Lien esprit-corps tracé aux régions spécifiques du cerveau
La connexion corps-esprit est devenue un mot à la mode ces dernières années, et maintenant, de nouvelles recherches sur des singes met en évidence la façon dont le lien peut effectivement travailler.
Dans l'étude, les chercheurs ont constaté un certain nombre de domaines dans le cerveau qui sont directement liés à des glandes surrénales, qui contrôlent la réponse du corps au stress.
Plus précisément, les chercheurs ont trouvé des liens entre le cortex du cerveau cérébral - où de nombreux types de pensée de niveau supérieur ont lieu, y compris la prise de décision et de la mémoire - et la partie intérieure des glandes surrénales, appelée la médullosurrénale. Cette région libère des hormones clés impliquées dans la réaction du corps au stress physique et émotionnel.
En regardant les réseaux de neurones qui relient le cortex cérébral dans le cerveau avec les médullosurrénale, les chercheurs ont pu établir des liens physiologiques et psychologiques qui mettent en lumière la façon dont l'esprit affecte le corps, a déclaré Peter Strick, le directeur scientifique de l'Université de Pittsburgh cerveau Institut et l'auteur principal de l'étude.
Les résultats essentiellement créé une feuille de route pour identifier les zones du cortex cérébral du cerveau qui influent sur le contrôle de la médullosurrénale, Strick dit.
Dans l'étude, publiée en ligne le 15 août dans les Actes de journal de la National Academy of Sciences, les chercheurs ont retracé les voies nerveuses entre le cerveau (l'esprit) et la glande surrénale (corps) des singes en utilisant une méthode qui implique le virus de la rage.
Ce virus est unique en ce qu'il peut être repris au niveau des synapses (connexions) entre les cellules nerveuses et peut se déplacer dans le sens "inverse" à travers un neurone (à l'opposé de la direction que les signaux nerveux sont envoyés), Strick dit. En utilisant cette méthode de suivi du virus, les scientifiques peuvent examiner quatre à six maillons d'une chaîne de neurones interconnectés et cartographier leurs emplacements à la fois dans le cerveau et le corps, a-t- il expliqué.
Les scientifiques pensaient auparavant que seulement une ou deux régions du cerveau étaient responsables du contrôle de la médullosurrénale.
Mais les nouveaux résultats ont révélé qu'il y avait plusieurs zones dans le cortex du cerveau qui ont influencé la fonction de la médullosurrénale et que ces zones du cerveau exploitées dans des domaines différents, Strick dit. Par exemple, les différentes zones du cerveau peuvent affecter tout de mouvements d'une personne et de leur capacité à apprécier les conflits et se sentir triste prise de décision, a-t- il expliqué.
Connexions corps-esprit
Bien que les expériences ont été réalisées chez les singes, les résultats ont des applications pratiques à la connexion corps-esprit chez l'homme, parce que les singes ont une anatomie du cerveau semblable à l'homme, Strick dit
Par exemple, les chercheurs ont montré que de nombreuses régions du cortex du cerveau qui contrôlent les mouvements des muscles du tronc du corps contrôlent également la médullosurrénale, Strick dit.
Cette constatation suggère que les muscles de base d'une personne peuvent avoir un impact sur le stress, et pourraient aussi expliquer pourquoi des exercices - comme le yoga et Pilates - qui détendent ces muscles aident à réduire le stress, Strick dit.
La preuve a également souligné une base scientifique pour la méditation consciente, Strick dit. Il a montré qu'il existe des zones du cerveau activées lors de la méditation qui influencent la médullosurrénale, dit- il.
Une personne pourrait apprendre à transformer cette voie neuronale sur et la désactiver en méditant, ce qui peut réduire le stress et avoir un effet calmant, Strick dit.
Les chercheurs ont également découvert d'autres zones du cerveau - associés à la détection de conflit ou de la prise de conscience de faire une erreur - qui sont également liés par des réseaux de neurones à la médullosurrénale, Strick dit.
Par exemple, les joueurs de tennis d'élite sont souvent conseillé que s'ils font une erreur lors de la lecture, ils doivent apprendre à lâcher de l'erreur et ne pas se battre sur elle.
Il se trouve il y a une explication neuronal pour soutenir ce conseil, Strick dit. Lâcher de l'erreur lors d’un match de tennis est un excellent moyen de soulager le stress, car un joueur qui lui - même ou elle-même bat d'une erreur rejoue l'événement dans l'esprit, dit - il. Cela active les voies nerveuses dans le cerveau qui influencent la médullosurrénale, activant ainsi la réponse au stress comme si l'erreur a été produit encore, a-t - il noté.
En fin de compte, les résultats démontrent que la connexion corps-esprit est réel, Strick dit. Il y a des voies nerveuses dans le cerveau qui influence les pensées, les sentiments et les mouvements d'une personne, et ceux-ci ont des liens importants avec la glande surrénale et influence la façon dont il réagit au stress, a-t-il dit.
Les chercheurs envisagent d'utiliser les mêmes méthodes pour examiner la façon dont les zones corticales du cerveau peuvent influencer la fonction des autres parties du corps, tels que le système immunitaire, gastro - intestinal et le système cardiovasculaire, dit- il.
