Lactobacillus acidophilus est un type de bactérie qui est aussi un probiotique largement utilisé.
Les probiotiques sont définis par les National Institutes of Health Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) que les micro-organismes "amis", généralement des bactéries, qui poussent naturellement dans l'intestin humain et nous protègent contre les «mauvaises» bactéries qui peuvent causer des maladies.
Lactobacillus acidophilus est vendu sous les noms de marque acidophilus, Bacid, Flora-Q, et Novaflor.
Il fonctionne en créant un environnement hostile pour les «mauvaises» bactéries, et est souvent recommandé comme un complément aux antibiotiques, qui tuent à la fois bonnes et mauvaises bactéries aussi, bouleversant l'équilibre intestinal.
On croit que les probiotiques telles que Lactobacillus acidophilus aide à promouvoir la santé gastro-intestinale par rétablir l'équilibre.
Avertissements acidophilus
Bien que acidophilus a été utilisé pour traiter ou prévenir un large éventail de maladies, y compris les infections à levures, la diarrhée, syndrome du côlon irritable, l'intolérance au lactose, problèmes intestinaux, et les infections des voies urinaires, la Food and Drug Administration (FDA) a approuvé aucun de ces allégations de santé.
Alors qu’acidophilus produit peu d'effets secondaires, de données sur la sécurité, en particulier la sécurité à long terme, sont limités, selon NCCAM.
Depuis la FDA ne réglemente pas les probiotiques, les préoccupations au sujet du contrôle de la qualité ont été soulevées. Certains produits probiotiques ont été trouvés à contenir moins d'organismes vivants que revendiqués, ou différentes souches bactériennes que celles figurant sur l'étiquette, selon NCCAM. Certains ont été trouvés pour être contaminé par des produits chimiques toxiques ou d'autres drogues.
Avant de prendre acidophilus, dites à votre médecin si vous avez d'autres conditions médicales, en particulier un système immunitaire affaibli ou des allergies. Si vous recevez une chimiothérapie ou d'autres traitements qui pourraient nuire à votre système immunitaire, vous devez discuter de la prise de probiotiques avec votre médecin.
Si vous êtes sensible au lactose, vous pouvez ressentir des douleurs à l'estomac à partir de produits qui contiennent lactobacillus acidophilus.
Évitez lactobacillus acidophilus si vous avez des lésions intestinales ou une prolifération de bactéries dans l'intestin, en raison du risque plus élevé que les bactéries pourraient quitter le tractus gastro-intestinal et potentiellement causer une septicémie (lorsque l'infection se propage dans tout le corps).
Lactobacillus acidophilus devrait pas être pris par les personnes atteintes de valves cardiaques artificielles, car il ya un petit risque d'infection bactérienne.
Grossesse et acidophilus
Si vous êtes enceinte ou envisagez de devenir enceinte, ou envisagent de l'allaitement, parlez-en à votre médecin avant de prendre acidophilus.
Lactobacillus acidophilus comprimés vaginaux et d'une culture contenant de acidophilus-lactobacilles ont été étudiés chez les femmes enceintes, et ont été trouvés pour produire aucun des effets secondaires nocifs.
Effets acidophilus (Lactobacillus acidophilus) secondaires
Les effets secondaires courants d’acidophilus:
• Les gaz intestinaux ou des ballonnements
• Estomac retourné
• Diarrhée
Effets indésirables graves:
• Urticaire
• Difficulté à respirer
• Gonflement du visage, des lèvres, de la langue ou de la gorge
Si vous rencontrez un de ces effets secondaires sérieux, contactez l'aide médicale immédiate. Celles-ci pourraient être des signes d'une réaction allergique à acidophilus.
Acidophilus (Lactobacillus acidophilus) Interactions
Dites toujours votre médecin de tous les autres médicaments que vous prenez - qu'ils soient sur ordonnance ou en vente libre - y compris les plantes médicinales et les suppléments nutritionnels ou alimentaires, car ils pourraient interagir avec acidophilus.
Si vous prenez les médicaments suivants, assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser un probiotique, lactobacillus acidophilus y compris:
• Sulfasalazine (utilisé pour traiter la colite ulcéreuse)
• Les antibiotiques (ils pourraient tuer les bactéries acidophilus, donc prenez-les au moins deux heures avant ou après le probiotique)
Acidophilus (Lactobacillus acidophilus) Dosage
Les principales sources alimentaires de lactobacillus acidophilus sont le lait enrichi avec acidophilus, Lactobacillus yogourt contenant direct cultures acidophilus, et les produits à base de soja fermenté (miso) tels que, et le tempeh.
Il est également livré dans les formes suivantes:
• Gel séché les granulés, les poudres, les capsules et
• Les préparations liquides
• Suppositoires vaginaux
Pour les adultes, des doses recommandées de lactobacillus acidophilus dépendent de l'état à traiter. Voici quelques lignes directrices de l'Université de Maryland Medical System:
• Pour prévenir ou traiter la diarrhée: prendre un à deux milliards d'unités formant colonies (UFC) par jour, bien que certains médecins recommandent jusqu'à 10 à 15 milliards de cellules par jour. Pour prévenir la diarrhée liée aux antibiotiques, prendre deux à trois heures après l'antibiotique.
• Pour les infections vaginales: Utilisez suppositoires probiotiques spécifiquement conçus pour une utilisation vaginale.
• Pour la santé intestinale: Prendre une à 15 milliards UFC quotidienne, si un adulte en bonne santé.
Vérifiez auprès de votre pédiatre avant de donner des probiotiques, ou tout complément alimentaire, à un nourrisson ou un enfant.
Il a été suggéré que donner lactobacillus acidophilus pour les nourrissons de moins de six mois pourrait augmenter leur risque de développer des allergies au lait de vache.
Lactobacillus acidophilus a été utilisé pour traiter les coliques chez les nourrissons, mais il n'y a pas de preuves suffisantes quant à sa sécurité.
Acidophilus Overdose
Si vous prenez plus que la dose recommandée de acidophilus, obtenir de l'aide médicale immédiate ou appeler un centre antipoison.
Dose oubliée des acidophilus
Si vous êtes sur un régime prévu pour acidophilus, parlez-en à votre médecin si vous oubliez une dose.
