Qu'est-ce que la douleur fait à votre cerveau
Plus de 76 millions d'Américains traitent de graves, la douleur chronique qui zaps leur énergie, vole leur qualité de vie et les rend généralement misérable.
Il y a des chances, vous ou quelqu'un que vous aimez est l'un d'entre eux.
Maintenant, les causes de cette douleur chronique généralisée sont nombreux - migraines, maux de dos, douleur liée au cancer, la fibromyalgie, la douleur de l'arthrite, la douleur du nerf. Mais peu importe ce qui cause la douleur, une chose est certaine ...
La douleur chronique non seulement vous rend malheureux et vous empêche de vivre votre vie - il vous met à risque pour d'autres problèmes de santé aussi ...
En fait, les chercheurs ont récemment découvert que sévère, une douleur prend un lourd tribut sur votre santé du cerveau, vous mettre en place pour l'une des plus dévastatrices maladies cérébrales liées à l'âge autour - la démence.
Ceci est votre cerveau sur la douleur ...
Dans une étude de 12 ans, les chercheurs de l'Université de Californie à San Francisco ont constaté que les personnes qui ont fréquemment souffert de douleurs modérées à sévères ont connu une baisse plus rapide de la capacité cognitive en vieillissant.
En fait, des 10.000 participants à l'étude, ils ont analysé, ceux qui ont souffert de douleur chronique ont subi une baisse de 9,2 pour cent plus rapide de leur fonction de mémoire que ceux qui ne traitait pas de la douleur quotidienne. Souffrant de douleur chronique ont également eu un risque plus élevé de développer éventuellement la démence.
Ainsi, à partir de ces résultats, la douleur chronique provoque des changements négatifs dans votre cerveau qui conduisent à la perte de mémoire ou même la démence complète coup. Mais ce qui se passe exactement dans votre cerveau lorsque vous êtes couché sur le canapé se tordant de douleur?
Eh bien, les chercheurs tentent toujours de comprendre cela, mais ils ont quelques suppositions ...
Lorsque vous êtes dans la douleur sévère, il a tendance à consommer votre attention. Vous ne pouvez pas penser ou de se concentrer sur quoi que ce soit d'autre. Les chercheurs pensent que cela pourrait interférer avec la capacité du cerveau à convertir les informations en mémoire à long terme.
Une autre théorie tourne autour de stress. La douleur chronique peut déclencher des voies de stress dans votre cerveau. Et vous savez à quel point le stress est lié au risque de la maladie ... y compris le risque de démence.
Bien sûr, les chercheurs admettent l'effet d'endommager le cerveau de la douleur chronique peut aussi être causée par les pilules souffrant de douleur chronique sont popping ... opioïdes. Ce ne serait pas une surprise compte tenu des nombreux effets secondaires qui viennent de l'utilisation des opiacés en cours ...
Là encore, dans une étude, les personnes souffrant de douleur chronique qui a pris des médicaments anti-inflammatoires (AINS) non-stéroïdiens comme l'aspirine au lieu d'opioïdes également eu un risque de démence augmenté. Bien sûr, les AINS ont été liés à de nombreux risques pour la santé dans leur propre droit.
Est-il donc des interférences d'attention? Stress? ? Opioïdes AINS? Malheureusement, le mystère continue ...
Enregistrez votre cerveau en domptant la douleur chronique
Si vous avez déjà allé à votre médecin à la recherche d'une solution à votre douleur chronique, vous savez qu'il n'a pas beaucoup à offrir en plus des pilules de prescription pour la douleur. la médecine alternative, d'autre part, a un large éventail d'options qui pourraient améliorer ou même se débarrasser de la douleur chronique pour une bonne ...
Vous pouvez essayer des anti-inflammatoires à base de plantes comme le gingembre, le curcuma et la capsaïcine.Vous pouvez essayer des thérapies à base de corps comme le massage, l'acupuncture, l'acupression et des ajustements chiropratiques. Ou vous pouvez essayer des thérapies à base d'esprit comme la relaxation musculaire progressive, biofeedback ou l'imagerie guidée. Tous sont prouvés pour soulager la douleur chronique.
Il peut être un processus d'essais et d'erreurs pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre douleur en cours. Mais si vous trouvez un professionnel de la santé physique qui est prêt à vous aider à trier les options, vous serez sur votre chemin à une vie exempte de douleur chronique ... et nous espérons que la démence aussi.
Plus de 76 millions d'Américains traitent de graves, la douleur chronique qui zaps leur énergie, vole leur qualité de vie et les rend généralement misérable.
Il y a des chances, vous ou quelqu'un que vous aimez est l'un d'entre eux.
Maintenant, les causes de cette douleur chronique généralisée sont nombreux - migraines, maux de dos, douleur liée au cancer, la fibromyalgie, la douleur de l'arthrite, la douleur du nerf. Mais peu importe ce qui cause la douleur, une chose est certaine ...
La douleur chronique non seulement vous rend malheureux et vous empêche de vivre votre vie - il vous met à risque pour d'autres problèmes de santé aussi ...
En fait, les chercheurs ont récemment découvert que sévère, une douleur prend un lourd tribut sur votre santé du cerveau, vous mettre en place pour l'une des plus dévastatrices maladies cérébrales liées à l'âge autour - la démence.
Ceci est votre cerveau sur la douleur ...
Dans une étude de 12 ans, les chercheurs de l'Université de Californie à San Francisco ont constaté que les personnes qui ont fréquemment souffert de douleurs modérées à sévères ont connu une baisse plus rapide de la capacité cognitive en vieillissant.
En fait, des 10.000 participants à l'étude, ils ont analysé, ceux qui ont souffert de douleur chronique ont subi une baisse de 9,2 pour cent plus rapide de leur fonction de mémoire que ceux qui ne traitait pas de la douleur quotidienne. Souffrant de douleur chronique ont également eu un risque plus élevé de développer éventuellement la démence.
Ainsi, à partir de ces résultats, la douleur chronique provoque des changements négatifs dans votre cerveau qui conduisent à la perte de mémoire ou même la démence complète coup. Mais ce qui se passe exactement dans votre cerveau lorsque vous êtes couché sur le canapé se tordant de douleur?
Eh bien, les chercheurs tentent toujours de comprendre cela, mais ils ont quelques suppositions ...
Lorsque vous êtes dans la douleur sévère, il a tendance à consommer votre attention. Vous ne pouvez pas penser ou de se concentrer sur quoi que ce soit d'autre. Les chercheurs pensent que cela pourrait interférer avec la capacité du cerveau à convertir les informations en mémoire à long terme.
Une autre théorie tourne autour de stress. La douleur chronique peut déclencher des voies de stress dans votre cerveau. Et vous savez à quel point le stress est lié au risque de la maladie ... y compris le risque de démence.
Bien sûr, les chercheurs admettent l'effet d'endommager le cerveau de la douleur chronique peut aussi être causée par les pilules souffrant de douleur chronique sont popping ... opioïdes. Ce ne serait pas une surprise compte tenu des nombreux effets secondaires qui viennent de l'utilisation des opiacés en cours ...
Là encore, dans une étude, les personnes souffrant de douleur chronique qui a pris des médicaments anti-inflammatoires (AINS) non-stéroïdiens comme l'aspirine au lieu d'opioïdes également eu un risque de démence augmenté. Bien sûr, les AINS ont été liés à de nombreux risques pour la santé dans leur propre droit.
Est-il donc des interférences d'attention? Stress? ? Opioïdes AINS? Malheureusement, le mystère continue ...
Enregistrez votre cerveau en domptant la douleur chronique
Si vous avez déjà allé à votre médecin à la recherche d'une solution à votre douleur chronique, vous savez qu'il n'a pas beaucoup à offrir en plus des pilules de prescription pour la douleur. la médecine alternative, d'autre part, a un large éventail d'options qui pourraient améliorer ou même se débarrasser de la douleur chronique pour une bonne ...
Vous pouvez essayer des anti-inflammatoires à base de plantes comme le gingembre, le curcuma et la capsaïcine.Vous pouvez essayer des thérapies à base de corps comme le massage, l'acupuncture, l'acupression et des ajustements chiropratiques. Ou vous pouvez essayer des thérapies à base d'esprit comme la relaxation musculaire progressive, biofeedback ou l'imagerie guidée. Tous sont prouvés pour soulager la douleur chronique.
Il peut être un processus d'essais et d'erreurs pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre douleur en cours. Mais si vous trouvez un professionnel de la santé physique qui est prêt à vous aider à trier les options, vous serez sur votre chemin à une vie exempte de douleur chronique ... et nous espérons que la démence aussi.
