7 Remèdes naturels pour maux de gorge
Donner à cette gorge naturelle sucettes un essai avant d'atteindre pour ces antibiotiques.
Maux de gorge ne peut pas exiger antibiotiques
Au cours des dernières décennies, nous avons vu une augmentation des bactéries capables de résister à nos antibiotiques modernes. Le résultat a été potentiellement dangereux et même des infections mortelles.
La sur-utilisation des antibiotiques peut contribuer à des bactéries résistantes, les médecins demandent maintenant les patients à réfléchir à deux fois à demander pour les ordonnances. Les maux de gorge, par exemple, sont souvent causés par des infections virales, bactériennes pas. Cela signifie que les antibiotiques sont inutiles. Nous avons des solutions naturelles, cependant, que peut vous faire sentir mieux.
Quelles sont les causes de gorge?
Allergies, air sec, et la pollution extérieure, ainsi que des maladies comme le rhume, la grippe, la rougeole, la varicelle, la mononucléose (mono), et la croupe, peuvent tous provoquer des maux de gorge. Ces maladies sont toutes les infections virales qui ne répondront pas aux antibiotiques.
Les infections bactériennes sont responsables de seulement un petit pourcentage des maux de gorge, dont ceux liés à la gorge de streptocoque, la coqueluche et la diphtérie. La plupart des médecins recommandent d'appeler un médecin que dans les cas de graves maux de gorge accompagnés d'une fièvre, ou lorsque les amygdales enflées bloquent la gorge.
Remède n ° 1: La racine de réglisse
La racine de réglisse
Même si un mal de gorge n’est pas suffisamment grave pour justifier une visite chez le médecin, ce est toujours douloureux et peut interférer avec le sommeil d'une bonne nuit. Heureusement, il existe un certain nombre de remèdes à la maison que vous pouvez utiliser pour soulager la douleur et l'irritation.
La racine de réglisse a longtemps été utilisée pour traiter les maux de gorge, et la recherche récente montre qu'il est efficace lorsqu'il est mélangé avec de l'eau pour créer une solution de gargarisme. Une étude de 2009, par exemple, a trouvé ça apaisait la gorge des patients et diminue la toux après la chirurgie.
Remède n ° 2:L’orme rouge glissante
L’orme rouge glissante
Nous n’avons pas beaucoup d'études sur l'orme rouge, mais il est depuis longtemps un remède traditionnel pour les maux de gorge. Selon l'Université du Maryland Medical Center, les Amérindiens ont pris pour soulager la toux et les maux de gorge.
L’orme a une substance de mucus comme en elle. Lorsque mélangé avec de l'eau, cette substance forme un gel lisse qui recouvre et apaise. Pour l'utiliser, verser l'eau bouillante sur poudre d'écorce, remuer, et la boisson. Vous pouvez également trouver des pastilles d’orme rouge qui vous aideront.
Remède n ° 3: Miel
Miel
Le miel mélangé dans le thé ou tout simplement prendre tout droit a longtemps été un remède à la maison pour les maux de gorge. Des études scientifiques ont confirmé cette Wonder Works naturelles. Une étude de 139 enfants atteints d'infections des voies respiratoires supérieures, par exemple, a trouvé que le miel était encore plus efficace à apprivoiser la toux nocturnes que antitussifs communes.
Des études ont également montré que le miel est un guérisseur efficace de la plaie, ce qui signifie qu'il peut aussi aider à accélérer la guérison des maux de gorge.
Remède n ° 4: l'eau salée
L’eau salée
Votre mère peut-être recommandé de se gargariser avec de l'eau salée. Si oui, elle avait probablement raison. Selon les services de santé des étudiants de l'Université du Connecticut, se gargariser avec de l'eau tiède salée peut aider à apaiser un mal de gorge et de briser les sécrétions. Il est également connu pour aider à tuer les bactéries dans la gorge.
L'Université de Puget Sound ajoute qu'une solution d'eau salée constitué d'une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau chaude peut aider à réduire l'enflure et de garder la gorge propre.
Remède n ° 5: racine de guimauve
Racine de guimauve
Comme l'orme rouge, la racine de guimauve contient une substance de mucus qui recouvre comme et apaise les maux de gorge. Il suffit d'ajouter une partie de la racine séchée à une tasse d'eau bouillante pour faire du thé. Siroter le thé de deux à trois fois par jour peut aider à soulager la douleur de la gorge.
L'Université du Maryland Medical Center note que peu d'études ont été menées sur la guimauve chez les humains. Cependant, ils notent également que certains chercheurs ont observé que les solutions de guimauve peuvent aider à apaiser les muqueuses irritées.
Remède # 6: Sage et l'échinacée
Sage et l'échinacée
Sage et l'échinacée ensemble peuvent aider à réduire les symptômes des maux de gorge. Une étude de 2009 a observé 154 patients au moins 12 ans avec les maux de gorge. Pour les trois prochains jours, ces participants ont reçu soit une échinacée / spray pour la gorge sauge ou un chlorhexidine / lidocaïne pulvérisation médicament. Ils ont utilisé deux bouffées toutes les deux heures, jusqu'à 10 fois par jour.
Les résultats ont montré que la pulvérisation échinacée / sage était tout aussi efficace que la pulvérisation médicament pour traiter les maux de gorge.
Remède # 7: Peppermint
Menthe poivrée
Que diriez-gorge confortable et une haleine fraîche en même temps? L'American Cancer Society note sprays contenant de l'huile de menthe poivrée peuvent soulager les maux de gorge. L'Université du Maryland Medical Center ajoute que la menthe poivrée a menthol, qui aide le mucus et calmer les maux de gorge et la toux.
Une étude de 2011 a également constaté que la combinaison de cinq herbes, y compris la menthe poivrée, lorsqu'il est utilisé dans une solution de pulvérisation, des maux de gorge améliorée plus un placebo. Une étude de 2008 de menthe poivrée signalé contient des anti-inflammatoires, antibactériennes et antivirales, qui peuvent aider à encourager la guérison.
Beaucoup d'options disponibles
Remèdes
Autres sucettes potentiels des maux de gorge comprennent eucalyptus, dont vous trouverez probablement en pastilles pour la gorge naturelle et sirops contre la toux, et thé à la camomille. Essayer ces différents remèdes naturels-tout en veillant à boire beaucoup de liquides et d'obtenir votre repos peut aider à vous sentir mieux plus rapidement, et vous faire économiser un voyage à l'office du médecin
