Les thérapies naturelles pour la santé du cerveau et la maladie de Parkinson
Il y a un certain nombre de nutriments qui ralentissent ou inverser la maladie de Parkinson dans les modèles de laboratoire et chez l'homme, même si la majorité des études cliniques scientifiques ne prouvent pas de façon concluante qu'il leur efficacité.
améliorations
Certains acides aminés (blocs de construction des protéines) prennent en charge la production de dopamine. D'autres améliorent la fonction enzymatique pour la synthèse de la dopamine. Il y a aussi quelques-unes qui fournissent des propriétés antioxydantes pour la fonction mitochondriale.
Vous pouvez en apprendre davantage sur la valeur de la tyrosine, 5-HTP, enzyme et la supplémentation en minéraux pour inverser les symptômes de Parkinson
• Acétyl-L-carnitine par jour avec de l’acide lipoïque R-alpha: Ceci a été démontré dans un modèle cellulaire de la maladie de Parkinson et dans un modèle de rat de la maladie de Parkinson pour se protéger contre la dégradation des mitochondries et d’améliorer le fonctionnement du cerveau.
• Tryptophane: Parce que le traitement L-dopa semble réguler à la baisse des niveaux de tryptophane du cerveau, de nombreux patients sur L-dopa s'amélioration de l’humeur et les capacités fonctionnelles lorsqu'il est administré tryptophane ou 5-HTP (150-300 mg deux fois par jour), les précurseurs de la sérotonine. Les voies de neurotransmetteurs sérotonine sont impliqués dans l’humeur, le sommeil, la mémoire et la cognition.
• N-acétyl-cystéine: 100-250 mg par jour. Cet antioxydant aide à régénérer le glutathion et est donc pensé pour protéger contre la destruction mitochondrial dans la maladie de Parkinson. Des doses plus élevées (5000 mg par jour) peuvent être utilisés pour un mois pour l’inversion des symptômes et rapide, puis conique.
• Tyrosine, D-phénylalanine: J'ai lu que la supplémentation en acides aminés tyrosine (1-3 g) avec D-phénylalanine (100-250 mg) deux fois par jour avant que la nourriture pendant quatre semaines a été trouvé pour améliorer de manière significative la rigidité, la marche, la parole et la dépression , mais pas des tremblements chez 15 patients atteints de la maladie de Parkinson.
• L-méthionine: Vous pouvez prendre 2 grammes par jour, puis augmenter progressivement jusqu'à 5 grammes par jour pendant plusieurs mois avant dose rétrécissant vers le bas à 1 gramme par jour pour soulager les symptômes.
• Taurine avec du magnésium: a été signalé pour réduire les tremblements chez les patients souffrant de Parkinson.
• Chélateurs ADMS ou EDTA: Utilisé avec des suppléments d’antioxydants s'il y a des raisons de suspecter la toxicité des métaux lourds d’une exposition antérieure au plomb, le cadmium, le mercure ou l'arsenic. Il existe des formes orales de EDTA qui sont lents et sûrs, mais pas encore évalué dans des essais cliniques.
• Coenzyme Q10: La carence devrait nous vieillissons et accéléré dans les états pathologiques chroniques.Déficit CoenzymeQ10 se trouve dans environ un tiers des cas de Parkinson. Dans une étude de 80 patients au stade précoce de Parkinson, des doses de 1 200 mg par jour de Coenzyme Q10 ont réduit considérablement la progression de leur maladie. Les patients de cette étude ont été suivis pendant 16 mois ou jusqu'à ce que le handicap nécessitant un traitement par la lévodopa avait mis au point.
• NADH: 2,5 à 5 mg tous les matins pour aider à régénérer le glutathion dans les neurones de la maladie de Parkinson.
• Mélatonine: 1 mg une heure avant lit 5 jours par semaine. Chez les animaux de laboratoire donné MPP (1-méthyl-4-phénylpyridinium) pour induire la maladie de Parkinson, les symptômes de la mélatonine empêché.(Le MPP de la toxine peut conduire à la maladie de Parkinson en provoquant une destruction oxydative des cellules nerveuses de la substantia nigra.)
Extraits phytonutriments
Tout comme les articles en relation avec la maladie d’Alzheimer, ces phytonutriments sont sûrs et peuvent être utiles dans de nombreux cas
• Ashwagandha extrait de feuilles: réduit considérablement les anomalies de performance physiologiques et neurologiques chez les modèles animaux de la maladie de Parkinson de façon dose-dépendante lors d'un traitement pendant une semaine, trois semaines et jusqu'à neuf semaines.
• Thé noir (extrait) et le café: une méta-analyse des études ont montré que la consommation de caféine est associée à un risque réduit de développer la maladie de Parkinson chez les hommes. D' autres auteurs de l'étude ont constaté que l' extrait de thé noir protégé et même inversé les dommages aux neurones chez des rats atteints de la maladie de Parkinson et a suggéré que la consommation de thé noir par jour ralentit la progression de la maladie et retarde l'apparition de la maladie de Parkinson. Une grande étude a rapporté qu'il y avait 10,5 cas de la maladie de Parkinson par 10.000 personnes-années chez les non-buveurs de café, et seulement 1,7 cas pour ceux qui boivent plus de 28 onces.
• Rutine: Cette flavonoïde se trouve dans de nombreux aliments, y compris le sarrasin, les oranges, les pamplemousses, les citrons, les pommes, les canneberges, mûres et (pêches) à noyau adhérent. Dans les modèles animaux de la maladie de Parkinson, extrait rutine neurones dopaminergiques protégé contre le stress oxydatif et Yerba mate (contient rutine) réduit les signes de la maladie de Parkinson.
• Extrait de Ginkgo biloba: A des effets neuroprotecteurs présentés dans des modèles animaux de la maladie de Parkinson.
• Resveratrol: dommages oxydatifs ralenties et l’appauvrissement de la dopamine dans un modèle animal de la maladie de Parkinson.
• Mucuna pruriens: une herbe qui peut fonctionner comme un promoteur d'antioxydant et de la dopamine.
Soutien supplémentaire
• Vitamine B6 50 à 100 mg par jour avec du zinc 30 mg par jour: améliore l'efficacité du traitement concomitant avec de la L-dopa ou Sinemet (L-dopa et carbidopa) dans environ 40 pour cent des patients. Meilleur pris le soir si les précurseurs de la dopamine sont pris le matin. En outre, la vitamine B6 réduit lest remblements. Une étude de 60 patients atteints de la maladie de Parkinson a une réduction significative des tremblements (12 avaient une disparition complète) en utilisant 300-400 par
jour mg.
• Les vitamines C et E: la supplémentation des rapports des patients et de petites études montrent les bienfaits de la vitamine C (3000 mg par jour) et de la vitamine E (jour 1 200 UI) ainsi que d'autres antioxydants utilisés ensemble, même retarder le temps (de 5,5 ans) jusqu'à ce que le traitement de la lévodopa est devenu nécessaire premiers stades de la maladie dans un groupe par rapport à un groupe sans supplémentation.
• Sélénium: 100 microgrammes par jour. Cet antioxydant peut aider à augmenter les niveaux de glutathion.
• L’huile de germe de blé (octacosanol): 1 à 2 onces. tous les jours a été signalé pour réduire certains symptômes ( à moins que la prise de L-Dopa).
• L’huile d’onagre: a été signalé pour réduire les tremblements.
Autres interventions à considérer
Electro-acupuncture: les chercheurs chinois a rapporté en 2011 que tous les jours 100 Hz à deux sites stimulations d'acupuncture (ST36 et de SP6) fortement protégé le substantia nigra dans un modèle de souris de la maladie de Parkinson. Ils préconisaient l' électro-acupuncture comme une thérapie prometteuse pour le traitement de la maladie de Parkinson.
Exercice physique: entraînement en résistance et l’exercice cardio - vasculaire améliorent les symptômes de la maladie de Parkinson. Exercice d'endurance améliore les fonctions cognitives chez les souris vieillissement et les personnes vieillissantes avec la maladie de Parkinson
L’exercice mental: De nombreuses études démontrent que les personnes âgées à améliorer leur déclin attendu dans les capacités de réflexion avec certains exercices mentaux à la fois chez des patients atteints d'Alzheimer, ainsi que des patients atteints de la maladie de Parkinson. Écouter de la musique apaisante améliore la démarche et les activités liées à la démarche, mais les exercices du cerveau en général ne semblent pas améliorer la plupart des autres symptômes chez les patients atteints de Parkinson. Utiles exercices du cerveau comprennent: Démarrer un nouveau passe - temps, voyager, obtenir un emploi à temps partiel, assister à des séminaires communautaires pour adultes et des événements sur des sujets intéressants, bénévoles, apprendre une langue étrangère, apprendre un nouveau talent ou une compétence, ou acheter du plaisir. .
Je vous encourage fortement à écouter les auteurs inspirants tels que Wayne Dyer, Esther Hicks, Michael Beckwith et Eckhart Tolle - pour élargir les connaissances de ce qui importe le plus dans la vie (relations) tout en vous apportant un sentiment de paix, de reconnaissance et d'amour.
