Trop d'alcool? Directives de consommation varient selon les pays
Boire trois ou quatre boissons alcoolisées en une journée, à l'occasion, est considéré comme sûr aux États-Unis, mais en Suède et en Allemagne, qui est bien au-delà du montant que les autorités de la santé recommandent.
En fait, selon une nouvelle étude, il y a un peu de variabilité dans ce que les gouvernements du monde entier considèrent comme une quantité «sûre» de l'alcool.
Dans l'étude, les chercheurs ont analysé les directives de consommation sûrs de 37 pays, en regardant ce que chaque pays définit comme un «verre standard» , ainsi que combien de verres il a fallu pour atteindre le recommandé , journalière et hebdomadaire.
Ils ont constaté que la quantité d'alcool dans un verre standard varie de 250 pour cent entre les pays, d'un minimum de 8 grammes d'alcool en Islande, à un maximum de 20 grammes d'alcool en Autriche. Aux Etats-Unis, un verre standard est considéré comme étant celui qui contient 14 grammes d'alcool, qui est d’environ la quantité d'alcool dans une bière de12 onces ou un verre de 5 onces de vin.
Les pays ont également très différentes recommandations pour les limites de la consommation quotidienne et hebdomadaire. En Croatie, l'Inde, Singapour et la Suède, la limite recommandée est de 10 grammes d'alcool (moins d'un verre) par jour pour les femmes, et 20 grammes (environ un verre et demi) par jour pour les hommes. Aux États-Unis et le Chili, la limite recommandée pour une seule occasion est de 42 grammes pour les femmes (équivalent à trois verres standard) et 56 grammes pour les hommes (équivalent à quatre verres standard).
Mais la recommandation des États-Unis ne signifie pas que les gens peuvent boire trois à quatre boissons tous les jours - le maximum qui est considéré comme sûr en une semaine est de 98 grammes (sept boissons standard) pour les femmes et 196 grammes (14 boissons) pour les hommes.
De nombreux autres pays ont des limites hebdomadaires plus élevées. En France, la limite recommandée est de 140 grammes (10 boissons) par semaine pour les femmes, et 210 grammes (15 boissons) par semaine pour les hommes. En Pologne, la limite recommandée est de 140 grammes par semaine pour les femmes, et il est de 280 grammes (20 boissons) par semaine pour les hommes
"Si vous pensez que votre pays devrait avoir une définition différente d'un verre standard ou alcool à faible risque, prendre le cœur - il y a probablement un autre pays qui est d' accord avec vous," co-auteur Keith Humphreys, professeur de psychiatrie et de sciences du comportement à la Stanford University School of Medicine en Californie, a déclaré dans un communiqué.
(Plutôt confuse, les Etats-Unis ont deux directives différentes en ce qui concerne la consommation d'alcool. Les directives de consommation sûre inclus dans l'adresse de l'étude, le risque de développer un trouble de l'alcool, ce qui signifie que les gens qui restent dans les lignes directrices ont un faible risque de développer un trouble de l'alcool. Il est une recommandation différente pour la quantité d'alcool qui est considéré comme sain. Si les gens choisissent de boire de l'alcool, les États-Unis recommandent une consommation modérée, ce qui n’est pas plus de 1 verre par jour pour les femmes et 2 verres par jour pour les hommes.)
L'étude a également constaté que dans certains pays - dont l'Australie, la Grenade, le Portugal et l'Afrique du Sud - les recommandations pour potable étaient les mêmes pour les hommes et les femmes.
Certains pays - y compris le Canada, le Danemark, Fidji, France, Mexique, Nouvelle-Zélande, la Pologne et le Royaume-Uni -Made allocations dans leurs recommandations pour plus de boire sur "occasions spéciales".
Tous ensemble, les résultats suggèrent qu'il y a «une chance importante de malentendu" quand les gens lisent des études sur la consommation d'alcool menée dans différents pays, Humphreys dit.
"Lignes directrices inconsistantes sont également susceptibles d'augmenter le scepticisme dans l'opinion publique au sujet de leur exactitude», a déclaré Humphreys. "Il est impossible que chaque pays est correct, peut-être qu'ils sont tous faux." Par exemple, les chercheurs ont noté qu'il ne sait pas si des recommandations pour la consommation d'alcool devraient être différentes pour les hommes et les femmes.
Exactement la taille d'un impact de ces lignes directrices ont sur la santé des populations reste une question importante qui doit être étudiée, les chercheurs ont dit.
10 Maladies Bizarre vous pouvez obtenir extérieur
• Ans les bois ...
les champignons, les bactéries Effrayant bestiales et les maladies, même mortelles - il est étonnant quiconque dirige plus à l'extérieur. Avec des insectes, des parasites et des bactéries bizarres à chaque tour, ce qui est de vous empêcher de venir vers le bas avec une maladie rare?
Mais la plupart du temps, les gens peuvent profiter du plein air tout à fait en toute sécurité, sans trop de fanfare, a déclaré le Dr Michelle Barron, un spécialiste des maladies infectieuses à l'Université du Colorado, Denver.
La connaissance et la compréhension des maladies peuvent aider à soulager les craintes des gens, Barron dit .
Donc, voici la vérité sur certaines des maladies étranges que vous pourriez rencontrer lors de votre prochaine escapade en pleine nature, et quelques conseils sur la façon de les éviter.
Giardia
Un mot au sage dans le désert: ne pas boire l’eau non filtrée - peu importe comment propre ou clair, il peut apparaître. Vous pouvez avaler plus que vous négocié; à savoir, le parasite microscopique Giardia.
Les symptômes gastro-intestinaux qui accompagnent beaucoup d'infection sont pas une promenade dans les bois (pensez des ballonnements, des douleurs abdominales et une diarrhée aqueuse), mais ils ne sont pas si extrême que la personne ne peut pas vivre avec eux, Barron a dit. Les symptômes peuvent durer deux à six semaines, mais les médicaments anti-parasitaires peuvent diminuer la quantité de temps que les symptômes durent, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Et tandis que certains parasites ne se trouvent que dans certaines régions du pays, pour Giardia, il n'a pas d’importance où vous êtes aux États-Unis - selon la CDC, CICan se trouvent dans toutes les régions.
Le prochain, un parasite dont la coquille de protection lui permet de survivre en dehors d'un hôte chaleureux.
cryptosporidiose
Giardia est pas le seul parasite tapi dans l'eau - il y a aussi le parasite microscopique Cryptosporidium, ce qui provoque la cryptosporidiose (bien que la maladie et le parasite sont appelés "Crypto").
Contrairement à Giardia, le minuscule parasite protozoaire qui provoque Crypto est protégé par une enveloppe extérieure qui lui permet de survivre pendant de longues périodes de temps sans un hôte, et le rend résistant à certains désinfectants, selon les CDC.
Les gens peuvent être infectés lorsqu'ils avalent accidentellement l’eau alors qu'ils sont la natation, Barron a dit. Et si Crypto pénètre dans une source d'eau potable, des villes entières peuvent éprouver une épidémie, dit- elle.
Barron a noté que si les symptômes gastro-intestinaux sont désagréables - "ils ne sont pas quelque chose que vous allez ignorer,» dit-elle - la plupart des gens se rétablissent eux-mêmes sans traitement.
Mais maintenant, nous allons tourner vers un autre parasite dans l'eau qui pourrait aussi bien venir d'un film de science-fiction.
Naegleria fowleri
Naegleria fowleri - également connu sous le nom " amibe cerveau-manger " - est aussi mauvais que son surnom implique. Ce microbe unicellulaire, qui se trouve dans l’eau douce chaude (comme les lacs, les rivières et les sources d’eau chaude), provoque une infection rare du cerveau appelée méningo-encéphalite amibienne primitive (PAM) et est presque toujours mortelle. Entre 1964 et 2014, il y a eu seulement 133 infections PAM aux États - Unis, et seulement trois personnes ont survécu, selon les CDC.
Mais une personne ne peut être infecté si le microbe pénètre dans le corps par le nez - dans ce qui ressemble à quelque chose sorti d'un film de science-fiction, l'amibe migre le long du nerf olfactif dans le cerveau, où il commence à détruire le tissu cérébral. Boire de l'eau contaminée, d'autre part, ne conduira pas à une infection.
Les infections ne viennent pas seulement de l'eau. Ensuite, apprendre ce qu'il faut regarder pour la clandestinité.
Histoplasmose
Si vous avez l’intention de faire quelques spelunking cet été, attention à l’histoplasmose, également connu comme "la maladie de spéléologue." Le champignon qui cause cette infection se trouve dans les excréments de chauves - souris, qui spéléos peuvent inhaler lors de l’exploration.
La plupart des histoplasmose infections sont asymptomatiques, Barron a dit, qui a vu des patients présentant des signes d'infections passées qui n'a jamais signalé aucun symptôme (l'infection peut apparaître comme une tache blanche sur une radiographie pulmonaire, dit - elle). Pour ceux qui ne le font descendre avec des symptômes, l'infection est semblable à la pneumonie, mais des médicaments antifongiques peuvent le traiter.
Mais les grands espaces ne sont pas le seul endroit où vous pouvez trouver histoplasmose - personnes ont été également connus pour être infectés après avoir nettoyé leurs poulaillers, Barron a dit.
Caves ne sont pas les endroits pour trouver des champignons - cliquer sur pour voir ce qui souffle dans la brise du désert.
Fièvre de la vallée
Cette infection se produit lorsque les gens inhalent les champignons qui appartiennent au groupe coccidiodes , qui se trouvent dans le sud - ouest des États-Unis. Les spores minuscules vivent dans le désert la saleté, et les jours de vent, ils peuvent obtenir soufflé autour, Barron a dit. (Cela peut rendre la fièvre de la vallée difficile d'éviter dans certaines régions, a-t - elle ajouté.)
Pas tout le monde n’est malade de respirer dans le champignon, Barron a dit. Parmi les personnes qui ne respirent dans, la CDC indique que 40 pour cent ne se développera pas de symptômes. Les gens qui font tomber malades peuvent avoir des symptômes semblables à la grippe, mais dans les cas graves, ils peuvent aussi développer une pneumonie, selon les CDC.
Le nombre de cas signalés de fièvre de la vallée a augmenté depuis 1998 - en 2011, il y avait plus de 20.000 cas, selon les CDC. L'augmentation pourrait être due en partie à la sensibilisation de la maladie, mais il pourrait aussi être dû à des changements dans l'environnement. Les changements de température et de précipitations affectent la façon dont le champignon se développe et combien il est dans l'air, selon les CDC.
Le prochain: coccidiodes n’est pas la seule chose qui est soufflée dans le vent.
Blastomycose
Une autre infection fongique inhalée, blastomycose , est causé par les Blastomyces de champignon.
Contrairement à la fièvre de la vallée, qui se développe dans les zones plus sèches, le champignon Blastomyces aime un sol humide et se trouve souvent là où il est en train de pourrir le bois et les feuilles, selon les National Institutes of Health (NIH).
Un grand nombre de maladies fongiques se trouvent dans des parties spécifiques du pays, et Blastomyces ne fait pas exception - il est principalement trouvé autour des Grands Lacs et les vallées du Mississippi et de l’Ohio River, selon les CDC (pensez des lieux avec un sol humide abondant).
Comme d’autres infections fongiques inhalés, Blastomyces ne provoque pas toujours des symptômes, mais quand il le fait, il ressemble souvent à une pneumonie, Barron adit. Les personnes ayant des infections bénignes ne pas nécessairement besoin de médicaments, mais ceux qui ont des infections plus graves pourraient être prescrits un médicament anti-fongique, selon le NIH.
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babésiose
Cette maladie transmise par les tiques est le plus souvent trouvé dans le Midwest et l'est des États-Unis et est transmis par une morsure d'une tique du chevreuil, selon les CDC. Si les tiques du chevreuil semble familier, il est parce qu'ils sont également responsables de la transmission la maladie de Lyme. Mais ne vous inquiétez pas si vous ne l’avez pas entendu parler, par rapport à la maladie de Lyme, pour lesquels il y avait plus de 25.000 cas confirmés en 2013, la CDC ne rapporte 1762 cas de babésiose dans la même année.
Bien que les symptômes commencent non spécifique, les gens peuvent obtenir assez malade de babésiose, Barron a dit. Le parasite infecte les globules rouges, de sorte que les personnes ayant les symptômes de l’expérience de la maladie tels que la fatigue et l'anémie, dit- elle. Toutefois, l'infection est facilement traitée avec des médicaments, dit-elle.
Les infections sont diagnostiquées en regardant une mince couche de sang de la personne sous le microscope pour voir s'il y a des parasites dans le sang. Les parasites sont en fait faciles de voir, Barron a dit.
Continuez votre lecture pour savoir pourquoi vous aurez envie de prendre des précautions avant d'explorer une cabane abandonnée.
hantavirus
Une épidémie de cette maladie dans le parc national de Yosemite 2012 écœuré 10 personnes - dont trois sont décédés.
Le virus se propage par les rongeurs, et se retrouve dans leurs excréments, l'urine et la salive, selon la CDC. Lorsque le virus est agitée (par exemple, quand quelqu'un balaie des excréments de souris), il peut être prendre son envol, et les gens peuvent respirer dans.
Hantavirus a un taux de mortalité élevé, en partie parce que les gens ne peuvent pas obtenir un traitement jusqu'à ce qu'ils soient vraiment malades, ou parce qu'ils ne reconnaissent pas, Barron dit. (En fait, il n'y a pas de traitement pour le virus autres que les soins de soutien, a-t - elle ajouté.) Les symptômes peuvent se sentir comme la grippe, cependant, un symptôme unique est que le virus diminue le nombre de plaquettes une personne a dans le sang, elle dit. Les plaquettes aident caillot de sang, ce qui peut mettre les gens un risque élevé de saignement dangereux, dit- elle.
Le virus peut être trouvé dans les endroits où les rongeurs sont communs, tels que les bâtiments inutilisés. Dans le cas de l'épidémie de Yosemite, les experts croient que les gens ont contracté le virus, tout en restant dans des cabanes dans le parc.
Si vous savez que vous êtes dans une zone où les rongeurs sont trouvés, assurez-vous que il y a beaucoup de ventilation, ou si un masque de sorte que vous ne pas inhaler quoi que ce soit, Barron a dit.
Ensuite, vous ne pouvez pas penser les lapins sont aussi mignon et câlin plus.
La fièvre de lapin
La source de la fièvre de lapin ne devrait pas surprendre: Vous pouvez ramasser la bactérie qui cause la maladie d'entrer en contact avec un lapin malade. Cependant, les lapins ne sont pas la seule source de l'infection, qui est également connu sous le nom tularémie. Vous pouvez également être infectés par une morsure de tique.
La fièvre de lapin est normalement très rare: Au cours des deux dernières décennies, il n'y a eu environ 125 cas signalés chaque année. Toutefois, les CDC ont signalé une légère hausse de la maladie en 2015, lorsque 100 cas ont été diagnostiqués au cours des neuf premiers mois de l'année.
Les symptômes de la fièvre de lapin dépendent de la façon dont une personne est infectée. Par exemple, si une personne est infectée par une coupure ou une morsure de tique, ils vont développer une blessure à cet endroit. Inhaler les bactéries peut entraîner une pneumonie, ce qui affecte les poumons. Toutes les infections sont accompagnées d'une fièvre.
En raison de la rareté relative de la fièvre de lapin, la sensibilisation est importante, Barron a dit. Par exemple, si vous vivez dans une région qui a normalement beaucoup de lapins, puis vous remarquez qu'il n'y a pas de lapins autour, qui pourrait être un signe qu'il y a une infection de circulation, dit- elle.
Pour finir, voici une maladie autrefois mortelle qui peut encore être trouvé aux Etats-Unis
Peste
Oui, la peste est bien vivant aux États-Unis, mais grâce à la médecine moderne, il est très peu probable que nous allons voir une répétition de la peste noire de sitôt.
De nos jours, l'infection, qui est provoquée par la bactérie Yersinia pestis, est facilement traitée avec des antibiotiques, Barron dit. Il est seulement quand une infection va non identifier qui il peut venir mortelle, dit- elle.
Infections Plague se présentent sous deux formes. Une forme est la peste bubonique, ce qui provoque les grands, sombres ganglions lymphatiques enflés (appelés «bubons») qui sont généralement associés à la maladie, Barron a dit. Celles - ci auront lieu à proximité de la zone où une personne a peu par une puce et sont difficiles à manquer, dit- elle.
L'autre forme est la peste pneumonique, qui se produit lorsque les bactéries sont inhalées, Barron a dit. Ceci est le type est plus mortelle, en partie parce que les symptômes peuvent être non spécifiques et tout simplement se sentir comme la grippe, dit-elle. La conscience de l'endroit où vous avez été et ce qui circule dans votre région peut aider un médecin à faire le diagnostic, dit-elle.
Et tandis que les rats peuvent avoir propagé la peste à travers l’Europe, les chiens de prairie abritent aussi les puces qui sont porteurs du virus de la peste - "elle vit très heureux" parmi eux, Barron ajouté.
