Yoga devient plus populaire avec des enfants, des adultes
Un nombre croissant d'enfants et d'adultes aux États-Unis pratiquent le yoga, selon les nouveaux résultats d'une enquête du gouvernement.
Au cours de la dernière décennie, le pourcentage d'adultes américains qui ont dit qu'ils ont pratiqué le yoga a augmenté de 5,1 pour cent en 2002 à 9,5 pour cent en 2012, selon l'enquête, qui a été menée par les National Institutes of Health et les Centers for Disease Control and Prevention. En 2012, environ 21 millions d’adultes ont pratiqué le yoga, ce qui est presque le double du nombre de personnes pratiquant en 2002, les chercheurs ont dit.
Yoga chez les enfants est également à la hausse: le pourcentage d'enfants âgés de 4 à 17 ans qui font le yoga a augmenté de 2,3 pour cent en 2007 à 3,1 pour cent en 2012, ce qui correspond à environ 400.000 plus d'enfants pratiquant le yoga.
Une partie de la raison de la hausse peut être l'augmentation du nombre de studios et d'instructeurs qui a eu lieu au cours des dernières années yoga, ce qui rend le yoga plus accessible à un plus grand nombre de personnes, les chercheurs ont dit.
De plus, il y a maintenant plus d’études suggèrent que certaines pratiques d’esprit et-corps, comme le yoga, peuvent aider les gens à gérer la douleur et réduire leur stress, les chercheurs ont dit
"Les données de l'enquête suggèrent que les consommateurs sont attentifs à la preuve médicale et l'utiliser pour éclairer leurs décisions», le Dr Josephine P. Briggs, directeur du Centre national du NIH pour la santé complémentaire et intégrative, a déclaré dans un communiqué.
Dans l'ensemble, environ un tiers (34 pour cent) des adultes et 11,6 pour cent des enfants ont utilisé une forme de médecine complémentaire en 2012, selon l'enquête. Médecine complémentaire implique des traitements qui sont en dehors de la pratique médicale traditionnelle, et qui ne sont pas toujours prouvée d'affecter la santé des gens. Bien que parfois appelée «médecine alternative», des études ont montré que ces traitements, pour la plupart, "ne sont pas utilisés comme une alternative à la place des thérapies éprouvées, mais comme un complément aux soins conventionnels», a déclaré Briggs.
Le type le plus populaire de la médecine complémentaire à l'enquête prenait des compléments alimentaires, en plus de vitamines ou de minéraux; ils ont été utilisés par environ 18 pour cent des adultes et 5 pour cent des enfants.
Le sondage a également révélé que l’utilisation de l’huile de poisson est à la hausse. Chez les adultes, l'utilisation de suppléments d'huile de poisson a augmenté de 4,8 pour cent en 2007 à 7,8 pour cent en 2012, et chez les enfants, l'utilisation de l' huile de poisson est passée de 0,7 pour cent à 1,1 pour cent sur la même période de temps.
En revanche, l'utilisation de certains suppléments alimentaires a diminué. Par exemple, l'utilisation de l'échinacée supplément a diminué de 1,3 point de pourcentage chez les adultes, et de 0,4 points de pourcentage chez les enfants, sur une période de cinq ans.
Ces changements dans l'utilisation de suppléments alignent dans une certaine mesure avec les récentes découvertes scientifiques. "Depuis le milieu des années 2000, plusieurs essais cliniques bien conçus ont vu aucun avantage de prendre l'échinacée pour traiter ou prévenir le rhume. [Mais] au cours de cette même période, les données soutenant l'utilisation d'huile de poisson pour la santé cardiaque ont été l'accumulation », a écrit les chercheurs dans un récent rapport publié par le Centre national de la CDC for Health Statistics.
Les nouveaux résultats sont basés sur des données provenant de plus de 88.000 adultes américains qui ont été interrogés en 2002, 2007 et 2012, et 17.000 adultes qui ont été interrogés au sujet de leurs enfants en 2007 et 2012.
