Il est un mythe que les aliments épicés et le stress provoquent des ulcères gastro-duodénaux.
Un ulcère gastro-duodénal est un type de plaie qui se développe dans le système digestif.
Le mot «ulcère» signifie plaie ouverte, et «peptique» signifie que l'acide est la cause de la plaie.
Toutefois, cette terminologie est d'une époque antérieure quand tous les ulcères de l'œsophage, de l'estomac et du duodénum ont été pensés pour être causée par des dégâts d'acide.
Aujourd'hui, nous savons que la plupart des ulcères ne sont pas causés par l'acide excessive, de sorte que le terme «ulcère gastro-duodénal" est quelque peu trompeur.
Types d'ulcères peptiques
Les types les plus communs des ulcères peptiques sont:
Les ulcères gastriques: Un type courant de l'ulcère, ceux-ci se produisent à l'intérieur de l'estomac.
Ulcères duodénaux: Ils sont situés au début de l'intestin grêle (appelé l'intestin grêle ou du duodénum).
Ulcères œsophagiens: Elles se produisent à l'intérieur de l'œsophage (le tube qui transporte les aliments de la gorge à l'estomac).
Vous pouvez avoir plus d'un type d'ulcère gastro-duodénal en même temps.
Causes des ulcères peptiques
Pendant longtemps, on a cru que les aliments épicés ou de stress pourraient conduire à des ulcères peptiques - mais les médecins savent maintenant que ce est pas le cas.
En fait, les causes les plus fréquentes d'ulcères sont les suivants:
• Helicobacter pylori, une bactérie qui peut infecter votre estomac
• Les médicaments non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'aspirine, Advil ou Motrin (ibuprofène), Aleve (naproxen), et d'autres
Si vous êtes à risque de ulcères gastro-duodénaux, parlez à votre médecin avant de prendre du Tylenol (acétaminophène) pour la douleur, car il est pas un AINS et ne contient pas d'aspirine.
Symptômes de l'ulcère
Alors que de nombreuses personnes souffrant d'ulcères gastro-duodénaux ne ressentent aucun symptôme, supérieure douleur abdominale est le symptôme le plus commun.
Cette douleur abdominale peut:
• Elargir de votre nombril à votre sternum
• Sentez-vous le pire quand votre estomac est vide
• Sentir mieux temporairement lorsque vous mangez certains aliments ou de prendre un antiacide
• Obtenez pire la nuit
• Venez passer des jours ou des semaines
D'autres symptômes de un ulcère gastroduodénal peuvent inclure:
• Nausée
• Vomissements de sang ou rouge foncé
• Sensation de ballonnement ou complète
• Sanglantes, noires ou goudronneuses
• Perte de poids inexpliquée
• Changements dans votre appétit
Complications
Les ulcères peuvent causer des saignements qui se produit lentement au fil du temps ou rapidement, pouvant entraîner une hémorragie mortelle due à un choc.
Parfois, vous pouvez ne pas remarquer un ulcère hémorragique jusqu'à ce que vous devenez anémique, un état dans lequel votre corps manque de globules rouges en raison de l'insuffisance de fer.
Cela se produit lorsque les ulcères résultent en chronique, à faible teneur perte de sang.
Si vous avez l'anémie, vous pouvez vous sentir fatigué, l'expérience de l'essoufflement, et ont la peau pâle.
Si le saignement se produit rapidement, vous remarquerez peut-être:
• Foncé, collant, ou des selles sanglantes
• Vomi sanglant
• Étourdissements
Si vous rencontrez un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin.
traitement de l'ulcère peptique
Votre cours de traitement sera basé sur ce qui est à l'origine de l'ulcère.
Les traitements possibles comprennent les médicaments antibiotiques pour tuer les bactéries Helicobacter pylori dans votre tube digestif.
Votre médecin peut également recommander des antiacides pour neutraliser l'acide gastrique et réduire la douleur.
Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont des médicaments qui bloquent la production d'acide et favoriser la guérison.
Médicaments IPP comprennent:
• L'oméprazole (Prilosec, Zegerid)
• Lansoprazole (Prevacid)
• Rabeprazole (Aciphex)
• Pantoprazole (Protonix)
• Ésoméprazole (Nexium)
Réducteurs acides, également appelés antagonistes des récepteurs H2, de réduire la production d'acide et de soulager la douleur de l'ulcère.
• La cimétidine (Tagamet)
• Ranitidine (Zantac)
• Famotidine (Pepcid)
• Nizatidine (Axid)
En outre, il ya des agents cytoprotecteurs - médicaments qui protègent la paroi de l'estomac et l'intestin grêle - qui peuvent soulager les symptômes d'un ulcère.
Ulcère Urgences
Il existe trois types de situations d'urgence de l'ulcère:
• Vous avez des saignements dans l'estomac, de l'œsophage, ou du duodénum en raison de l'ouverture d'un vaisseau sanguin ulcère.
• Vous développez un ulcère perforé, ce qui signifie qu'il a mangé à travers votre estomac ou la paroi intestinale.
• Vous avez un gonflement ou des cicatrices liées à votre ulcère qui empêche votre nourriture d'être digérée correctement.
Les signes que vous rencontrez une situation d'urgence de l'ulcère sont:
• Sang (noir ou rouge) dans les selles
• Sang dans le vomi ou de vomi qui ressemble à du marc de café
• Augmentation de la douleur
• La faiblesse
• La confusion mentale
• Distension abdominale sévère
Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous connaissez est d'avoir une situation d'urgence de l'ulcère, consultez immédiatement un médecin.
Ulcère alimentation et d'autres remèdes à la maison
Voici le mode de vie les plus importants changements que vous pouvez faire pour récupérer d'un ulcère:
Surveillez votre alimentation: Dans le passé, les gens souffrant d'ulcères ont été dit de manger de petits repas fades et de boire beaucoup de lait pour aider à guérir les ulcères, mais les médecins d'aujourd'hui savent autrement.
Mais si vous savez qu'il y a des aliments spécifiques qui font que votre ulcère sentir encore plus mal, les éviter jusqu'à ce que votre traitement est terminé.
Retour lorsque la nourriture épicée était censé provoquer un ulcère, le lait a été pensé pour le guérir. Maintenant, la sagesse qui prévaut est que le lait peut améliorer les symptômes de l'ulcère, mais ne peut pas guérir.
Fait intéressant, la nourriture épicée pourrait avoir un effet préventif.
Selon une étude, les chercheurs de Singapour constaté que les personnes qui mangeaient surtout de la nourriture chinoise, qui ne possède pas une grande quantité de capsaïcine, ont eu trois fois la fréquence des ulcères que ceux qui la plupart du temps a mangé la nourriture malaise ou indienne beaucoup plus épicée.
Arrêter de fumer: Si vous fumez, vous êtes déjà à un risque accru d'avoir un ulcère.
Les données montrent également que les ulcères prennent plus de temps à guérir chez les fumeurs et que le médicament contre les ulcères vous prenez peut-être moins efficace.
Les scientifiques ne savent pas exactement pourquoi le tabagisme a ces effets négatifs.
Méfiez-vous des AINS: les AINS, comme l'aspirine, l'ibuprofène, et beaucoup d'autres, sont prises pour la douleur et la fièvre, mais peuvent causer un ulcère si utilisé trop souvent.
AINS peut également empêcher un ulcère de guérir aussi rapidement que vous le souhaitez, afin de parler à votre médecin au sujet de ce que vous pouvez prendre pour vos autres douleurs pendant que vous attendez pour votre ulcère de guérir.
Aussi, assurez-vous de lire toutes les étiquettes de médicaments; certains produits tels que toux et le rhume contiennent des ingrédients liquides AINS en eux et vous devez les éviter, aussi.
L'acétaminophène (Tylenol) ne cause pas d'ulcères, de sorte qu'il peut être un substitut efficace.
Rapide retour sur l'alcool: Arrêtez de boire de l'alcool si vous voulez réduire votre risque de complètement ulcères supplémentaires et aider votre corps à se guérir.
Adoptez un régime alimentaire riche en fruits et légumes: Un examen complet des études publiées relatives à la prévention de l'ulcère montre que manger beaucoup de fibres provenant de fruits et de légumes peut aider à réduire votre risque d'ulcère.
La vitamine A, qui se trouve dans de nombreux légumes, peut également être utile.
Gérer votre stress: La plupart des ulcères sont causés par H. pylori ou des AINS, mais pour un petit groupe de personnes, le stress ne semble disposer d'une connexion à des ulcères.
De nombreux médecins recommandent une certaine forme de libération de stress pour ces personnes, y compris le yoga, l'exercice, ou un massage.
