention ... et presque perdu leur crédibilité dans mon esprit
Dr Tara Narula a déclaré à juste titre que les patients pensent que «s'il est naturel, il est sûr. » Mais voici où il a déraillé: « ... mais il y a des risques réels associés à l'utilisation de ces produits ... avec un manque d'efficacité a été prouvée pour la plupart d'entre eux. Beaucoup de ces produits atterrissent patients dans la salle d'urgence, jusqu'à 28.000 visites par an de suppléments. Les patients peuvent avoir de graves lésions organiques et ont même des décès résultant de cette situation. Et le problème est en raison de la réglementation laxiste vous ne savez pas si votre produit est contaminé par des bactéries, des métaux lourds; si elle est mal étiqueté; s'il y a d'autres ingrédients là-dedans - d'autres médicaments d'ordonnance ou de drogues illicites - et comment ces suppléments vont interagir avec vos propres médicaments sur ordonnance «.
Je voudrais remettre en question ses déclarations et donner la clarté à la sécurité des suppléments, et la nécessité de trouver des fabricants de qualité pour ceux que vous achetez. Parce que mon expérience, et l'expérience d'innombrables autres, y compris mes patients, est très différent.
Les 28 000 visites aux urgences par an? Suppléments « dangereux »?
Dès le départ, le Dr Narula a attiré mon attention quand elle a mal cité une statistique vérifiable ...
Selon un rapport Octobre ici à 2015 dans le New England Journal of Medicine , les suppléments causent environ 23 000 visites aux urgences par an .
Le fait qu'elle gonflé ce chiffre par 5000 n'est pas vraiment un grand ici. La grande affaire est la plus grande image - et qu'elle n'a pas réussi à mettre tout cela en perspective ...
Par exemple, comment comparer cette affirmation à l'alternative aux suppléments: les médicaments sur ordonnance. Et plus important encore, les suppléments qu'elle faisait référence même? Je devais regarder plus loin dans ses demandes ...
Alors, pour commencer, je googlé pour trouver les informations qu'elle citait. Avec elle, la recherche a donné des résultats révélatrices: Sur la page même Google recherche ce titre est apparu ...
« Intoxication médicamenteuse liée: la cause de presque 700 000 visites à l’urgence d’un an, selon une nouvelle étude. »
Cela a été rapporté en 2011 par l'American College of Emergency Physicians.
Nous savons que plus de la moitié des quelque 247 millions d’adultes aux États-Unis utilisent des suppléments. Et nous savons que la même statistique est vrai pour l’usage de drogues de prescription ... près de la moitié d' entre nous utilisent au moins un médicament sur ordonnance selon les Centers for Disease Control
Si vous faites le calcul (700 000 divisé par 23 000), qui fait des médicaments sur ordonnance 30 fois plus susceptibles de vous débarquez dans la salle d’urgence d'un supplément.
C'est quelque chose à penser.
Mais que dire de ces « ingrédients dangereux » trouvés dans les suppléments?
C'est là que ça devient vraiment révélateur ...
Plus de la moitié des visites aux urgences qui avaient quelque chose à voir avec des suppléments étaient dus à des suppléments de perte ou d'énergie poids ingérés par les patients âgés de 5 (enfants non surveillés) à 19 ans. Et les suppléments de perte de poids étaient à blâmer chez les patients de 20 à 34.
Rien d'étonnant, puisque les suppléments de perte de poids (et la tendance déconseillés vers l'énergie rapide) le plus souvent causer des symptômes d'un cœur de course (palpitations) - et qui fait peur aux gens entraînant parfois des douleurs à la panique et la poitrine.
La catégorie suivante la plus commune causant des symptômes cardiaques étaient de suppléments de musculation et améliorer la performance sexuelle. Mais quand il est venu visites à l'urgence de prendre des micronutriments (vitamines et minéraux) - ceux qui étaient liés à des réactions allergiques ... ou difficulté à avaler les pilules. Et des réactions allergiques aux cours médicaments d'ordonnance sont assez communs aussi bien.
Donc, si vous considérez il y a toujours d'être des personnes souffrant d'allergies ... et certaines personnes qui peuvent ne pas être prudent avec leur perte de poids ou d'un muscle ou des stratégies d'amélioration sexuelle - il y aura ceux qui se retrouvent dans la salle d'urgence.
Mais voici le kicker: Moins de 1 à 10 de ces visites ont donné lieu à une hospitalisation ... 2.154 personnes par an en moyenne ... de plus de 150 millions de personnes qui prennent des suppléments.
La contamination possible du produit avec d'autres ingrédients
Maintenant, regardons sa déclaration que « ... en raison de la réglementation laxiste vous ne savez pas si votre produit est contaminé par des bactéries, des métaux lourds; si elle est mal étiqueté; s'il y a d'autres ingrédients là-dedans - d'autres médicaments d'ordonnance ou de drogues illicites - et comment ces suppléments vont interagir avec vos propres médicaments sur ordonnance « .
Il existe différents niveaux de qualité de fabrication de supplément pour vous. Par exemple, la société que j'achète mes suppléments conformes aux bonnes pratiques de fabrication (BPF).
Cela signifie que les matières premières ainsi que les produits finis passent par un examen minutieux et des tests en utilisant des critères bien définis pour l'apparence, l'identité, la puissance, la pureté microbienne et les contaminants potentiels. Leurs produits sont testés à nouveau quand ils se mélangent; puis à nouveau en tant que produits finis. J'ai personnellement pris une visite dans cette usine de fabrication de l'entreprise - portant une couverture de cheveux, masque, robe et couvre-chaussures - et a été très impressionné par le processus de contrôle de la qualité qu'ils utilisent.
En outre, la société qui fabrique les suppléments que j'utilise sait qui sont leurs fournisseurs de matières premières sont, et ils les ont soumis à un processus de qualification et d’approbation aussi. De plus, ils ont NSF (National Sanitation Foundation) conduite indépendante, les tests tiers et certification sur leur site (ce qui est au- dessus des spécifications GMP)
Le Dr Tara où Narula est correcte est qu'il ya des fabricants qui ont pas un contrôle rigoureux de la qualité. Un exemple est l'enquête du bureau de l' État de New York 2013 Procureur général, dans lequel ils ont acheté 78 bouteilles de grandes marques de suppléments de Wal-Mart, Target, DRI et Walgreens vendus à New York et a analysé les ...
Ils ont utilisé la barre d'ADN codant pour détecter les ingrédients, une technologie d'empreinte génétique utilisée à la racine par les fabricants de fruits de mer fraude étiquetage - et ils ont constaté que quatre sur cinq des produits ne contenaient aucune des herbes dans leurs bouteilles qui ont été montrées sur leurs étiquettes.
Cela semble un peu dramatique, mais si nous voulons le croire, leur test doit être corroborées être sûr que ce n'est pas seulement un slam à l'industrie des suppléments. Je me réjouis de lui. C'est parce qu'ils ne trouveraient jamais ce genre de mislabeling aux entreprises de qualité que je connais.
En ce qui concerne la sécurité des suppléments, j'ai aussi trouvé un article en ligne, « 15 Supplément ingrédients à éviter toujours, » parce qu'ils « peuvent causer des dommages aux organes, arrêt cardiaque et le cancer. »
Leur liste comprenait la poudre d'extrait de thé vert, le kava, et la levure de riz rouge - suppléments que j'ai recommandé pendant des années.
