Ne laissez pas votre cerveau attaquer votre cœur
L'inflammation dans votre corps peut entraîner une hypertension artérielle et une maladie cardiaque. Étonnamment, une partie de votre cerveau qui est partiellement sous votre contrôle peut mettre ce processus en marche ou le débrouiller.
Une étude à l'Université de Pittsburgh montre que la partie de votre cerveau que vous activez lorsque vous êtes en colère ou anxieux augmente également les niveaux de produits chimiques dans votre corps qui causent une inflammation nocive.
"S'appuyant sur l'observation que plusieurs des mêmes zones cérébrales impliquées dans l'émotion sont également impliquées dans la détection et la régulation des niveaux d'inflammation dans le corps, nous avons émis l'hypothèse que l'activité cérébrale liée aux émotions négatives - en particulier les efforts pour réguler les émotions négatives - serait liée à la physique Signes de risque de maladie cardiaque ", explique le chercheur Peter Gianaros.
Lorsque les chercheurs ont mesuré l'activité cérébrale des personnes, ils ont constaté que les personnes qui avaient une plus grande activation cérébrale lorsqu'ils tentaient de contrôler les émotions négatives avaient également des niveaux plus élevés d'un produit chimique appelé interleukine-6, une cytokine pro-inflammatoire. Ils ont également augmenté l'épaisseur de la paroi de l'artère carotide, montrant qu'ils développaient une athérosclérose.
"Ces nouveaux résultats concordent avec la croyance populaire que les émotions sont liées à la santé cardiaque", explique Gianaros. "Nous pensons que la base mécanistique de cette connexion peut résider dans le fonctionnement des régions du cerveau importantes pour réguler à la fois l'émotion et l'inflammation".
