La ligne entre l'entrainement du cerveau et la surface n'est pas claire
Travailler sur votre cerveau aide à construire de nouveaux réseaux de neurones et active des facteurs de croissance neuronaux positifs, dit-il. Ces activités ne sont probablement pas les mêmes que l'activité cérébrale délétère, qui se manifeste dans des choses comme les contractions musculaires, les changements d'humeur, les convulsions, la maladie d'Alzheimer, le trouble bipolaire et d'autres troubles neurologiques.
Yankner ne tarde pas à avertir les gens de sauter le pistolet autour des résultats de l'étude. Sans essais cliniques contrôlés, il est impossible de tirer des conclusions sur les humains et la façon dont ces recherches s’appliquent à nos vies. Et il est préoccupé par le fait que les résultats, comme certaines autres recherches dans le domaine de l'anti-âge, n'éclipsent pas les pratiques que les scientifiques et les cliniciens soutiennent fermement pour ralentir le vieillissement.
«Ce qui se perd parfois dans la couverture de la recherche sur le vieillissement, ce sont les quelques choses que vous pouvez faire pour lesquelles il existe des preuves solides qui sont bonnes pour le vieillissement», explique Yankner. Il fait référence à un régime méditerranéen pauvre en graisses saturées et en glucides raffinés, faisant de l'exercice aérobie et restant mentalement sain en prenant soin du stress, de l'anxiété et de la dépression.
L'étude n'est cependant pas définitive. Au lieu de cela, c'est un point de départ pour d'autres recherches sur le fonctionnement exact de ces voies de signalisation dans le corps et sur les activités ou les thérapies qui peuvent augmenter ou atténuer l'excitation neurale. Il y a plus de questions que de réponses à ce stade.
Yankner espère que la recherche future se concentrera sur la protéine REST et éclairera davantage son rôle chez l'homme. Finalement, le ciblage de la protéine REST et la suppression de la surexcitation dans le cerveau pourraient potentiellement conduire à de nouvelles thérapies, médicaments et interventions sur le mode de vie.
Il est peu probable que les scientifiques développent un «supplément REST» ou une pilule magique pour prolonger la durée de vie. Et Yankner met en garde les gens contre toute entreprise qui se commercialise en tant que telle.
«Le danger que les gens sortent et poursuivent la dernière mode des suppléments est que, vous savez, pour le petit déjeuner, ils prennent quelques suppléments et ils pensent:« Oh, je vais bien maintenant; Je n'ai pas besoin d'aller au gymnase. Je peux manger un hamburger et des frites pour le déjeuner parce que j'avais mon supplément, "sans réaliser que leur supplément ne fera probablement rien et que leur mode de vie est ce qui va les tuer."
Ce sont peut-être les choix quotidiens à petite échelle, soutenus par des décennies de recherche anti-âge, qui feront la différence.
