Comment les femmes peuvent abaisser rapidement le risque de cancer du sein ?
Les chances de cancer du sein d'une femme dépendent souvent de la façon dont son corps se décompose œstrogène. Des chercheurs de l'Université du Minnesota à Saint Paul ont étudié un moyen rapide et efficace pour les femmes à changer leur métabolisme des œstrogènes et rétrécissent leur risque de cancer.
Ils ont constaté que des exercices d'aérobie, comme la marche, le jogging ou le vélo, aident le corps à convertir les œstrogènes en métabolites liés à une réduction du risque de cancer du sein.
Dans cette recherche, les femmes accomplissaient 30 minutes cinq fois par semaine pendant 16 semaines modérée à vigoureuse exercice aérobie. Les exercices ont été effectués sur un tapis roulant, stepper ou machine elliptique.
« Des études observationnelles suggèrent l'activité physique réduit le risque de cancer du sein, mais il n'y a pas d'études cliniques qui expliquent le mécanisme derrière cela », explique le chercheur Mindy S. Kurzer. « Notre étude est la première à montrer que l'exercice aérobie influe sur la façon dont notre corps se décomposent pour produire des œstrogènes plus des métabolites « bon » qui abaissent le risque de cancer du sein. »
Selon Kurzer, l'exercice augmente le métabolisme des œstrogènes favorisant la production d'un métabolite appelé 2-hydroxyestrone (2-OHE1) sur une dite 16alpha-hydroxyestrone (16alpha-OHE1), résultant en une augmentation de la 2-OHE1 / rapport 16alpha-OHE1. Ce rapport a été amélioré liée à une réduction du risque de cancer du sein.
