Une alimentation riche liée à un risque de prématurité
Les femmes enceintes qui consomment une alimentation riche en légumes, fruits et grains entiers et de boire beaucoup d'eau peuvent avoir un risque plus faible de donner naissance avant leur grossesse atteint à terme, une grande nouvelle étude de la Norvège suggère.
L’accouchement prématuré, défini comme donnant naissance entre 22 et 37 semaines de grossesse, est liée à des problèmes de santé à court et à long terme chez les enfants, et représente près de 75 pour cent de tous les décès de nouveau - nés, selon l'étude.
Les femmes enceintes dans la nouvelle étude qui a mangé soit un régime de fruits, les légumes et les grains entiers, ou un régime de pommes de terre bouillies et les poissons étaient moins susceptibles d'avoir un accouchement prématuré par rapport aux femmes dont les régimes inclus snacks salés et sucrés, et de la viande traitée, les chercheurs ont rapporté aujourd'hui (4 Mars) dans la revue BMJ.
Mais les résultats ne sont pas d'établir un lien de causalité entre l'alimentation et l'accouchement prématuré, les chercheurs ont dit.
«Nous ne comprenons pas complètement le travail prématuré, et de la nutrition est seulement un facteur», a déclaré Christine Metz, chercheur en obstétrique à l'Institut Feinstein pour la recherche médicale à Manhasset, NY, qui n'a pas participé à l'étude.
Le plus grand facteur de risque de travail prématuré est d’avoir un accouchement prématuré précédent, bien que des facteurs tels que le tabagisme, l’alcool ou l’usage de drogues, des soins prénataux inadéquats ou avoir des jumeaux ou des triplés jouent également un rôle, Metz dit
La nouvelle étude a été basée sur les données de la Mère norvégien et étude de la cohorte des enfants, qui comprend 66.000 femmes norvégiennes qui ont accouché entre 2002 et 2008. Les femmes ont rempli un questionnaire sur leurs habitudes alimentaires au cours des quatre à cinq premiers mois de la grossesse. Les femmes qui avaient le diabète, et ceux qui ne fournissent pas un seul bébé vivant ont été exclus de l'étude.
Les chercheurs ont classé le régime alimentaire des femmes comme «prudent», «traditionnel» ou «occidentale». Une alimentation prudente consistait en légumes crus et cuits, de la salade, des fruits et des baies, les noix, les huiles végétales, les céréales à grains entiers, de la volaille et de boire de l'eau. "OB / GYN vont toujours recommander un régime prudent", a déclaré Metz.
Un régime «traditionnel», en revanche, était principalement composé de pommes de terre, le poisson, la sauce, la margarine, riz au lait, lait faible en gras et légumes cuits.
Enfin, un régime «occidental» contenait un grand nombre de collations salées, du chocolat et des bonbons, des gâteaux, des frites, le pain blanc, le ketchup, les boissons sucrées, les produits carnés transformés, et les pâtes.
Les naissances prématurées ont eu lieu dans 3.505 femmes, soit 5,3 pour cent de ceux de l'étude. Manger le régime prudent a été lié à un risque plus faible d'accouchement prématuré, en particulier pour les femmes qui avaient leur premier bébé, l'analyse a montré. Manger le régime alimentaire traditionnel a également été liée à un risque plus faible d'accouchement prématuré par rapport au régime alimentaire occidental, mais dans une moindre mesure que le régime prudent.
Il peut être plus important pour les femmes enceintes de consommer des aliments plus sains que de découper la malbouffe ou les aliments transformés, les chercheurs ont dit.
Les résultats renforcent les lignes directrices nutritionnelles existantes pour les femmes enceintes, mais elles ne permettent pas d'établir un lien de causalité entre l'alimentation et l'accouchement prématuré, a déclaré le Dr Shilpi Mehta-Lee, un OB / GYN à NYU Langone Medical Center, qui ne faisait pas partie de la recherche.
Cependant, l'étude "ouvre la question" de savoir s'il devrait y avoir des essais tests changements de régime chez les femmes enceintes, Mehta-Lee dit
On ne sait pas si les conclusions sont applicables à d’autres populations, les chercheurs ont noté. Le taux de naissances prématurées aux Etats-Unis est de 12 pour cent, comparativement à 6 pour cent des grossesses dans les pays nordiques.
Le régime alimentaire peut augmenter le risque de maladies telles que le diabète gestationnel, l’obésité, la pré éclampsie (pression artérielle élevée pendant la grossesse), qui à son tour pourrait affecter la santé de la mère ou du fœtus, Metz a dit. Une alimentation saine pourrait également bénéficier la mère longtemps avant ou après la grossesse, aussi.
"La grossesse est un de ces moments propices à l'apprentissage dans la vie d'une femme où elle pourrait mettre en œuvre une meilleure alimentation», a déclaré Metz.
