Les gens qui veulent perdre du poids pourraient envisager d'ajouter quelques amis minces à leurs réseaux sociaux: Une nouvelle étude montre que la présence de ces amis est liée à la perte de poids plus de succès.
Cependant, l'étude a également montre que les personnes qui veulent perdre du poids en fait tendance à acquérir des amis plus lourds au fil du temps. Cela peut se produire parce que l’expérience les gens qui sont moins d’expérience en surpoids ou obèses de stigmatisation et de discrimination de poids quand ils ont des amis plus lourds, les chercheurs ont dit.
Pourtant, bien que de tels changements dans les cercles intérieurs des gens "peuvent être compatibles avec la gestion du poids stigmatisation, ils ont également tendance à saper la perte de poids», les chercheurs ont écrit dans le numéro de Juillet de la revue Obesity.
Des recherches antérieures ont montré que les chances de devenir obèses augmentation quand des gens leurs amis deviennent obèses.
Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont analysé les données de plus de 9.300 personnes âgées de 18 à 65 ans aux Etats-Unis qui ont participé à un sondage Gallup qui a posé des questions au sujet du poids des personnes et les réseaux sociaux.
On a demandé aux participants s'ils voulaient perdre du poids, rester le même poids ou gain de poids. Ces personnes ont également été invités à donner des informations sur les quatre personnes qui ils ont passé le temps le plus social avec, ce qui pourrait être des amis ou des parents. Les participants ont évalué la masse corporelle de ces quatre personnes comme étant plus mince, plus lourd ou le même que le leur, et ils ont également signalé à quelle fréquence ils ont interagi avec ces contacts. Un an plus tard, les participants ont rempli des questionnaires de suivi avec les mêmes questions.
Les résultats ont montré que les gens qui ont dit qu'ils voulaient perdre du poids étaient plus susceptibles d'avoir au moins un contact qui était plus lourd qu'eux - mêmes, et plus susceptibles d'avoir un plus grand nombre d'interactions avec des personnes plus lourdes que celles qui ont déclaré vouloir rester le même poids, selon l'étude. Les gens qui voulaient perdre du poids étaient moins susceptibles d'avoir un contact social qui était plus mince que se un an plus tard, par rapport aux personnes qui voulaient rester le même poids.
Cependant, les gens qui ont fait ajouter un ami plus mince à leur réseau social au cours de l'année étaient plus susceptibles de perdre du poids. Ajout d'un ami plus mince a été liée à une diminution de l'indice de masse corporelle (IMC) de 0,08, ce qui correspond à environ 0,6 lb. (0,3 kg) réduction du poids pour une personne qui est de 5 pieds 10 pouces (178 centimètres) de hauteur.
De plus, chaque 100 interactions sociales supplémentaires étaient liées avec une personne plus mince avec un 0,06-lb. (0,03 kg), la perte de poids, alors que 100 sont liés chacun des interactions avec une personne plus lourde avec 0,1 lb. (0,04 kg) augmentation du poids, selon l'étude.
Pourtant, les résultats ne signifient pas que les gens devraient abandonner leurs amis plus lourds, les chercheurs ont dit. L'étude a eu un certain nombre de limitations qui ont empêché les chercheurs de comprendre les raisons derrière les résultats. Par exemple, on ne sait pas si les gens qui voulaient perdre du poids acquis des amis plus lourds parce qu'ils ont rejoint un groupe de perte de poids, les chercheurs ont dit.
«Ce que nous ne savons pas ce que les répondants font avec leurs contacts sociaux», étude chercheur Matthew Andersson, professeur adjoint de sociologie à l’Université Baylor à Waco, au Texas, a déclaré dans un communiqué. "Ils pourraient être sortir pour manger. Ils pourraient être allés à la gym. ... Nous ne savons tout simplement pas», a déclaré Andersson, qui a mené la recherche , tandis que l'Université de Yale.
En outre, l'étude reposait sur les rapports des gens de leur propre poids et les tailles de corps de leurs amis, plutôt que des mesures réelles de poids et de la taille du corps, ce qui pourrait avoir une incidence sur les résultats, les chercheurs ont dit.
Les futures études sont nécessaires pour examiner les raisons derrière les conclusions, les chercheurs ont dit.
