Que mettre sur vos mains pour abaisser le risque d'Alzheimer
Les chances sont, quand vous étiez petit, vous souvent dit de se laver les mains. Dans certaines circonstances, ce qui est bon conseil. Mais il y a quelque chose d'autre que vous devrez peut-être obtenir sur vos mains pour protéger votre esprit et la mémoire avec l'âge.
Les scientifiques qui étudient la maladie d'Alzheimer pensent maintenant que l'obtention d'un peu de terre sur vos mains maintenant et peut alors aider votre système immunitaire, en partenariat avec vos bactéries probiotiques (bonnes), éviter le type d'inflammation qui mène à la démence, la maladie d'Alzheimer et la perte de mémoire.
« La « hypothèse de l'hygiène », ce qui suggère une relation entre un environnement plus propre et un risque plus élevé de certaines allergies et maladies auto-immunes, est bien établie. Nous croyons que nous pouvons maintenant ajouter la maladie d'Alzheimer à cette liste des maladies «, explique le chercheur Molly Fox.
Dans une étude mondiale, Fox et ses collègues ont constaté que les pays ayant des niveaux plus élevés de l'assainissement ont des taux plus élevés de la maladie d’Alzheimer. Ils ont également montré que vivant dans une zone rurale avec une plus grande exposition à la saleté, les virus et les bactéries peuvent avoir un effet protecteur contre les problèmes de mémoire.
Sans exposition persistante aux microbes, les scientifiques croient, votre système immunitaire ne dispose pas d'anti-inflammatoires (réglementaires) des cellules T qui défendent contre la maladie d'Alzheimer. Voilà pourquoi nos antibiotiques, l'assainissement, l'eau potable et d'autres commodités modernes qui bannissent les bactéries nous rendent plus vulnérables aux problèmes du cerveau avec l'âge.
« L'exposition aux micro-organismes est essentiel pour la régulation du système immunitaire », concluent les chercheurs. Ils affirment que nous vivons de plus en plus dans les villes, nous arrivons presque jamais en contact avec les animaux «les matières fécales et le sol », ce qui peut stimuler le système immunitaire et tasser l'inflammation.
