L'anémie est un manque de globules rouges, qui peut conduire à un manque de capacité de transport de l'oxygène, ce qui provoque une fatigue inhabituelle.
La carence se produit soit par la production réduite ou accrue d'une perte de globules rouges.
Ces cellules sont fabriquées dans la moelle osseuse et ont une espérance de vie d'environ quatre mois.
Pour produire des globules rouges, les besoins du corps (entre autres choses) de fer, la vitamine B12 et l'acide folique. S’il y a un manque d'une ou plusieurs de ces ingrédients, l'anémie se développe.
Quels sont les globules rouges?
Les globules rouges sont les cellules qui circulent dans le plasma sanguin (fluide) et donnent du sang sa couleur rouge.
Par son action de pompage, le cœur propulse le sang dans le corps à travers les artères.
Les globules rouges d'obtenir de l'oxygène dans les poumons et le transporter à l'ensemble des cellules de l'organisme.
Les cellules utilisent l'oxygène pour alimenter la combustion (combustion) de sucre et de graisse, qui produit de l'énergie du corps.
Au cours de ce processus, appelé oxydation, du dioxyde de carbone est créé comme un déchet.
Il se lie aux globules rouges qui ont délivré leur charge d'oxygène.
Le dioxyde de carbone est ensuite transporté par le sang dans les veines vers les poumons où il est échangé contre de l'oxygène frais par la respiration.
Causes de l'anémie pendant la grossesse
Les femmes deviennent souvent anémiques pendant la grossesse parce que la demande pour le fer et autres vitamines est augmentée.
La mère doit augmenter sa production de globules rouges et, en plus, fœtus et du placenta ont besoin de leur propre approvisionnement en fer, qui ne peut être obtenu à partir de la mère.
Afin d'avoir suffisamment de globules rouges pour le fœtus, le corps commence à produire plus de globules rouges et le plasma.
Il a été calculé que le volume sanguin augmente d'environ 50 pour cent au cours de la grossesse, bien que la quantité de plasma est disproportionnellement plus.
Cela provoque une dilution du sang, ce qui rend la chute de la concentration en hémoglobine.
Ceci est un processus normal, avec la concentration d'hémoglobine à son plus bas entre les semaines 25 et 30.
La femme enceinte peut avoir besoin de suppléments de fer supplémentaire, et un test sanguin appelé ferritine sérique est le meilleur moyen de contrôler cela.
D'autres causes incluent:
• un régime alimentaire pauvre en fer. Les végétariens et les personnes à la diète en particulier, devraient assurer que leur régime leur fournit suffisamment de fer
• manque d'acide folique dans l'alimentation, ou, plus rarement, un manque de vitamine B12
• perte de sang due à des saignements d’hémorroïdes (pieux) ou des ulcères de l'estomac
• l'anémie est plus fréquente chez les femmes qui ont des grossesses rapprochées et également chez les femmes enceintes de jumeaux ou de triplés.
Quels sont les symptômes de l'anémie pendant la grossesse?
Si la femme est en bonne santé, elle aura rarement des symptômes de l'anémie moins son taux d'hémoglobine (pigment rouge) est en dessous de 8 g / dl.
• Les premiers symptômes seront fatigue et la pâleur.
• Palpitations - la conscience du rythme cardiaque, essoufflement et des étourdissements peuvent se produire, mais ils sont rares.
• Si l'anémie est grave (moins de 6g d'hémoglobine par décilitre de sang), il peut provoquer des douleurs thoraciques (angine de poitrine) ou des maux de tête.
Que peut-on faire pour éviter l'anémie pendant la grossesse?
• Soyez sûr d'obtenir un régime alimentaire varié.
• Si vous planifiez une grossesse, parlez-en à un médecin ou une sage-femme à propos de la nourriture et des suppléments - si possible, avant de devenir enceinte.
• Les bonnes sources de fer sont le bœuf, pain complet et les céréales, les œufs, les épinards et les fruits secs.
• Compléter le régime avec le fer, les vitamines et surtout l'acide folique. Prenant 400 microgrammes d'acide folique pendant la grossesse est importante de réduire le risque d'avoir l'enfant avec le spina-bifida. Un médecin peut conseiller la prise fer et acide folique suppléments combinés avant de devenir enceinte.
• Pour absorber la quantité maximale de fer de l'alimentation, il aidera à manger aussi un régime alimentaire riche en vitamine C des légumes crus, pommes de terre, citron, de lime et les oranges sont de bonnes sources de vitamine C.
• Les aliments riches en acide folique comprennent les haricots, du muesli, le brocoli, le boeuf, choux de Bruxelles et les asperges.
• Une femme enceinte doit prendre connaissance des signaux de son corps et de consulter un médecin si des symptômes apparaissent.
• Il est maintenant de routine à recommander aux femmes qui planifient une grossesse de prendre un supplément d'acide folique pour les 12 premières semaines de grossesse et de préférence à partir avant la conception. Cela réduit le risque de malformations de la moelle épinière (spina bifida) chez le fœtus en développement.
Comment un médecin à diagnostiquer l'anémie pendant la grossesse?
Outre les symptômes cliniques, l'anémie est habituellement détectée lors du dépistage prénatal. Des tests sanguins sont généralement effectués à la première consultation, et de nouveau dans la deuxième moitié de la grossesse.
Une description des globules rouges - leur forme et de couleur différente sera inclus dans le résultat de l'analyse de sang.
Chez les femmes en afro-antillaise ou d'origine méditerranéenne, des tests supplémentaires sont effectués pour dépister les causes génétiques de l'anémie, à savoir la drépanocytose et la thalassémie.
Les complications possibles de l'anémie
• Difficulté à respirer, des palpitations et l'angine de poitrine.
• L'anémie sévère due à la perte de sang après l'accouchement. Si cela se produit, puis une femme peut être conseillée d'avoir une transfusion sanguine.
Comment un médecin traiter l'anémie pendant la grossesse?
Un médecin examinera la femme enceinte et prescrire toute nécessaire traitement de l'anémie, tels que vitamines ou de minéraux.
Les comprimés de fer peuvent souvent causer la constipation ou la diarrhée et certaines femmes ne peuvent tout simplement pas les prendre.
Les effets secondaires sur l'intestin peuvent être résolus en prenant le fer avec ou après les repas ou en démarrant avec une faible dose et d'augmenter progressivement - Parlez-en à votre médecin à ce sujet.
Les suppléments de fer pour les femmes enceintes non anémiques
L'anémie chez les femmes est souvent associée à poids à la naissance et de prématurité faibles, mais cela ne signifie pas que les femmes devraient prendre des comprimés de fer, ou des pilules de vitamines sans discernement, d'éviter des résultats défavorables de la grossesse.
Les femmes qui ne souffrent pas d'anémie devraient veiller à ce qu'ils reçoivent des conseils appropriés sur l'alimentation et la nutrition de leurs médecins et sages-femmes.
Les suppléments de fer peuvent avoir un effet néfaste sur les femmes qui n’ont pas besoin, en premier lieu.
