Vous pouvez combattre l'arthrite avec le mode de vie
La polyarthrite rhumatoïde est une affection douloureuse qui raccourcit aussi votre espérance de vie. Mais vous pouvez réduire votre risque de cette maladie invalidante avec quelques ajustements de style de vie.
Lorsque le groupe de recherche à la recherche sur l'arthrite au Royaume - Uni Épidémiologie en Angleterre a analysé la santé d'environ 25 000 personnes, âgées de40 à 79 ans, ils ont constaté que les gens qui fument, sont grossièrement en surpoids ou souffrent de diabète souffrent d’un risque significativement plus grand de développer l’arthrite rhumatoïde.
D'autre part, le maintien d'un poids plus faible, boire une petite quantité d'alcool (comme un verre de vin quotidien) et ne pas fumer à réduire les risques. Dans cette étude, les mères qui ont allaité leurs enfants pendant une période prolongée ont également un risque plus faible de l'arthrite.
