Comment utiliser des huiles essentielles pour lutter contre la grippe rapidement ?
La saison de la grippe est toujours en plein essor. En fait, selon les fonctionnaires, il est en marche et court et rapide.
Si vous avez déjà été chez votre médecin, vous savez que vous ne pouvez même pas marcher dans le bureau sans vous demander si vous avez eu votre vaccin contre la grippe.
Mais, vous voudrez peut-être attendre avant de les laisser retirer cette aiguille.
Les vaccins contre la grippe peuvent causer tout, des symptômes plus doux comme les douleurs, les maux de tête, les réactions allergiques et la fièvre à des troubles neurologiques sévères qui finissent par faiblesse et paralysie. Et beaucoup de gens, y compris mon collègue Dr. Michael Cutler, ont des doutes quant à l'efficacité du vaccin contre la grippe.
Heureusement, il existe de nombreuses façons d'augmenter naturellement votre système immunitaire qui peut être utilisé pour vous aider à éviter la grippe et vous sentir mieux plus rapidement si vous finissez par malade.
Les huiles essentielles sont l'une des meilleures façons de le faire à la maison et elles sont sûres et faciles à utiliser. Ce sont essentiellement les extraits concentrés des arbres, des herbes et des graminées. Beaucoup ont des propriétés anti-virales, anti-bactériennes et anti-fongiques et leur utilisation médicinale peuvent même être retracée dans la Bible.
Combattants de la grippe
Tout d'abord, regardons les huiles essentielles que vous devriez utiliser maintenant pour maintenir votre système immunitaire en vigueur pour combattre ces germes de la grippe.
La lavande, l'eucalyptus, le citron, le romarin, le thé et le thym sont tous des stimulants immunitaires. Vous pouvez également utiliser l'ail, le bois de santal, la cannelle, la camomille allemande et la menthe poivrée.
La façon la plus simple de les utiliser est de faire un mélange de vos favoris et de les stocker dans un récipient en verre sombre. Vous pouvez utiliser ce mélange pour:
• Mettez votre diffuseur d'huile essentielle pour purifier l'air.
• Diluer dans une huile de support, comme de l'huile d'amande ou de jojoba, et la frotter dans la plante de vos pieds.
• Ajoutez-le à vos produits de soins personnels.
• Mélanger avec des sels d'Epsom et prendre un bain de guérison.
Avec les huiles essentielles, n'oubliez pas de tester sur un petit morceau de peau tout d'abord pour vous assurer que vous n'avez pas de réaction, surtout si vous avez des peaux sensibles.
Soulagement des symptômes
Si vous vous sentez toujours malade avec la grippe, il existe de nombreuses huiles qui peuvent vous soulager de vos symptômes et vous sentir mieux plus rapidement.
La lavande et la camomille aident à soulager la pression des sinus et apaiser les maux de tête et autres maux corporels causés par la grippe. Vous pouvez les ajouter à votre diffuseur ou même mettre quelques gouttes dans un pot d'eau bouillante afin que vous puissiez aspirer la vapeur.
Vous pouvez également utiliser des gouttes d'eucalyptus, de cyprès ou de menthe poivrée sous votre oreiller la nuit pour réduire la toux afin que vous puissiez obtenir le repos dont vous avez besoin de guérison.
L'inhalation d'huiles d'eucalyptus, de romarin ou de citron est excellente pour aider ce nez bouché. Utilisez-les dans votre diffuseur ou posez quelques gouttes sur une nappe de toilette chaude et maintenez-le sur le nez pour inhaler les vapeurs apaisantes. Si votre nez est endolori ou rouge, faites attention de ne pas laisser le tissu toucher votre peau, surtout si votre peau est sensible.
L'huile de feuille de cannelle est utile pour augmenter le flux sanguin, la chaleur et la guérison. Déposez-le dans votre bain, placez-le dans votre diffuseur ou ajoutez quelques gouttes à une huile de support et frottez-les dans le fond de vos pieds.
Enfin, le bois de santal peut vous aider à surmonter le stress et la fatigue de la grippe pour votre corps. Un bain chaud avec quelques gouttes de bois de santal fera des merveilles pour vous aider à récupérer.
N'attendez pas jusqu'à ce que vous êtes malade
La grippe se répand rapidement et le temps de commencer à utiliser des huiles essentielles pour aider votre corps avant de tomber malade. Prenez ces huiles essentielles contre la grippe et utilisez-les quotidiennement pour tuer les germes qui causent la grippe. Et, si la grippe vous accueille, vous avez maintenant un guide sur les huiles qui vous aideront à vous sentir mieux rapidement.
