Les caillots sanguins

Caillots sanguins

 Les symptômes d'un caillot sanguin comprennent:
•    douleur lancinante ou crampe, gonflement, rougeur et chaleur dans une jambe ou un bras
•    essoufflement soudain, douleur thoracique aiguë (peut être pire lorsque vous inspirez) et toux ou crachats de sang
Les caillots sanguins peuvent mettre la vie en danger s'ils ne sont pas traités rapidement.
Le 111 vous dira quoi faire. Ils peuvent organiser un appel téléphonique d'une infirmière ou d'un médecin si vous en avez besoin.
Vérifiez si vous êtes à risque de caillots sanguins
Les caillots sanguins sont rares chez les personnes jeunes et en bonne santé.
Vous êtes plus susceptible de les obtenir si vous :
•    séjournez à l'hôpital ou l'avez récemment quitté - surtout si vous ne pouvez pas vous déplacer beaucoup (comme après une opération)
•    sont en surpoids
•    fumée
•    utilisez une contraception hormonale combinée telle que la pilule combinée , le patch contraceptif ou l'anneau vaginal
•    avez déjà eu un caillot de sang
•    êtes enceinte ou venez d'avoir un bébé
•    avez une maladie inflammatoire telle que la maladie de Crohn ou la polyarthrite rhumatoïde
Il y a aussi d'autres choses qui augmentent votre risque de caillots.
Comment prévenir les caillots sanguins
Si vous présentez un risque élevé de formation de caillots sanguins, par exemple si vous êtes hospitalisé, suivez les conseils de votre équipe soignante sur la prévention des caillots.
Cela peut impliquer de porter des bas qui améliorent votre circulation sanguine ou de prendre des médicaments pour réduire le risque de caillots (anticoagulants) .
Il y a aussi des choses que vous pouvez faire pour aider à éviter les caillots.
Faire
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•  restez actif – faire des promenades régulières peut aider
•  •  buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation - vous êtes plus susceptible d'avoir un caillot si vous êtes déshydraté
•  •  essayez de perdre du poids si vous êtes en surpoids
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portez des bas de vol ou des chaussettes de vol pour améliorer votre circulation sanguine sur les longs vols - un pharmacien peut vous conseiller à ce sujet
Ne le faites pas
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•  ne restez pas assis pendant de longues périodes sans bouger, si vous pouvez l'éviter
•  •  ne buvez pas beaucoup d'alcool - cela peut vous déshydrater
•  ne pas fumer
Les caillots sanguins peuvent être très graves et doivent être traités rapidement. Rester en bonne santé et actif peut aider à les prévenir