Comment savoir si votre mari est à risque de cancer de la prostate?
Connaître votre risque de maladie peut vous aider à prendre des mesures pour réduire vos chances de tomber malade. Avec les hommes, ils évitent souvent se soucier de leur santé jusqu'à ce qu'ils aient déjà un problème. Les femmes sont mieux à la prévention, ce qui explique pourquoi il est important de savoir si votre mari est à risque de cancer de la prostate afin que vous puissiez l'aider à réduire ses facteurs de risque.
le cancer de la prostate a de nombreux facteurs de risque. Certains, comme les facteurs génétiques, sont hors de votre contrôle; d'autres, vous pouvez influencer. Mais peu importe ce que les facteurs de risque de votre mari sont, s'il suit un mode de vie de la prostate convivial, obtient des projections précoces et obtient une intervention précoce si nécessaire, il peut faire une grande différence dans la prévention et / ou de battre cette maladie. Les signes suivants peuvent vous dire si votre mari est à risque de cancer de la prostate.
Obésité
Est -ce que votre mari en surpoids? L’obésité est un facteur important de risque pour le cancer de la prostate et que vous pouvez faire quelque chose. Aidez votre mari exercice, suivre la diète de la prostate, et perdre du poids.
Régime
Si votre mari est un amoureux des aliments et de la viande frits, en particulier traitées et salaisons comme le bacon ou la viande bien fait, vous voudrez peut - être l'encourager à réduire sur ces aliments. Plusieurs études indiquent que la consommation de ces aliments peut augmenter le risque de cancer, y compris le cancer de la prostate. Au lieu de chercher à la suite d’un régime méditerranéen, qui se concentre sur les poissons, les noix, les graines, les huiles saines pour le cœur et les légumes. Savoir ce que les aliments à éviter pour la santé de la prostate ainsi que le meilleur régime pour la santé de la prostate peut vous aider à magasiner et à mieux se préparer des repas pour une vie de meilleures habitudes et profiter de la bonne santé de votre mari.
Afro-américain
Si votre mari est noir, il est à un risque plus élevé de cancer de la prostate que d'autres hommes américains. En fait les hommes afro-américains ont deux fois le risque de cancer de la prostate dans les années 50 au début et sont deux fois plus susceptibles de mourir d'un cancer de la prostate. Ce qui est intéressant est que les hommes noirs vivant en Afrique ne sont pas un facteur de risque élevé, donc quelque chose sur le régime alimentaire américain, le stress ou l'environnement contribue.
L’hérédité
Est-ce que le père de votre mari, oncles ou frères ont le cancer de la prostate? Certains types de cancer de la prostate sont d'origine génétique, et les tumeurs peuvent être plus agressif, il est donc important d'obtenir un test de l’AP Sexamen et de la prostate précoce et régulièrement.
Calvitie
Est -ce que votre mari dégarni? Ne pas essayer d'ajouter l’insulte au préjudice, mais une étude indique que l’un des risques étranges pour le cancer de la prostate est que les hommes chauves ont un plus grand risque de 69 pour cent pour le cancer de la prostate que les hommes sans perte de cheveux. Les chercheurs estiment que ce lié à des niveaux de testostérone.
La taille
Votre mari est plus de 6 pieds de haut? Aux États-Unis et au Royaume-Uni, plus grands hommes ont un risque plus élevé de cancer de la prostate que les hommes plus courts.
Vivre dans les climats nordiques
Si vous vivez dans le nord, le risque de votre mari de cancer de la prostate est plus élevé que les hommes qui vivent au sud de 40 degrés de latitude. Assurez- vous que votre mari obtient beaucoup de vitamine D, pour compenser le manque d'exposition au soleil. La vitamine D est importante pour la santé de la prostate et le vieillissement masculin.
prostatite
Si votre mari a souffert de prostatite chronique, il peut être à risque de cancer de la prostate. Une étude de 2010 a constaté que les hommes ayant des antécédents de prostatite ont un risque accru de 30 pour cent du cancer de la prostate. C'est pourquoi employer une approche multimodale pour gérer cette condition et à réduire l’inflammation est importante. Bien qu'il n'y ait pas un lien de causalité entre la prostatite et le cancer de la prostate, les mêmes facteurs dans le régime alimentaire, l' exercice et le stress peut augmenter le risque pour les prostatite et le cancer de la prostate, il est donc important de prendre des mesures pour améliorer la santé de la prostate.
Mode de vie sédentaire
Votre mari est un peu une patate de canapé? Il est temps de se déplacer. L’exercice est important pour tous les aspects de la santé de la prostate et des études sur le cancer de la prostate et de l’exercice montrent que l’exercice, la marche même d’au moins 90 minutes par semaine, peuvent aider les hommes à vivre plus longtemps et un risque plus faible pour prévenir le cancer de la prostate. Les hommes qui exercent encore plus profiter de meilleurs avantages. Mise au moins trois heures par semaine d'activité physique intense est associée à un rapport avec les hommes qui exercent moins d'une heure par semaine à une activité vigoureuse 61 pour cent plus faible risque de décès par cancer de la prostate, et un risque plus faible de 49 pour cent de la mort de tout cause.
Pour aider votre mari à prévenir le cancer de la prostate, l’encourager à se déplacer, gérer son stress, manger mieux et peut - être boire du thé vert ou prendre un supplément. S'il est un facteur de risque pour le cancer de la prostate en raison de son histoire de la race ou de la famille, l’encourager à parler à son médecin et se faire dépister plus tôt que les autres hommes. Vous devrez peut - être planifier cette première rendez- vous pour lui. Il ne peut pas être heureux d'aller chez le médecin, mais obtenir cette première lecture de base est important, et il appréciera le soin de sa femme aimante
Connaître votre risque de maladie peut vous aider à prendre des mesures pour réduire vos chances de tomber malade. Avec les hommes, ils évitent souvent se soucier de leur santé jusqu'à ce qu'ils aient déjà un problème. Les femmes sont mieux à la prévention, ce qui explique pourquoi il est important de savoir si votre mari est à risque de cancer de la prostate afin que vous puissiez l'aider à réduire ses facteurs de risque.
le cancer de la prostate a de nombreux facteurs de risque. Certains, comme les facteurs génétiques, sont hors de votre contrôle; d'autres, vous pouvez influencer. Mais peu importe ce que les facteurs de risque de votre mari sont, s'il suit un mode de vie de la prostate convivial, obtient des projections précoces et obtient une intervention précoce si nécessaire, il peut faire une grande différence dans la prévention et / ou de battre cette maladie. Les signes suivants peuvent vous dire si votre mari est à risque de cancer de la prostate.
Obésité
Est -ce que votre mari en surpoids? L’obésité est un facteur important de risque pour le cancer de la prostate et que vous pouvez faire quelque chose. Aidez votre mari exercice, suivre la diète de la prostate, et perdre du poids.
Régime
Si votre mari est un amoureux des aliments et de la viande frits, en particulier traitées et salaisons comme le bacon ou la viande bien fait, vous voudrez peut - être l'encourager à réduire sur ces aliments. Plusieurs études indiquent que la consommation de ces aliments peut augmenter le risque de cancer, y compris le cancer de la prostate. Au lieu de chercher à la suite d’un régime méditerranéen, qui se concentre sur les poissons, les noix, les graines, les huiles saines pour le cœur et les légumes. Savoir ce que les aliments à éviter pour la santé de la prostate ainsi que le meilleur régime pour la santé de la prostate peut vous aider à magasiner et à mieux se préparer des repas pour une vie de meilleures habitudes et profiter de la bonne santé de votre mari.
Afro-américain
Si votre mari est noir, il est à un risque plus élevé de cancer de la prostate que d'autres hommes américains. En fait les hommes afro-américains ont deux fois le risque de cancer de la prostate dans les années 50 au début et sont deux fois plus susceptibles de mourir d'un cancer de la prostate. Ce qui est intéressant est que les hommes noirs vivant en Afrique ne sont pas un facteur de risque élevé, donc quelque chose sur le régime alimentaire américain, le stress ou l'environnement contribue.
L’hérédité
Est-ce que le père de votre mari, oncles ou frères ont le cancer de la prostate? Certains types de cancer de la prostate sont d'origine génétique, et les tumeurs peuvent être plus agressif, il est donc important d'obtenir un test de l’AP Sexamen et de la prostate précoce et régulièrement.
Calvitie
Est -ce que votre mari dégarni? Ne pas essayer d'ajouter l’insulte au préjudice, mais une étude indique que l’un des risques étranges pour le cancer de la prostate est que les hommes chauves ont un plus grand risque de 69 pour cent pour le cancer de la prostate que les hommes sans perte de cheveux. Les chercheurs estiment que ce lié à des niveaux de testostérone.
La taille
Votre mari est plus de 6 pieds de haut? Aux États-Unis et au Royaume-Uni, plus grands hommes ont un risque plus élevé de cancer de la prostate que les hommes plus courts.
Vivre dans les climats nordiques
Si vous vivez dans le nord, le risque de votre mari de cancer de la prostate est plus élevé que les hommes qui vivent au sud de 40 degrés de latitude. Assurez- vous que votre mari obtient beaucoup de vitamine D, pour compenser le manque d'exposition au soleil. La vitamine D est importante pour la santé de la prostate et le vieillissement masculin.
prostatite
Si votre mari a souffert de prostatite chronique, il peut être à risque de cancer de la prostate. Une étude de 2010 a constaté que les hommes ayant des antécédents de prostatite ont un risque accru de 30 pour cent du cancer de la prostate. C'est pourquoi employer une approche multimodale pour gérer cette condition et à réduire l’inflammation est importante. Bien qu'il n'y ait pas un lien de causalité entre la prostatite et le cancer de la prostate, les mêmes facteurs dans le régime alimentaire, l' exercice et le stress peut augmenter le risque pour les prostatite et le cancer de la prostate, il est donc important de prendre des mesures pour améliorer la santé de la prostate.
Mode de vie sédentaire
Votre mari est un peu une patate de canapé? Il est temps de se déplacer. L’exercice est important pour tous les aspects de la santé de la prostate et des études sur le cancer de la prostate et de l’exercice montrent que l’exercice, la marche même d’au moins 90 minutes par semaine, peuvent aider les hommes à vivre plus longtemps et un risque plus faible pour prévenir le cancer de la prostate. Les hommes qui exercent encore plus profiter de meilleurs avantages. Mise au moins trois heures par semaine d'activité physique intense est associée à un rapport avec les hommes qui exercent moins d'une heure par semaine à une activité vigoureuse 61 pour cent plus faible risque de décès par cancer de la prostate, et un risque plus faible de 49 pour cent de la mort de tout cause.
Pour aider votre mari à prévenir le cancer de la prostate, l’encourager à se déplacer, gérer son stress, manger mieux et peut - être boire du thé vert ou prendre un supplément. S'il est un facteur de risque pour le cancer de la prostate en raison de son histoire de la race ou de la famille, l’encourager à parler à son médecin et se faire dépister plus tôt que les autres hommes. Vous devrez peut - être planifier cette première rendez- vous pour lui. Il ne peut pas être heureux d'aller chez le médecin, mais obtenir cette première lecture de base est important, et il appréciera le soin de sa femme aimante
